女性護膚之全攻略
幫你改善粗糙的肌膚
許多人為面部皮膚粗糙而苦惱，一般的護膚品也難以改善。下面我們介紹幾種方法幫你改善肌膚，自己動(dòng)手，簡(jiǎn)便易行。
甘油醋搽劑涂面
用食醋（白醋最好）與甘油按5：1的比例混合，涂搽皮膚，可逐漸恢復皮膚的細嫩。
熱米飯涂面
用煮熟的較軟的米飯，趁熱（不可太燙）時(shí)搓成團，放置面部揉搓，直到成為油膩烏黑為止，然后用清水洗凈。
果汁涂面
用棉花球粘上葡萄汁或稀釋的檸檬汁，輕輕地揩去臉上的污垢，停留七八分鐘，再以清水洗干凈即可。
用中藥益母草、白茯苓、人參、麥冬等研極細成粉末，水調每次加幾滴蜂蜜涂面，每周二三次。
選用一些知名的中藥面膜，它內含豐富的皮膚細胞營(yíng)養物質(zhì)和細胞激活因子，不僅能細嫩皮膚，還具有良好的改善微血循環(huán)、增進(jìn)皮膚新陳代謝、改變皮膚質(zhì)地的效果，且經(jīng)濟、方便、省時(shí)、顯效、無(wú)副作用，較受都市女性喜歡。
以上方法如能堅持一種，持之以恒，定會(huì )收到比較理想的效果。
面膜收縮法改善毛孔粗大
年齡的增長(cháng)或者是護膚品使用不當都會(huì )使毛孔變得越來(lái)越粗大，油性膚質(zhì)會(huì )尤其嚴重。
首先日常護理中，應該在你使用的保養品里加入收縮水或毛孔收縮凝露，同時(shí)注意配以正常的作息、飲食。
下面再介紹一個(gè)面膜收縮法：將同量的酸奶和蜂蜜混合在一起，薄薄的敷一層，１５分鐘后用清水洗凈。
但是必須說(shuō)明的是，想要改善毛孔粗大不是一朝一夕的事情，任何方法都必須長(cháng)期持續使用才會(huì )顯露出效果，三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)是沒(méi)有用的。
油性肌膚更要保濕
問(wèn)：我是油性肌膚，許多人都認為這樣的膚質(zhì)不需要使用保濕面膜，我很想確定一下。
答：雖然是油性肌膚，但是在空氣寒冷干燥、風(fēng)沙較大的季節時(shí)也很容易因肌膚缺水而出現全臉或局部干燥的現象，因此，保濕面膜也是油性肌膚緩解干燥的好幫手。
如果是全臉干燥的話(huà)，那么，可以按照每星期1-2次的頻率使用全臉保濕面膜。而如果只是臉頰或其他部位局部干燥的話(huà)，則最好使用保濕面膜霜，只敷在干燥的部位。
如果在敷面膜之后產(chǎn)生了T帶部位出油的現象，在下次敷面的時(shí)候則需要避開(kāi)T字帶，同時(shí)使用平衡化妝水涂抹該部位。
呵護晚睡前的皮膚
如果事先知道有工作或應酬在身而不能在正常時(shí)間進(jìn)入睡眠時(shí)，就要提前為“晚睡”而不“傷身”做些準備。
重視晚睡前的“晚餐”是十分重要的。因為皮膚在得不到充足睡眠的情況下，會(huì )出現營(yíng)養(水分、養分)的過(guò)度流失。
一、在晚餐時(shí)多補充一些含維生素C或含有膠原蛋白的食物，利于皮膚恢復彈性和光澤。
富含膠原蛋白的食物如“動(dòng)物肉皮”，大量的水果中都富含維生素C，或者口服1～2片維生素C片。
二、晚餐應少食辛辣食品，防止皮膚中的水分過(guò)度蒸發(fā)。
三、敏感性皮膚的女子應盡量少食易引起皮膚敏感的海鮮。
四、酒精類(lèi)飲料能幫我們保持旺盛的精神狀態(tài)卻對皮膚的養分吸收和保有大打折扣，因而盡量少用，而多飲用些鮮果榨汁或豆漿、純凈水等較為適宜。
絲般肌膚 毛孔看不見(jiàn)
說(shuō)真的，身為女人有一張毛孔粗大的橘皮臉真叫人傷心！你也許會(huì )喜歡在黯淡的燈光下照鏡子，因為這樣肌膚看起來(lái)會(huì )光滑一些?？墒?，面對面時(shí)，那些擴張的毛孔就無(wú)所遁形了，橘皮臉讓你看起來(lái)老好幾歲！
有人說(shuō)，這是天生的，沒(méi)有辦法?？墒?，讓我們想想嬰兒的皮膚，記得我們降生到這個(gè)世界之際，都有嬌嫩細致的皮膚呢。隨著(zhù)歲月流逝，臉上的毛孔日見(jiàn)粗大，肌膚的狀況越來(lái)越不如人意了。這是為什么呢?
為什么毛孔粗大呢?毛細孔污物阻塞，引起毛細孔擴大皮膚的表皮基底層不斷地制造細胞，并輸送到上層，待細胞老化之后，一般都會(huì )自然脫落。但是毛細孔阻塞者，皮膚新陳代謝不順利，無(wú)法如期脫落，致使毛細孔擴大。
皮膚松弛老化，引起毛細孔粗大隨著(zhù)年齡的增加，血液循環(huán)逐漸不順暢，皮膚的皮下組織脂肪層也因而容易松弛、缺乏彈性，如果再沒(méi)有給于適當的保養與護理，益形加速老化，毛細孔自然也越加擴大。
特別提示：抽煙也是引起毛孔粗大的原因之一，當你享受?chē)娫仆蚂F的飄飄然感受時(shí)，香煙卻讓你血管收縮，血液循環(huán)減慢，養分無(wú)法順利地送達皮膚細胞，于是干燥、老化都提早報到，臉部線(xiàn)條自然下垂，毛孔撐大。
擠面皰、粉刺過(guò)度刺激引起皮脂囊若積存過(guò)多的皮脂，而毛細孔又受污物阻塞時(shí)，容易產(chǎn)生化膿菌，毛囊容易發(fā)炎，致使粉刺、面皰愈長(cháng)愈多。如果再過(guò)度擠壓面皰、粉刺，致使表皮破裂，一旦傷害到真皮，而其皮缺乏再生功能，便難以產(chǎn)生新細胞，就會(huì )留下凹凸疤痕，使毛細孔變得粗大。涂抹頗具刺激性之化妝品及藥霜長(cháng)期使用強力殺菌性或收斂化妝水、強力藥霜、消炎水，會(huì )使毛細孔阻塞更加嚴重，油脂排泄不出來(lái)，如再缺少適當的護理，將會(huì )越來(lái)越嚴重，毛細孔也曾越擴大。
特別提示：油一多，你就忍不住拿出深層清潔面膜，但是當心--很多深層面膜首先將毛孔撐大，才能深入毛孔將油份與臟污帶出來(lái)。因此，一定要記得事后“收斂”。天生毛細孔粗大(皮脂分泌特別旺盛)特油性皮膚，油質(zhì)分泌非常旺盛，天生就毛細孔會(huì )比較粗大些，大多數只限于鼻周、下巴、額頭部位，而且這些地方也最容易長(cháng)粉刺，此種因體質(zhì)關(guān)系而造成的毛細孔粗大，必須注重清潔、保養，否則毛細孔阻塞皮脂及死細胞越多，毛細孔越加擴大，而且隨年紀增加，松弛、老化的情況會(huì )越快。
酗酒適度的酒精的確可以加速血液循環(huán)，讓氣色紅潤。但酒精起作用時(shí)，毛孔也隨之張開(kāi)，加上喝酒容易造成身體浮腫，毛孔撐開(kāi)自然再所難免。因此，看在美麗的份上，酒，偶爾小啜才好。
粉刺可以這樣防
1.右臉頰上的粉刺是由于朝右睡覺(jué)的緣故。所以，應該保持枕套和床單的清潔。
2.便秘是粉刺產(chǎn)生的原因之一，這一點(diǎn)已成為常識。而多吃富含纖維素的蔬菜和水果則能有效地清除便秘。
3.酒精、香辣的調味品(如胡椒、姜等)是皮膚健康的大敵。它們能使毛細血管擴張，增加皮脂的分泌，從而加重粉刺。
4.從晚上十點(diǎn)到第二天凌晨?jì)牲c(diǎn)是皮膚細胞新陳代謝最旺盛的階段，應當嚴格遵守早睡早起的習慣，晚上十二點(diǎn)前必須上床睡覺(jué)。
5.掛在額頭和緊貼臉頰的發(fā)梢會(huì )刺激那些部位的皮膚，從而加重粉刺，應避免梳這種發(fā)型。
6.即使長(cháng)了粉刺，也絕對不能用手擠壓。因為這會(huì )帶來(lái)一個(gè)嚴重的后果，即臉上會(huì )留下指甲摳挖的痕跡。
7.20歲以后長(cháng)粉刺的另一個(gè)原因是心理壓抑。所以應該在節假日里參加體育活動(dòng)，保持汗腺的暢通，愉快地生活。
夜間保養好選擇
美容專(zhuān)家不斷的提醒大家，晚上睡覺(jué)時(shí)是肌膚保養的最佳時(shí)機，因為，當你進(jìn)入沉沉夢(mèng)鄉的同時(shí)，細胞的修護運作才正要開(kāi)始激活。
肌膚保養首重預防觀(guān)念
根據統計，多數女性沒(méi)有使用營(yíng)養霜的習慣，大部分女性的保養觀(guān)念就是缺水保濕、有皺紋再來(lái)抗老化、肌膚暗沉使用美白產(chǎn)品，完全沒(méi)有肌膚保養是“預防勝于治療”的先見(jiàn)之明。為什么大家不喜歡使用滋潤度較高的晚霜呢？得到的答案不外乎：怕質(zhì)地厚重不易吸收、懶的擦以及覺(jué)得自己還很年輕三大類(lèi)。
兼顧清爽質(zhì)地與優(yōu)異效果
不過(guò)隨著(zhù)產(chǎn)品研發(fā)技術(shù)的升級，高效能的保養品已經(jīng)不再等同于質(zhì)地黏膩、不易滲透、負擔感重的傳統滋養霜，透過(guò)載體與分子的不斷改良，即使是乳霜狀的保養品也不會(huì )有厚重黏膩的使用觸感，有些產(chǎn)品甚至能將高效能的滋潤成分化為清爽的凝露、精華液的質(zhì)地，讓養分更深入肌膚底層、有效的發(fā)揮預防各種肌膚問(wèn)題的功能。
夜晚是細胞代謝最旺盛的時(shí)段
晚上10點(diǎn)至隔天凌晨2點(diǎn)是細胞新陳代謝最活躍的時(shí)段，也就是說(shuō)，這個(gè)時(shí)段是保養成分發(fā)揮作用的最佳時(shí)機。晚上睡覺(jué)時(shí)，肌膚的血液循環(huán)、新陳代謝與細胞分裂仍持續進(jìn)行，利用睡眠時(shí)活化肌膚，是預防肌膚老化并修護受損細胞的最佳時(shí)間。老化現象分為早衰型和生理年齡型兩種，越來(lái)越多年輕女性的膚齡沒(méi)有同年齡該有的青春活力，都是因為環(huán)境影響因子增加(例如：計算機輻射、空氣污染等)；利用夜間活化保養的方式，不但能有效修護遭破壞的細胞，還能延緩因為生理年齡增加，而反映在肌膚表面的自然老化跡象。你不妨自己用手指推推臉頰皮膚看看，如果肌膚因為輕輕的推擠而產(chǎn)生橫向紋路的話(huà)，那就表示你的肌膚有潛在的假性皺紋，為了避免弄假成真，請開(kāi)始注重你的保養功夫吧！
重建細胞保水機制
缺乏睡眠的肌膚，細胞與細胞之間傳送水分的能力會(huì )大幅降低，當肌膚內部水分穿透、擴散速度漸緩的時(shí)候，肌膚就會(huì )在表面水分蒸發(fā)散失，內部又無(wú)法及時(shí)提供水分的情況下，呈現出缺水、干燥的現象。
夜間細胞的運作比白天還要活潑，此時(shí)補充細胞水分，可以透過(guò)細胞間較快速的傳輸作用，更快讓深層的細胞獲得水分的補給。LANCOME實(shí)驗室同時(shí)也發(fā)現，若能利用晚間細胞增生快速的時(shí)段，提高肌膚的保水功能(延緩肌膚水分擴散的速度)，對于擁有柔嫩、有光彩的肌膚來(lái)說(shuō)，幫助甚大。
完全除痘手術(shù)
想要擠青春痘時(shí)，一定要挑選那種里面波濤洶涌，蓄勢待發(fā)，隨便輕輕一壓，黃膿就會(huì )逼出來(lái)的成熟痘子！否則不符合以上條件亂擠的話(huà)，很容易將里面的細菌擠不干凈，造成二度發(fā)炎或是留下坑洞！
先準備好tea tree oil和患部消毒青春棒，然后尖頭小力戳破膿包，圓頭擠出黃膿，真是惡心！擠到流血時(shí)稍待片刻，再慢慢地（力道不要太重）擠出透明偏黃的液體才宣告結束，然后用化妝棉沾取tea tree oil敷個(gè)5分鐘做殺菌，再擦上痘痘藥或是抹上厚厚一層面速力達母，好好地睡個(gè)覺(jué)，剛擠完紅腫的現象會(huì )維持2～3天，其間要不停地擦藥并避免化妝，白天出門(mén)時(shí)可以用一些有藥效功能的蓋痘膏來(lái)隔絕臟空氣與痘子的接觸！
讓肌膚毛孔更細膩
問(wèn)：每次照鏡子，看到那么大的毛孔，就好羨慕嬰兒，不過(guò)，如何令自己臉上的毛孔變細呢？
答：定期做好深層清潔、去角質(zhì)的工作仔細比較一下，會(huì )發(fā)現油性肌膚的美眉的毛細孔，看起來(lái)好像比其他膚質(zhì)的美少女都明顯耶！的確是這樣喲！油性肌膚的皮脂腺分泌旺盛，相對的，吸附的灰塵污垢也會(huì )比一般膚質(zhì)多，這時(shí)如果再加上清潔工作沒(méi)仔細完成，當然將毛細孔阻塞、撐大的機率就更高！所以定期的深層清潔及去角質(zhì)工作很重要，不僅可肌膚表面的老化角質(zhì)清除，還給肌膚潔凈、代謝正常的機制，深導清潔也可以控制皮脂的分泌，徹底清除深層的隱藏污垢。不是油性膚質(zhì)的人就不用執行這步驟了嗎？當然不！這步驟不管男生女生、油性干性的人都必做，只不過(guò)執行的頻率差別而已喲！
洗臉水溫的藝術(shù)：洗臉是不是越熱的水溫洗得越干凈，答案是絕對否定的，美女們可別忍熱把自己的臉蛋給洗壞了。最好的水溫建議是比手溫高一度的溫度，因為太高的水溫可能帶走肌膚水份，而過(guò)低的水溫又怕過(guò)度刺激肌膚，對洗臉這件事來(lái)說(shuō)，水溫可是件容易被忽略不得的要素呢！
卸妝要很仔細的執行：為什么毛細孔會(huì )被撐大，就是因為沒(méi)清除干凈的皮脂污垢長(cháng)期殘留的結果。而會(huì )造成這結果的最大原因，就是因為卸妝步驟沒(méi)有徹底執行的關(guān)系。所以為什么卸妝工作的重要一再的被提起，美眉們可以自己深切體會(huì )喲！卸妝步驟有二：首先卸掉眼唇部位的妝，再卸掉臉部的妝，最后以洗面乳起泡清潔，用清水洗凈?？蓜e以為沒(méi)上妝就不用卸妝，在外跑一整天的灰塵污垢，卡在臉上也是一層灰色的妝喲！
有效的去除方法
1、鼻貼法:鼻貼表面附有水溶性粘膠,通過(guò)粘力將黑頭除去。但這種方法對深層的黑頭無(wú)能為力,有時(shí),清潔后的鼻部表層依然可見(jiàn)沒(méi)有除掉的黑頭。
2、吸管法:吸管吸除的力度大,能將黑頭清理得較為干凈,但反復使用易使毛孔變粗,對肌肉組織的彈性也有一定影響。
3、磨砂法:使用磨砂膏前先將鼻子弄濕,然后用磨砂膏在鼻子部位輕輕打圈,讓黑頭隨外力排出。不過(guò)此法對于比較頑固及大顆粒的黑頭效果不大,只適用于細粒形態(tài)的黑頭。
居家護理程序
1、用洗面奶清潔面部;
2、用深層去死皮膏去除角質(zhì);
3、將植物黑頭軟化乳敷于黑頭處,10-15分鐘后洗凈(一般每周2-3次,嚴重者天天使用);
4、植物黑頭溶化水對溶解油脂阻塞極為有效。將此溶化水倒在棉片上,貼在鼻子或下巴處10-15分鐘后用水洗凈(嚴重者每周3次,輕者1次,必須多用水洗凈);
5、收縮毛孔調節水適合油性、混合性肌膚,潔膚后再使用;
6、植物黑頭阻塞精華能化解黑頭,在使用調節水后取適量擦在有黑頭的地方.
·小提示1:
不少皮膚細嫩的人在使用黑頭鼻貼后感覺(jué)很痛,這與鼻貼需要以水來(lái)產(chǎn)生黏力有關(guān)。要么是使用時(shí)涂了太多的水,產(chǎn)生的黏力太大;要么是貼在鼻子上的時(shí)間太長(cháng),等到膠力很強時(shí)才扯開(kāi),當然會(huì )痛,尤其是中、干性皮膚的人感覺(jué)就更明顯了。
下次再用時(shí),避免這兩點(diǎn),看看效果是否會(huì )改善?；蛘吒挠枚弦辉O計的產(chǎn)品,先貼上鼻貼軟化角質(zhì)層,再用去黑頭面膜敷在鼻上,然后撕去。還可用到T字區的其他部位,如下頜和額頭。
·小提示2:
想把黑頭清除而不想毛孔變大,不論用何種方法,事前最好先蒸一蒸面,令毛孔自然張開(kāi),除了有助于排出毒素外,也有助于清潔。清除完黑頭后,最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷于鼻子和T字部位,除能鎮靜皮膚外,還可以收縮毛孔。
“油田”淑女控油體驗日記
臉部泛油光的問(wèn)題幾乎是每位女性夏日的噩夢(mèng)。那種油脂混合著(zhù)汗水的感覺(jué)，著(zhù)實(shí)讓人難以忍受，更別說(shuō)上了妝之后，毛孔被油脂撐大的慘狀。因此控油就成了女性朋友的夏日必修課。
皮膚出油的狀況因人而異，控油的效果也因人而異。本期“靚品接觸”針對三種不同的膚質(zhì)狀況提供了8家品牌的產(chǎn)品供大家試用，其效果各有不同，但所反映出的真實(shí)性對有多油煩惱的人士卻不無(wú)借鑒。
·油條淑女記
特征：油性或混合性肌膚，額頭和Ｔ型區出油“猛烈”， 起床以后額頭和Ｔ型區能把一張面巾紙擦得“透明”。
體驗指標：保濕、補水，調整皮膚油水平衡。
?。ń庹f(shuō)：一旦皮膚油水平衡，油脂分泌就不會(huì )那么旺盛了。）
玉蘭油日記--原來(lái)干燥的地方不再干燥了，原來(lái)出油的地方出油也少多了！頹馨巖徽琶娼碇講戀謾巴該鰲
日記主人：２７歲的王寰
控油武器：玉蘭油清盈晶爽系列
體驗日記
第一天：早晨起來(lái)，額頭不再油光閃亮，皮膚感覺(jué)很清爽。鼻梁兩側分泌油脂旺盛的“火山口”也平復了許多。
三天后：皮膚“嫩”了一些，也白了一些，好像給皮膚做了水療，相比之下，控油效果不如初次使用那么明顯。
第五天：出油減少了一些。下午出門(mén)，又抹一層防曬霜，加上運動(dòng)出汗比較多，感覺(jué)臉上比較油。
一周后：雙頰，尤其是耳朵前面的皮膚嫩了起來(lái)，皮膚平滑。但是控油效果始終沒(méi)有一開(kāi)始使用時(shí)的明顯，好像潤膚嫩膚是目前的主要感受。
二周后：控油效果逐漸明顯起來(lái)，每天清晨Ｔ型區出油減少了。兩頰和下巴等原來(lái)比較干的區域現在整日都能保持濕潤，沒(méi)有再出過(guò)起皮現象?？磥?lái)皮膚的水油平衡成就了我的油光不再。
三周后：控油效果更佳，出油程度降至原來(lái)的一半。
高絲艾文莉日記--每天中午吸油時(shí)不再那么有成就感了。
日記主人：２７歲的唐溢
控油武器：高絲艾文莉碩碩鮮果美容液
體驗日記
第一天：產(chǎn)品控油性非常好，使得Ｔ界立即清爽很多。
三天后：效果很好，現在每天中午用吸油紙時(shí)不再那么有成就感了。
第五天：出油減少了一些，但是在空調下呆幾個(gè)小時(shí)后，眼角下就會(huì )產(chǎn)生些笑紋和表情紋，所以我會(huì )用稍油一些的保養品和可以充分保濕的“碩碩鮮果”共同使用。
一周后：自我創(chuàng )造，將碩碩鮮果美容液當做面膜使用，滿(mǎn)滿(mǎn)地在臉上鋪開(kāi)，增加補水效果。
二周后：控油效果非常明顯，但是因為我的兩頰皮膚十分敏感，所以更需要在控油的同時(shí)加強營(yíng)養。
三周后：控油效果更佳，并且皮膚整日都能保持濕潤。我覺(jué)得這應該是個(gè)冬天時(shí)用的好產(chǎn)品，我冬天時(shí)臉上有時(shí)會(huì )干得起紅斑，所以我決定留一些下來(lái)冬天再用。
歐萊雅日記--中午再用一遍，一天都沒(méi)有油光。立即清爽很多。
三天HS
日記主人：３３歲的潔盈
控油武器：歐萊雅凈界持續凈化系列
體驗日記
第一天：經(jīng)過(guò)歐萊雅凈界持續凈化系列的三步驟--清潔、爽膚、潤膚之后，臉上立即像均勻地擦過(guò)粉底一樣，一點(diǎn)油光都沒(méi)有，而且是粉粉的質(zhì)感，這種質(zhì)感可以保持一上午。
三天后：擔心干燥的面頰受不了爽膚水，所以只在Ｔ區用爽膚水，同時(shí)全臉都涂它的不油不水的潤膚霜，感覺(jué)出油的狀況好像好了一些。試著(zhù)中午再全套用一遍，一天都沒(méi)有油光了。
一周后：曾經(jīng)擔心控油的同時(shí)兩頰會(huì )變得更干，看來(lái)沒(méi)有發(fā)生，整個(gè)臉上干燥和出油的部分區分不再那么明顯了，整體膚質(zhì)好像均勻了一些。
二周后：臉頰和下巴上都起了生理期痘痘，原來(lái)會(huì )出現變硬和紅腫的情況，這次都沒(méi)有發(fā)展得那么嚴重。
三周后：雖然Ｔ區還是偏油性，但堅持用凈界的潤膚爽涂滿(mǎn)面頰，讓面頰有了潤潤的感覺(jué)，使皮膚整體狀況均勻。我想這應該是我要達到的目的。
四周后：太陽(yáng)越來(lái)越劇烈了，聽(tīng)說(shuō)紫外線(xiàn)會(huì )增加皮膚出油狀況，所以我加強了防曬的步驟，使得皮膚良好的狀況得到了保持。
薇姿日記--皮膚很清爽、細膩，用指肚輕輕彈彈，非常有彈性。
日記主人：26歲的徐如
控油武器：薇姿去油脂粉刺調護系列
體驗日記
第一天：潔面產(chǎn)品使用起來(lái)沒(méi)有泡沫，用清水沖洗干凈后，面部不油膩，也不緊繃，而且沒(méi)有沖不凈的感覺(jué)。照照鏡子覺(jué)得臉很透亮，摸起來(lái)特別的滑，沒(méi)有澀澀的感覺(jué)，好像皮膚都在直接呼吸了。接著(zhù)使用它的凈膚收斂乳液，著(zhù)重在油脂分泌旺盛的三角區多抹一些。最后使用去油脂保濕修護面霜，皮膚很舒服，很清爽。
一周后：早晨使用后感覺(jué)一上午臉部都很清爽，一直到中午都沒(méi)有大面積出油的現象發(fā)生。我一般到中午用清水沖一下臉，這樣就可以堅持到下班都還保持著(zhù)清爽的感覺(jué)。
二周后：下午，鼻翼及額頭、下巴等平時(shí)愛(ài)出油的地方就開(kāi)始泛油光了，所以在中午增加了一次控油程序，果然有效。
三周后：由于每天三次使用控油產(chǎn)品，臉上出油現象好多了，臉上的痘痘也少了，粉刺暗瘡留下的印也淺了，幾乎看不到了。
四周后：現在我的臉上不像過(guò)去那樣總是油亮亮的，沒(méi)有新增的痘痘，好像臉上的毛孔也不像以前那么明顯了，顯得皮膚也白皙了。我喜歡這款產(chǎn)品在控油的同時(shí)強調保濕?？傮w感覺(jué)皮膚很清爽、細膩、用指肚輕輕彈彈，非常有彈性。
收斂毛孔的小偏方
為了讓自己的皮膚變得細致光滑，光憑上面的日常護理還是不夠的，許多毛孔粗大的朋友都有適合自己的收斂毛孔的小偏方，你不妨也利用休息時(shí)間做一做，配合每日的保養，效果就更為明顯了！
體驗人膚質(zhì)：油性
冰敷--把冰過(guò)的化妝水用化妝棉沾濕冰敷在臉上或毛孔粗大的地方，就可以起到不錯的收斂效果。
體驗人膚質(zhì)：油性
用水果敷臉--西瓜皮、檸檬皮等都可以用來(lái)敷臉，它們有很好的收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
體驗人膚質(zhì)：中性
毛巾冷敷--把干凈的專(zhuān)用小毛巾放在冰箱里，洗完臉后，把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。
體驗人膚質(zhì)：混合性
檸檬汁洗臉--油性肌膚的人可以在洗臉時(shí)，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可收斂毛孔外，也能減少粉刺和面皰的產(chǎn)生。(但注意濃度不可太濃，且不要將檸檬汁直接涂抹在臉上。)
清除粉刺自己來(lái)！
根據“美容周記”記載，平均約2～3個(gè)禮拜，臉上的草莓園就會(huì )到了豐收的季節！尤其在炎炎夏日或是社交的頻繁期，那鼻頭和額頭，還有那嘴唇下接下巴的死角（人們俗稱(chēng)的黃金T字部位），就是采收草莓的最佳時(shí)刻！
一般去外面做臉的時(shí)候，都會(huì )先蒸臉再清除粉刺，通過(guò)蒸臉可以讓毛孔擴張，更容易擠出粉刺。就有些猴急的人不懂這個(gè)道理，心血來(lái)潮時(shí)就“干干”地擠下去，不但太過(guò)于直接刺激毛孔，而且有些較深層的粉刺還擠不出來(lái)，這樣反而容易轉變成為更可怕的痘子！所以啦！擠粉刺前先打開(kāi)毛孔的這個(gè)步驟是萬(wàn)萬(wàn)不可忽略的！
最簡(jiǎn)單的方法是泡熱水澡！泡個(gè)10分鐘，讓水蒸氣幫助毛孔完全打開(kāi)，然后使用事前消過(guò)毒的青春棒。圓圈圈的那一頭稍稍施加力道滑過(guò)那“草莓鼻”，白白黃黃一條條惡心的粉刺就會(huì )被擠出來(lái)了?。▌e忘了事先消毒青春棒。）
至于那些較頑固的深層黑頭粉刺則先用青春棒尖尖的那一頭，輕輕的戳它一下，再用圓圈圈那一頭把它擠出家門(mén)，讓它不再霸占著(zhù)咱們的毛孔！剛擠完粉刺時(shí)，皮膚一定會(huì )比較紅腫，這時(shí)是它們非常脆弱的時(shí)候，一定要好好地做事后的殺菌和鎮定，否則很容易會(huì )感染發(fā)炎，首先擦上有收斂效果的化妝水敷個(gè)3分鐘，把打開(kāi)的毛孔關(guān)起來(lái)（許多收斂性化妝水大部分含酒精成分，如果你的膚質(zhì)不適合的話(huà)，可以選擇不含酒精但也有消炎鎮靜效果的化妝水）。然后擦上茜蓉小公主強力推薦的“治痘圣水”Body Shop茶樹(shù)精油，哇……好刺呀！沒(méi)錯，抹上去的tea tree oil正在替你的患部100％殺菌呢！接下來(lái)茜蓉建議再敷個(gè)舒緩面膜可以讓紅腫的皮膚達到完全的cool down，那如果是角質(zhì)肥厚，油性膚質(zhì)的人可以選擇敷上清潔面膜，更徹底地清潔毛孔！
敷完了面膜，那一晚不要擦保養品，讓毛孔好好休息，可以薄薄地涂上一層Body Shop blemish gel；隔天一覺(jué)醒來(lái)，你會(huì )覺(jué)得凡擠過(guò)的粉刺肯定沒(méi)留下痕跡喲！
有效的去除方法
1、鼻貼法:鼻貼表面附有水溶性粘膠,通過(guò)粘力將黑頭除去。但這種方法對深層的黑頭無(wú)能為力,有時(shí),清潔后的鼻部表層依然可見(jiàn)沒(méi)有除掉的黑頭。
2、吸管法:吸管吸除的力度大,能將黑頭清理得較為干凈,但反復使用易使毛孔變粗,對肌肉組織的彈性也有一定影響。
3、磨砂法:使用磨砂膏前先將鼻子弄濕,然后用磨砂膏在鼻子部位輕輕打圈,讓黑頭隨外力排出。不過(guò)此法對于比較頑固及大顆粒的黑頭效果不大,只適用于細粒形態(tài)的黑頭。
·居家護理程序
1、用洗面奶清潔面部;
2、用深層去死皮膏去除角質(zhì);
3、將植物黑頭軟化乳敷于黑頭處,10-15分鐘后洗凈(一般每周2-3次,嚴重者天天使用);
4、植物黑頭溶化水對溶解油脂阻塞極為有效。將此溶化水倒在棉片上,貼在鼻子或下巴處10-15分鐘后用水洗凈(嚴重者每周3次,輕者1次,必須多用水洗凈);
5、收縮毛孔調節水適合油性、混合性肌膚,潔膚后再使用;
6、植物黑頭阻塞精華能化解黑頭,在使用調節水后取適量擦在有黑頭的地方.
·小提示1:
不少皮膚細嫩的人在使用黑頭鼻貼后感覺(jué)很痛,這與鼻貼需要以水來(lái)產(chǎn)生黏力有關(guān)。要么是使用時(shí)涂了太多的水,產(chǎn)生的黏力太大;要么是貼在鼻子上的時(shí)間太長(cháng),等到膠力很強時(shí)才扯開(kāi),當然會(huì )痛,尤其是中、干性皮膚的人感覺(jué)就更明顯了。
下次再用時(shí),避免這兩點(diǎn),看看效果是否會(huì )改善?；蛘吒挠枚弦辉O計的產(chǎn)品,先貼上鼻貼軟化角質(zhì)層,再用去黑頭面膜敷在鼻上,然后撕去。還可用到T字區的其他部位,如下頜和額頭。
·小提示2:
想把黑頭清除而不想毛孔變大,不論用何種方法,事前最好先蒸一蒸面,令毛孔自然張開(kāi),除了有助于排出毒素外,也有助于清潔。清除完黑頭后,最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷于鼻子和T字部位,除能鎮靜皮膚外,還可以收縮毛孔。
P.S. 因為擠完粉刺毛孔呈現受傷狀態(tài)，不要上妝或是出門(mén)受到臟空氣污染，所以最好在睡覺(jué)前清除粉刺，讓紅腫的皮膚可以休息一夜 |
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