飲用葡萄酒,你不得不知的小秘密!
眾所周知,飲用葡萄酒是一種時(shí)尚、健康的生活方式,除了可以抗衰老、美容外,科學(xué)家們近日又發(fā)現,喝紅酒也許有助于“對抗”高脂肪飲食。但是現在越來(lái)越多的人發(fā)現,紅酒讓自己牙齒“長(cháng)”滿(mǎn)斑點(diǎn),而實(shí)際上,白葡萄酒對人類(lèi)牙齒的損害嚴重得多。德國科研人員實(shí)驗發(fā)現,白葡萄酒比紅酒更易侵蝕牙齒琺瑯質(zhì),長(cháng)期飲用白葡萄酒將腐蝕牙齒保護層,使其對冷熱酸甜等食物更加敏感。
白葡萄酒損傷牙齒與其產(chǎn)地、年份及酒精度并無(wú)關(guān)聯(lián),關(guān)鍵在于它的酸堿度及其與牙齒的接觸時(shí)間。那么,對白葡萄酒愛(ài)好者而言,如何才能降低這種損害?
研究人員認為,高鈣食物能夠抵消白葡萄酒帶來(lái)的部分損害:傳統上以奶酪作為甜點(diǎn),或者在喝酒同時(shí)食用,會(huì )對預防牙齒腐蝕有積極作用,因為奶酪含有大量鈣元素。這可以中和酸性,提升唾液修復牙齒的能力,以阻止酸性物質(zhì)侵蝕。
但如果同時(shí)食用白葡萄酒和草莓或者在酒中攙兌酸性果汁制成碳酸飲料則會(huì )帶來(lái)更大麻煩,因為這會(huì )加大白葡萄酒的酸性。先前研究表明,碳酸飲料及檸檬、橘子類(lèi)果汁都會(huì )侵蝕牙齒琺瑯質(zhì)。
也許有的人會(huì )說(shuō),喝完之后刷牙應該可以吧?但是這個(gè)是誤區,喝酒后,牙齒由于白葡萄酒酸性作用變軟,假如再立即刷牙,情況會(huì )變得更加糟糕,導致琺瑯質(zhì)進(jìn)一步流失。
“如果你想喝一杯,請在用餐時(shí)一起進(jìn)行。喝完,切記要過(guò)30分鐘后才能刷牙,”英國牙科協(xié)會(huì )教授達明·沃姆斯利提醒白葡萄酒愛(ài)好者。