日本三级手机在线播放线观看_ 炒米——災難中最簡(jiǎn)單、最快速、最節水、最管飽的食物

炒米——災難中最簡(jiǎn)單、最快速、最節水、最管飽的食物

(2013-04-22 06:41:01)

420雅安蘆山大地震已經(jīng)發(fā)生快48小時(shí)了，在這過(guò)去的四十多個(gè)小時(shí)中作為一個(gè)有良知的成都人我第一時(shí)間就響應基督教會(huì )的號召做好了去災區當一名志愿者的準備。糾結的等待中只能看著(zhù)電視和手機希望能多了解一些震區的情況。得之災區前線(xiàn)即缺水又缺食物的信息后讓我想起了當年紅軍長(cháng)征時(shí)的干糧——炒米。炒米對于我們生活在物質(zhì)生活相當豐富的現代人可能不算什么美味，但是在這個(gè)非常時(shí)刻這種最簡(jiǎn)單、最快速、最節水、最管飽的食物才是災區人民最需要的！愿我的這篇博文能夠幫助到災區的人民！

具體做法如下：

1 大米（家里的黃豆、花生、芝麻、小麥等等都可以用這個(gè)方法炒熟）

2 大米下鍋用中小火快炒（大米不能洗，需要干炒）

3 大約20分鐘以后炒到金黃色就可以了

炒米炒好以后就這樣配著(zhù)礦泉水吃就行，如果條件允許加點(diǎn)糖或鹽和油當然更好吃，如果把炒米和鮮開(kāi)水加入保溫瓶悶半小時(shí)就是稀飯
愿災區的人民都能吃飽，也希望今天能夠得到教會(huì )的通知進(jìn)入災區幫助更多的人！

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