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專(zhuān)職炒股作息時(shí)間表作者：
原里解盤(pán)時(shí)間
作息明細內容（鐵血紀律，嚴格遵守）
7:00
起床，洗漱，做飯，吃飯，送小孩上學(xué)；
8:10
開(kāi)機，查看美股和歐股昨收盤(pán)及日經(jīng)指數等較早開(kāi)盤(pán)的環(huán)球股市漲跌情況；老沙股市早八點(diǎn)，名博早盤(pán)點(diǎn)評，紅嶺內參，揭幕者，內幕消息；網(wǎng)易、東財股票頻道；和訊行業(yè)市況；手中股360股訊、東財股吧；行業(yè)板塊信息；新浪新聞等。
8:55
活動(dòng)休息十分鐘。
9:05
接收當日數據后，用大智慧查看行業(yè)板塊、手中股、自選股信息；回想昨日分析的大盤(pán)及手中股今日的阻力和支撐拉以及預期走勢，綜合早盤(pán)信息，修正預期，做到手中有股，心中有勢。
9:13
集合競價(jià)前登錄交易系統，作好委買(mǎi)或委賣(mài)的下單準備。
9:15
9:20
關(guān)注手中股委單變化情況，關(guān)注權重股、自選股及手中股所在板塊集合競價(jià)情況；關(guān)注漲幅前列個(gè)股的關(guān)聯(lián)性（某板塊聯(lián)動(dòng)，馬上分析漲在最前面的龍頭走勢情況，隨時(shí)作好買(mǎi)進(jìn)龍頭的準備）。關(guān)注跌幅榜個(gè)股。
9:25
關(guān)注兩市股指和手中股開(kāi)盤(pán)漲跌情況，記下均線(xiàn)支撐和阻力位及BOLL線(xiàn)上中下軌，手中股買(mǎi)賣(mài)五檔委托情況；研究?jì)墒袧q跌幅前列個(gè)股；關(guān)注權重股、自選股及手中股所在板塊開(kāi)盤(pán)情況；關(guān)注漲跌幅前列板塊及個(gè)股；根據大盤(pán)及個(gè)股開(kāi)盤(pán)情況，再次修正預期。
早盤(pán)
逆市大漲股、未放量急拉股應堅決賣(mài)出做T+0。
盤(pán)中隨時(shí)
全天交易時(shí)段不間斷輪流關(guān)注：上證及權重股走勢；手中股分時(shí)走勢及5、15、30、60分鐘K線(xiàn)走勢和各項指標運行情況，東財股吧，所在板塊其他個(gè)股漲跌情況；關(guān)注和訊行業(yè)市況和異動(dòng)股播報，名博大盤(pán)直播；自選股、漲跌幅前列個(gè)股走勢；換手、振幅、量比等排行榜前列個(gè)股走勢；開(kāi)盤(pán)和收盤(pán)，整點(diǎn)和半點(diǎn)，關(guān)注上證指數走勢，并記下成交量。
9:50
活動(dòng)休息十分鐘。
10:20
查看港股恒生指數開(kāi)盤(pán)情況；亞洲其他股市漲跌情況。
10:30
關(guān)注上證指數及復牌股走勢（特別是權重股復牌后走勢）。
10:50
活動(dòng)休息十分鐘。
11:30
關(guān)機，做飯，吃飯，休息。
12:30
查看名博午評；關(guān)注新浪新聞及財經(jīng)頻道突發(fā)消息。
12:50
查看港股恒生指數上午收盤(pán)情況；亞洲其他股市漲跌情況。
13:30
活動(dòng)休息十分鐘。
14:00
關(guān)注大盤(pán)調整到位時(shí)急拉沖漲停個(gè)股。
14:40
關(guān)注港股恒生指數下午開(kāi)盤(pán)情況，亞洲其他股市漲跌情況。
尾盤(pán)
大盤(pán)縮量下跌到位時(shí)買(mǎi)股。
15:00
活動(dòng)休息十分鐘。
15:10
查看上證及權重股、漲跌幅前列個(gè)股、手中股和自選股走勢；換手、振幅、量比等排行前列異動(dòng)個(gè)股研究；漲幅前列板塊和個(gè)股分析研究。
16:00
活動(dòng)休息十分鐘。
16:10
兩市股指各項指標技術(shù)分析（包括周線(xiàn)、月線(xiàn)和量線(xiàn)等）；手中股和自選股各項指標技術(shù)分析（BOLL，MACD，KDJ，BIAS，CCI及分鐘均線(xiàn)），記下阻力位、支撐位和止損位。
16:40
接小孩，輔導做功課、預習、復習。
18:00
煮飯、吃飯、休息。
19:30
看書(shū)學(xué)習，惡補技能。
21:00
開(kāi)機，盤(pán)口語(yǔ)言、個(gè)股截圖；寫(xiě)交易日記；千股千評；360股訊；東財股吧；查閱各種信息。
21:50
活動(dòng)休息十分鐘。
22:00
交易龍虎榜，交易所公開(kāi)、公告信息；名博收盤(pán)點(diǎn)評；新浪新聞，百度搜索排行；美股開(kāi)盤(pán)漲跌情況。
22:50
關(guān)機，洗漱，準時(shí)睡覺(jué)。
買(mǎi)入股票后，不能做T+0時(shí)，可以不用緊盯盤(pán)面，自由活動(dòng)或看書(shū)學(xué)習，盤(pán)后再做研究分析。
周末
看書(shū)學(xué)習（每周至少看一本書(shū)），對下周股市進(jìn)行綜合研判；對手中股、周漲幅排行榜個(gè)股、所有自選股進(jìn)行研究分析；對高低價(jià)股進(jìn)行分析；關(guān)注東財、新浪財經(jīng)名博對下周股市預測；查閱各種信息，關(guān)注各種新聞。
注意
身體是找錢(qián)的本錢(qián)；留得身體在，不怕沒(méi)錢(qián)賺；交易時(shí)段多煅練身體、活動(dòng)筋骨。
股市的錢(qián)不好找哈，親們參考而已。
