欧美性猛交XXXX免费看蜜桃,成人网18免费韩国,亚洲国产成人精品区综合,欧美日韩一区二区三区高清不卡,亚洲综合一区二区精品久久

　　1、熱毛巾敷眼10分鐘

　　熱敷可促進(jìn)眼部血液循環(huán)，對瞼板腺功能的恢復有一定幫助，防止因瞼板腺功能障礙導致干眼，緩解眼疲勞。

　　2、常喝綠茶、烏龍茶或鐵觀(guān)音

　　茶葉含豐富胡蘿卜素，能在人體內轉化為維生素A，維生素A對經(jīng)常接觸電腦的人有保健作用，不但能減少電腦輻射對人體的傷害，還能夠預防干眼癥。而且常喝綠茶還有一定的防輻射哦！

　　3、眼保健操

　　從小學(xué)我們就開(kāi)始做眼保健操，它可促進(jìn)眼部血液循環(huán)，減輕眼部疲勞。大家不要嫌麻煩，保護好眼睛才是最根本的。

　　4、滴眼藥水

　　這是大家都常用的方法了，也算不上什么妙招了，不過(guò)專(zhuān)家提醒：眼藥水是否能潤眼，要看兩點(diǎn)，一是藥水成分，二是滴藥水的頻率。某些成分的眼藥水并不適合健康的眼睛，有眼病的話(huà)更要對癥治療。合適的眼藥水滴太勤也可能傷眼睛。