| 最近感冒病毒肆虐各地，到處都是咳嗽、擤鼻涕的聲音，可是吃西藥又怕副作用，一整天頭昏昏眼花花兼軟趴趴;試試以下方法吧！
癥狀： 感冒初期，小噴嚏、小咳嗽 |
| 生薑(驅除寒氣)+紅糖(富含鐵質(zhì)) 補血補力氣，逼出寒氣大作戰！
將約 200克 的生薑切片放入 2000c c的水中煮開(kāi)後，再加紅糖適量一起滾個(gè)十分鐘；不怕辣的人可以讓煮好的薑湯再悶上十分鐘。連續喝幾次後便能驅風(fēng)散寒，舒暢氣管。 |
| 熱熱的喝，溫溫的好。
什麼?!喝可樂(lè )可以治喉嚨沙啞不舒服，你給我騙！
不要懷疑，可口可樂(lè )公司最早就是感冒糖漿的製造公司。只要將可樂(lè )倒進(jìn)杯子中，加入檸檬1~2片，然後再微波個(gè)二、三分鐘，就是熱騰騰又好喝的咳嗽糖漿了。 |
| 沒(méi)有藥味的伏冒熱飲。
所謂「金桔不知感冒」，金桔含有豐富的維他命C，果皮還有化痰、利氣、健脾胃的功效，所以輕微感冒時(shí)可將金桔泡茶喝。
做法是將洗乾淨的熟金桔，稍微切開(kāi)後放入冷水中同煮，水煮開(kāi)後即是酸酸甜甜的金桔茶。若怕酸者可加適量蜂蜜調味(蜂蜜富含維它命B群及天然的維它命C、&# 37941;、蛋白質(zhì).. )。 |
| 乾啦！再來(lái)一杯！
喝蛋酒，不但可以暖身還能補充體力，而體力就是打敗病毒的最佳利器。
取二分之一的蛋量，攪拌後混合二、三匙蜂蜜放在小火上，並且繼續攪拌，最後徐徐倒入約 130CC的酒(米酒即可)，待濃度混合後立刻關(guān)火，不需煮得太熟透才好喝，不過(guò)千萬(wàn)不要喝醉了喔！ |
| 民以食為天，吃飯皇帝大，藥可以不吃，飯不能不吃！
紫蘇，味辛性溫、常用於感冒發(fā)汗不出、胸悶氣逆胃脹噁，對海鮮中毒吐瀉癥狀亦有效。
一. 將新鮮紫蘇葉五錢(qián)洗淨，搓成圓柱狀後再切絲，薑一小段也切成絲。
二. 白米一杯加八碗水煮粥，粥煮好前先放薑絲拌勻，最後放紫蘇稍悶片刻即可食用。 | |
| 咕嚕嚕，上上下下左左右右，呸！細菌漱光光
茶樹(shù)精油2滴+薄荷精油1滴，加入 200CC的水中漱口，可以有效對付口腔、喉頭黏膜的細菌感染，減緩喉嚨發(fā)炎的不適。 |
| 泡一泡、發(fā)發(fā)汗，睡一覺(jué)、沒(méi)感冒。
天竺葵3滴+肉桂2滴直接滴在加滿(mǎn)溫熱水的臉盆中，泡個(gè)二十分鐘後穿上襪子再上床好好睡一覺(jué)，第二天就會(huì )感覺(jué)身體暖暖、精神飽飽了！因為天竺葵和肉桂其熱性及促進(jìn)循環(huán)排毒的特質(zhì)，可以保持體溫並減輕感冒初期的畏寒癥狀。 |
| 來(lái)來(lái)來(lái)、薰一薰，細菌病毒、去去去。
民間常用艾草煙薰內以「僻疫驅邪」，根據研究發(fā)現用艾葉煙薰對細菌病毒確實(shí)有抑制作用。所以在流行性感冒流行期間，可以用乾艾絨煙薰家中(中藥店有售將艾草搗爛成的艾絨) ，避免病毒的傳染。 |
| 有事沒(méi)事壓一壓、揉一揉，身體強健不怕痛
穴道按摩法是老祖宗留下來(lái)的寶貴智慧，尤其手掌集聚經(jīng)絡(luò )的出發(fā)點(diǎn)，與內臟緊密的連結；平時(shí)常做手掌按摩，將可強化內臟功能增加身體抵抗力。
大拇指根那一塊肉肉的地方(拇指丘)，其實(shí)掌管了身體的胸腔及呼吸器區，若每天刺激這個(gè)部位將有助於改善容易感冒及疲倦的虛弱‘ 636;質(zhì)。此外，如喉嚨痛、打噴嚏、流鼻水、咳嗽等感冒之初期癥狀亦可很快痊癒。 |
| 刺一刺、哎呀呀！刺一刺、哇哈哈！
對預防急治療感冒頗為有效的還有食指的「二間」、手掌的「魚(yú)際」及手腕的「太淵」此三個(gè)穴位。剛患感冒時(shí)刺激這三個(gè)穴位，能有效防止病況惡化。 |
| 感冒是因為抵抗力減弱所造成的，因此預防感冒除防止病原入侵外，更重要是培養體力、增強本身的抵抗力。所以記得吃飯要營(yíng)養、睡覺(jué)要睡飽、身體要動(dòng)動(dòng)，感冒就不來(lái)！以上小偏方只適合感冒初期時(shí)嚐試，身體有病還是要看醫生 |
