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1.做年度計劃，并將其分解到每個(gè)月、每一天

2.階段性主題閱讀，每天閱讀1小時(shí)

3.堅持寫(xiě)作

4.記錄時(shí)間開(kāi)銷(xiāo)，每周每月統計

5.平時(shí)不看朋友圈、推送、群信息，只在固定時(shí)間看

6.每天睡前寫(xiě)“今日總結”，并列出次日必做的三件事

7.早睡早起，鍛煉身體

8.花時(shí)間在自己的興趣上