皮鞋磨腳怎么辦
□ 本報記者 吳燕玉
不少新皮鞋試穿時(shí)好像還挺合適，可是穿幾個(gè)小時(shí)腳跟就疼痛難忍，走了沒(méi)多久路腳就被磨出了水泡。有人說(shuō)皮鞋磨腳多穿穿就好了，但如果有妙招“化解”，不就能免遭罪嗎？
遭遇皮鞋磨腳，不少網(wǎng)友有一些小招，大家不妨參考。
網(wǎng)友（扎西扎東）：最方便也是應急情況下最簡(jiǎn)單實(shí)用的方法，就是在磨腳處貼上創(chuàng )可貼，不僅會(huì )使疼痛感迅速消失，過(guò)幾天之后磨腳的現象也不會(huì )發(fā)生了。
網(wǎng)友（小Q）：在新皮鞋磨腳處涂抹面霜，或準備一塊濕紙巾，一瓶白酒，把白酒倒在濕紙巾上，讓白酒充分地浸濕紙巾，然后把濕紙巾包裹在鞋子磨腳的地方，放置一晚上。白酒能起到軟化皮子的作用。如果覺(jué)得新買(mǎi)的鞋子特別硬，就在包好以后，反復地捏一捏，讓皮子變軟。
網(wǎng)友（哈利博客）：如果鞋子邊緣部位磨腳，可用濕毛巾捂幾分鐘，使其潮濕變軟，然后拿玻璃瓶子等圓柱形物體用力搟壓幾遍。
網(wǎng)友（青草地）：如果新鞋因太小而夾腳，不妨用濕毛巾捂濕，再用鞋楔撐大，穿起來(lái)就舒服了。
網(wǎng)友（巧克力豆豆）：超市里出售幾款專(zhuān)為防止鞋子磨腳而研制的腳貼。比如屈臣氏里一款“防鞋后跟帶滑落貼”，既可固定鞋跟，還能防止腳與鞋直接接觸，避免磨腳。另一款“舒軟護足墊”，專(zhuān)為穿高跟鞋的女性設計，可附著(zhù)在腳掌心與鞋之間，減少因長(cháng)時(shí)間步行或鞋內不光滑而導致的腳部酸痛。
南京軍區福州總醫院中醫科主任醫師劉建華指出，人體所有的壓力都壓在了腳和腳踝上，它承受著(zhù)人體全部體重，對人體健康的重要性不容小覷。
從中醫上來(lái)說(shuō)，腳上循行著(zhù)脾經(jīng)、肝經(jīng)、神經(jīng)、胃經(jīng)、膽經(jīng)和膀胱經(jīng)，如果腳不舒服，渾身也會(huì )覺(jué)得不對勁。皮鞋最容易磨腳的兩個(gè)地方，一是腳后跟，一是大腳趾外側。如果長(cháng)期穿磨腳的鞋子，容易導致雞眼、甲溝炎、拇指外翻等疾病。
通過(guò)泡腳使足部角質(zhì)軟化，這樣穿起鞋子來(lái)就不那么磨腳了。你可以到足療館泡腳足按，也可以在家簡(jiǎn)單地泡泡腳。泡腳過(guò)后，你會(huì )明顯感覺(jué)腳上的角質(zhì)變軟了，這時(shí)再用足部去角質(zhì)膏除足部死皮，雙腳就會(huì )倍感輕松，鞋子也不會(huì )再欺負你了。
防止皮鞋磨腳，最好的方法還是學(xué)會(huì )買(mǎi)鞋子：盡量買(mǎi)羊皮等軟皮鞋；鞋子大小要合適；盡量選寬松點(diǎn)的。
