隨著(zhù)人們生活水平的提高，越來(lái)越多的人已經(jīng)意識到補鈣的重要性。但每當說(shuō)到這個(gè)話(huà)題，腎結石患者往往就談鈣色變，很多人認為患腎結石的根本原因就是補鈣過(guò)多。
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院泌尿外科主任醫師張軍暉建議，腎結石患者可適當補鈣。如果我們食物中含有正常的鈣的含量，或者適當地增加一些鈣的含量的話(huà)，那么這些鈣在腸道內就會(huì )跟草酸結合成草酸鈣，隨著(zhù)腸道蠕動(dòng)隨大便排出體外了。如果食物中含鈣少，那么腸黏膜就會(huì )增加對草酸的吸收，使血液中草酸增加，尿中草酸增加，形成草酸鈣結石的幾率也就增加。
隨著(zhù)人們生活水平的提高，越來(lái)越多的人已經(jīng)意識到補鈣的重要性。但每當說(shuō)到這個(gè)話(huà)題，腎結石患者往往就談鈣色變，很多人認為患腎結石的根本原因就是補鈣過(guò)多。近日網(wǎng)上有傳言稱(chēng)，腎結石患者不應該排斥補鈣，特別是中老年患者，在平時(shí)生活中都應該適當補充鈣質(zhì)。
對于網(wǎng)上傳出的這種說(shuō)法，大家的態(tài)度如何呢？根據央視財經(jīng)《是真的嗎》記者采訪(fǎng)群眾的觀(guān)點(diǎn)來(lái)看，大家一致認為造成腎結石的原因歸根到底就是鈣質(zhì)的沉淀，鈣質(zhì)攝入得越多，結石就越容易產(chǎn)生，如果低鈣飲食，就可以預防腎結石的發(fā)生。那么事實(shí)的真相到底是不是這樣呢？
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院泌尿外科主任醫師張軍暉：“腎結石的原因主要分為幾類(lèi)，有代謝類(lèi)、有感染類(lèi)、有梗阻還有異物，還有藥物，主要是分這么幾大類(lèi)。其中最常見(jiàn)的主要就是代謝類(lèi)，比如說(shuō)草酸的代謝、鈣的代謝。其實(shí)我們人體內的結石，百分之七八十甚至八九十都是草酸鈣結石?！?/p>
從專(zhuān)家的說(shuō)法來(lái)看，患腎結石的病因很多，但其中絕大多數都是由于草酸鈣結石，這么說(shuō)來(lái)大部分腎結石的成因的確跟鈣質(zhì)有關(guān)系，那么腎結石患者到底能不能補鈣呢？
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院泌尿外科主任醫師張軍暉：“我們的建議是適當的補鈣。但是不建議，不推薦那種藥物性的大量補鈣。為什么這么說(shuō)呢，因為我們人體上百分之七十到九十的結石都是草酸鈣，而其中草酸鈣占的因素可能比鈣的因素更重要。如果我們食物中含有正常的鈣的含量，或者適當地增加一些鈣的含量的話(huà)，那么這些鈣在腸道內就會(huì )跟草酸結合成草酸鈣，隨著(zhù)腸道蠕動(dòng)隨大便排出體外了。如果食物中含鈣少，那么腸黏膜就會(huì )增加對草酸的吸收，使血液中草酸增加，尿中草酸增加，形成草酸鈣結石的幾率也就增加?！?/p>
通過(guò)和專(zhuān)家的溝通，央視財經(jīng)《是真的嗎》記者了解到草酸和鈣離子普遍存在于人體內，正常情況下，它們在腸道內形成的草酸鈣會(huì )隨著(zhù)自身排泄帶出體外。但是如果鈣元素攝入不足的話(huà)，就沒(méi)有足夠的鈣去消耗草酸，無(wú)形中增加了消化道對草酸的吸收，久而久之就容易在腎臟內形成草酸鈣結石。由此看來(lái)，低鈣飲食不僅不能預防，反倒容易造成草酸鈣結石。
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