夜尿頻繁是老年人煩惱的事情，不僅使睡眠受到困擾，還易感冒著(zhù)涼或誘發(fā)其他疾病。中醫可以通過(guò)食療治夜間尿頻，那治療夜間尿頻的中醫膳食有哪些呢?一起來(lái)了解。
中醫認為，腎主藏精、主水、主納氣，開(kāi)竅于耳及前后二陰，能升清降濁，是人體的大閘門(mén)，與膀胱(小閘門(mén))共同協(xié)調水液代謝平衡。夜尿增多主要與脾虛氣弱及血行瘀滯有關(guān)。西醫理論則認為是由于患者腎小管功能受損，濃縮能力減退，重吸收水分減少，腎小動(dòng)脈硬化等，也是衰老的標志之一。
夜尿頻繁的老人，在飲食方面應慎用生冷寒涼滑利的果蔬，尤其是晚餐應當避免冬瓜、白菜、通心菜、絲瓜、節瓜、白菜干及其湯品，少吃易于惹濕或消食下氣的白蘿卜之類(lèi)，少用雪梨、香蕉等果品。
1、燉蠶蛹，取蠶蛹、核桃仁各25克，芡實(shí)、黨參各15克，白果(銀杏)5枚，生姜1片，燉服。這是治療夜間尿頻的中醫膳食之一，它能補益肺脾腎、縮尿暖腰。
2、竹絲雞湯取雞四分之一只并去皮，巴戟天(中藥房售)用鹽水炒制10克，杜仲用鹽水炒制15克(破壞杜仲膠以利藥材出味)，淮山藥15克，所有材料煲湯服食，能補腎陽(yáng)，溫而不燥。
3、核桃炒韭菜，以核桃仁30克油炒，拌入切段的韭菜200克及蝦肉若干，用鹽調味佐餐?？裳a腎壯陽(yáng)。
4、豬小肚湯，豬小肚(膀胱)一個(gè)，蓮子肉、芡實(shí)各20克，田七片6克或田七3克，陳皮半片，煲湯或燉服。能補脾固腎，散瘀縮尿。
看了上述內容的介紹，相信大家已經(jīng)了解了治療夜間尿頻的中醫膳食有哪些。如果您也有夜間尿頻的習慣，不妨試試以上食療。
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