櫻桃不僅營(yíng)養豐富,而且是減肥佳果,很多減肥的藥物里面都有櫻桃提取物。但是櫻桃入口偏酸,一次吃不了幾個(gè),牙口不好的人就更吃不下了。不過(guò),沒(méi)關(guān)系,讓我們來(lái)試試這款櫻桃醋飲吧,保準讓你在享受櫻桃美味和營(yíng)養的同時(shí),又能美容和瘦身!
櫻桃醋紅
櫻桃600 g,米醋500 mL,冰糖150 g。
1. 櫻桃清洗干凈,摘去蒂,自然吹干。
2. 用刀在櫻桃表面隨意地劃幾下。
3. 將處理好的櫻桃和冰糖都放入干凈無(wú)水、無(wú)油的玻璃瓶中。
4. 倒入米醋。
5. 密封保存。
6. 慢慢顏色就紅了,半個(gè)月以后隨時(shí)想喝就可以喝了,不過(guò)不要多喝,每天大概20 mL就夠了。
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