為什么需要老師
在靈性成長(cháng)的過(guò)程中，某些時(shí)候，與老師或靈性向導建立連結是非常重要的。不論你曾接受老師的帶領(lǐng)還是正考慮找一位老師，都有必要仔細思考這個(gè)重要的關(guān)系。
禪修會(huì )產(chǎn)生深刻的療愈過(guò)程：障礙，處理強迫性行為所需的技巧，體內能量的開(kāi)啟，暗夜和重生的經(jīng)驗，還有靈性生活的周期。在這些領(lǐng)域，要如何憑自己找出道路呢？即使我們在生活中有自發(fā)的覺(jué)醒，但若沒(méi)有老師和系統化方法的支持，就會(huì )發(fā)現狂喜的經(jīng)驗與洞見(jiàn)都會(huì )逐漸消退。
從經(jīng)典取得的地圖和指引是不夠的。我們不知道靈性生活會(huì )帶領(lǐng)我們到何處，它總要求我們走入困難與未知。試圖獨修的人和接受有經(jīng)驗老師指導的人比起來(lái)，前者幾乎必會(huì )陷入混亂或缺少深度。
靈性生活的基本原則，就是在未知的領(lǐng)域學(xué)習最深入的功課。我們最困惑或有最大的困難時(shí)，常常是即將有全新開(kāi)啟的時(shí)刻。我們最軟弱的一面，最容易讓我們對生命的奧秘覺(jué)醒；我們最大的優(yōu)點(diǎn)（最能勝任的部分），反而使我們遠離奧秘。要進(jìn)入超越自我的領(lǐng)域而沒(méi)有向導，實(shí)在是很勉強的做法。
關(guān)于老師的迷思
靈性的歷程不是隨機發(fā)生的，在迷路時(shí)，古老傳承的向導和老師能了解我們的旅程并加以協(xié)助。當代文化很少有如何尋找靈性老師的榜樣，已找不到古老而美妙的學(xué)徒精神，大部分教育都出自非個(gè)人的大型機構，愈來(lái)愈通過(guò)電腦來(lái)教學(xué)。
我們都聽(tīng)過(guò)上師和禪師的故事，當我們想象自己與這種人建立關(guān)系時(shí)，常會(huì )夸大實(shí)際情況。有些學(xué)生對靈性大師有過(guò)度膨脹的想法，想象自己的老師有如全知的神。許多團體也會(huì )提倡這種觀(guān)念。這些學(xué)生談到老師時(shí)，好像他們無(wú)所不能，“老師幫我得到工作。”“老師讓這件意外發(fā)生，來(lái)教我學(xué)習人生的功課。”“大師會(huì )讓我在適當的時(shí)機開(kāi)悟。”
另一些學(xué)生則過(guò)度謹慎，很難以任何方式重視其他人，這種學(xué)生會(huì )對老師產(chǎn)生與上述相反的夸大觀(guān)點(diǎn)，因為他們很難接受別人知道得比自己多，很難接受別人的教導。這種人聽(tīng)了假上師或老師墮落的故事后，就覺(jué)得不需要老師，并認為沒(méi)有可以信任的道路。這種態(tài)度多半來(lái)自與權威之間未解決的問(wèn)題，也顯示自己無(wú)法自在地扮演不同角色，不能一方面當學(xué)生，另一方面又當別人老師。
即使沒(méi)有這些問(wèn)題，也可能因為不知如何與老師相處而尷尬害怕，不敢找老師。從長(cháng)久來(lái)看，我們在其他關(guān)系中的任何問(wèn)題都可能出現在與老師的關(guān)系中，包括信任（輕信或無(wú)法信任），以及界限、害怕、懷疑和需求的議題。
學(xué)生與老師之間的各種問(wèn)題，背后大多是最深的渴望：被人以完整而全然的方式來(lái)愛(ài)與接納。很少有人以這種方式被愛(ài)過(guò)，我們也害怕被這種方式來(lái)愛(ài)，因為過(guò)去的失落和遺棄造成的痛苦仍然烙印在心里。這種恐懼一方面使我們低估老師的價(jià)值，以保護自己不會(huì )因為強烈渴望而受傷；另一方面也讓自我膨脹和理想化，只尋找最完美的、永不會(huì )傷害我們、不會(huì )讓我們失望的大師。
但我們真正需要的是學(xué)習如何去愛(ài)，如何被愛(ài)。師生關(guān)系的核心就是這種愛(ài)。也只有在這種愛(ài)的容器里，才能學(xué)習其他的教誨。最好的老師都能教導我們如何愛(ài)自己和信任自己，教導我們如何去愛(ài)真理、愛(ài)人生。他們本身就是榜樣，為我們帶來(lái)真誠無(wú)懼的關(guān)系。
跟隨導師的目的
跟隨老師的真正目的是為了發(fā)現本自具足的心的自由，每一位有智慧的老師的天職就是鼓勵學(xué)生找到內在的自由、獨立和喜悅。無(wú)論跟隨一位老師多久，不管是幾個(gè)月、幾年或幾十年，能遇到真正的靈性貴人與良師來(lái)追求自身的自由，都是一種祝福。
我們因他們的存在而得到祝福——他們的存在提醒我們可能達到什么境界。我們因他們的直接指導而得到祝福，因他們提供的訓練和方法而得到祝福，因他們有技巧地教導如何培養耐心，進(jìn)而運用耐心而得到祝福，我們因他們深刻的愛(ài)而能面對創(chuàng )傷——因他們在心中為我們的最高益處著(zhù)想而得到祝福。
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