鑒別謊言入門(mén)級教程： 下面將為大家介紹警方或安全專(zhuān)家經(jīng)常使用的謊言識別技巧。經(jīng)理和雇主們也能用到這些技巧，哪怕是在日常生活中，當你需要識別他人是否在對你撒謊，以免自己成為騙局受害者的情況下，它們也同樣管用。
警告：有時(shí)候無(wú)知是一種快樂(lè )；你一旦學(xué)習了這些技巧之后，就會(huì )因為察覺(jué)出別人在騙你而感到很受傷。
欺騙時(shí)表現出的跡象：
說(shuō)謊時(shí)的身體姿勢：
• 身體姿態(tài)會(huì )變得僵硬和不自然，手腳的活動(dòng)會(huì )減少。手掌，手臂和腿都會(huì )盡量靠著(zhù)身體，所以說(shuō)謊時(shí)整個(gè)人會(huì )顯得很局促。• 對你撒謊的人通常會(huì )避開(kāi)看你的眼睛。
• 撒謊者的手會(huì )不自覺(jué)地觸碰自己的臉，脖子和嘴。用手摸鼻子或撓耳朵的后方。他們 一般不會(huì )攤開(kāi)手掌放在自己的心口上。
手勢的配合與情緒的自相矛盾
• 配合說(shuō)話(huà)的手勢節奏與臉部表情出現的時(shí)間要么過(guò)快要么過(guò)慢。表情的發(fā)生會(huì )出現滯后，不自然的延長(cháng)，或者突然消失。
• 手勢/表情的出現和說(shuō)話(huà)之間并不同步。比如：有些人在收到禮物時(shí)會(huì )先說(shuō)：“我喜歡你的禮物！”，然后再擠出一絲笑容，而不是邊說(shuō)邊笑。
• 手勢/表情與話(huà)語(yǔ)的內容不一致，比如皺著(zhù)眉頭說(shuō)“我愛(ài)你。”
• 一個(gè)人在假裝表達某種情緒（比如快樂(lè )，驚喜，悲傷和震驚）時(shí)，面部表情主要依靠嘴部的活動(dòng)來(lái)表達，而不是用到整個(gè)面部的肌肉。比如，你真正綻放笑容的時(shí)候，整個(gè)臉部都應該能傳遞出這種情緒：你的下巴/臉頰會(huì )發(fā)生活動(dòng)，眼睛形狀會(huì )產(chǎn)生改變，前額也會(huì )向下運動(dòng)等等。
交流和做出的反應
• 有罪惡感的人會(huì )極力掩飾，所以表現得很低調。而無(wú)辜的人則會(huì )快言快語(yǔ)，咄咄逼人。
• 撒謊者面對提問(wèn)者/質(zhì)疑者的時(shí)候會(huì )感到很不自在，所以有可能將頭或身體轉向一邊，而是不正面朝著(zhù)對方。
• 撒謊的人會(huì )不自覺(jué)地在你和他們之間擺上一些東西（比如一本書(shū)，一杯咖啡什么的）。
說(shuō)話(huà)的內容和方式
• 說(shuō)謊的人會(huì )在回答問(wèn)題時(shí)，會(huì )直接照搬你在提問(wèn)中用到的一些原詞。如果你問(wèn)他們:“你吃過(guò)餅干了嗎？”說(shuō)謊的人就會(huì )答道，“不，我沒(méi)吃過(guò)餅干。”
• 使用縮略式語(yǔ)句的表達一般 更為可靠，就好比：“我沒(méi)做過(guò)。”而不是“我沒(méi)有做過(guò)那件事。”
• 說(shuō)謊者有時(shí)為了避免“撒謊”，總是拐彎抹角地說(shuō)話(huà)。他們話(huà)中有話(huà)，但不會(huì )直接了當地否認某件事。
• 那些心里有鬼的人總是會(huì )過(guò)分地畫(huà)蛇添足，他們的陳述中會(huì )包含許多冗余的細節，以便使自己的話(huà)更令人信服……談話(huà)中要是出現停頓和沉默就會(huì )令他們渾身不爽。
• 說(shuō)謊者的話(huà)中常常缺失代詞，而且說(shuō)話(huà)聲調單一乏味。相反，一個(gè)誠實(shí)的人在講話(huà)時(shí)往往會(huì )強調代詞或者至少不會(huì )省略代詞。
• 他們總是含糊其辭，聲音微弱，不考慮句法結構和語(yǔ)法邏輯。換句話(huà)說(shuō)，他們說(shuō)話(huà)很可能顛三倒四，沒(méi)有重點(diǎn)。
其它撒謊的表征：
• 如果懷疑某人正在對你撒謊，你可以試著(zhù)突然轉換話(huà)題，說(shuō)謊的人會(huì )心甘情愿地跟著(zhù)你轉向另一個(gè)話(huà)題的討論，而且同時(shí)會(huì )顯得更為放松。因為他們巴不得你換個(gè)話(huà)題；但是一個(gè)誠實(shí)的人可能會(huì )因為你的突然打岔而顯得一臉迷茫，而且還會(huì )嘗試著(zhù)聊回之前的話(huà)題。
• 說(shuō)謊者也可能用諷刺或者幽默的口吻來(lái)回避某個(gè)話(huà)題。
最后提示：
顯然，我們不能僅僅因為某些人表現出以上的一個(gè)或幾個(gè)特征，就一樓咬定他是個(gè)騙子。不管在任何時(shí)候，上面所列的各種判斷標準都應該和說(shuō)話(huà)人的日常舉止進(jìn)行對比，并加以取舍。
察覺(jué)說(shuō)謊的20個(gè)基本步驟
1. 一個(gè)說(shuō)謊者通常是不自在的，他們會(huì )在你們兩人之間設立一道屏障。所以當你們坐在一起時(shí)，他會(huì )在自己左邊或者右邊的桌上放一些簡(jiǎn)單的小東西，例如鉛筆之類(lèi)。
2. 普遍而言，說(shuō)謊者的身體關(guān)節處顯得僵硬，會(huì )做出一些呆板的舉動(dòng)，尤其在他們的腿部。然而他們會(huì )極力保持手臂的自然放松。
3. 通常而言，雙手張開(kāi)的姿勢表示對方和你在一起很舒適，就如和兄弟姐妹或者配偶之間會(huì )有這樣表現。而說(shuō)謊者臉部表情局促不安，時(shí)不時(shí)的用手指搔他們的太陽(yáng)穴或者鼻子。我們回到第一點(diǎn)來(lái)看，當你詢(xún)問(wèn)對方的時(shí)候，我們將第一點(diǎn)提到的簡(jiǎn)單的小東西變成搔太陽(yáng)穴和撓鼻子這兩種無(wú)意識的舉動(dòng)，可以看出對方在說(shuō)謊。
4. 當說(shuō)話(huà)者完全失去如何處理真相以及如何保衛事實(shí)或者相對事實(shí)的現實(shí)可能性時(shí)會(huì )說(shuō)謊。
5. 說(shuō)謊者以一種幽默的方式或者粗魯的評論，一如既往的將問(wèn)題拋給你來(lái)處理。
6. 當與之交談時(shí)，他們經(jīng)歷著(zhù)一系列情感變化。只有改變話(huà)題才能讓他們感到自在，當然前提在于你不進(jìn)行深層次的追問(wèn)。正常來(lái)說(shuō)，如果說(shuō)謊，他們耳朵和前頰處會(huì )泛紅。
7. 如果你問(wèn)對方今夜在哪里過(guò)夜，對方向左上方看去，說(shuō)明在說(shuō)謊。
8. 如果你們閑聊關(guān)于其他人或者事情的時(shí)候向左上方看。如果這個(gè)人是右撇子，他會(huì )改變看的方向。
9. 當對方會(huì )迅速回答：“我不知道。”表明這不是一個(gè)值得思考的問(wèn)題。
10. 觀(guān)察對方脖子上的動(dòng)脈，特別是男士，留意對方被提問(wèn)之前脈搏跳動(dòng)的規律，在對方回答的問(wèn)題的時(shí)候是否加速。
11. 一個(gè)情緒激動(dòng)的謊言者可以會(huì )不停的擺弄他的拇指和食指。這是一個(gè)不知道如何更好的處理話(huà)題的標志。
12. 說(shuō)謊者看著(zhù)你考慮答案的時(shí)候，腦袋會(huì )向左傾斜。
13. 說(shuō)謊者交叉雙臂，以這種無(wú)禮的姿勢自我保護。他們呼吸緊促，常常會(huì )瞪著(zhù)你或者試圖看穿你。
14. 口吃，通常出現于配偶間的欺騙以及當被詢(xún)問(wèn)每晚的常規時(shí)。當某人迅速回答說(shuō)11：00或者其他時(shí)間在做
什么，如果再問(wèn)一遍同樣的問(wèn)題，他們可能會(huì )結巴著(zhù)說(shuō)出另外一個(gè)時(shí)間，也許是一個(gè)模糊的時(shí)間段，但是和第一次的時(shí)間相當的接近。他們?yōu)榱俗C明沒(méi)有欺騙。
15. 說(shuō)謊者在交談中咳嗽或者嘆息，為了尋找出路并且希望你放棄盤(pán)問(wèn)。
16. 當對方雙手不停摩擦膝蓋顯示出坐立不安，他們會(huì )吸鼻并且往下看。主要是因為他們正在不停的出冷汗。
17. 說(shuō)謊的人在被詢(xún)問(wèn)的過(guò)程中不斷的要水喝，試圖使你疲倦。
18. 有些人不得不說(shuō)謊，他們甚至會(huì )用眼前的事物作為謊言的證據。這種人需要心理咨詢(xún)，他們可能有過(guò)一段不愉快的往事。了解一下他們的背景也許有所幫助。
19. 與習慣說(shuō)謊的人保持距離，避免談及個(gè)人問(wèn)題。沒(méi)有隱私掌握在他們手里就不會(huì )害怕，就意味著(zhù)不受欺騙。
20. 說(shuō)謊者會(huì )過(guò)度真誠的握緊你的手尋找一種舒適的感覺(jué)。他或她會(huì )為你制造下一個(gè)謊言。他們希望你看著(zhù)他們的眼睛，微笑著(zhù)對你說(shuō)：“看，我從來(lái)不欺騙你，過(guò)去沒(méi)有，將來(lái)也絕對不會(huì )。”回到上文提到的第一點(diǎn)，問(wèn)：“這是真的嗎？”（這是我最喜愛(ài)的一點(diǎn)。）
