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原料：生地20克，麥冬10克，知母10克，蒲公英20克(一天量)。

功效：滋陰清火

適應人群：長(cháng)期熬夜、過(guò)度疲勞等引起的虛火內盛、口干、熱燥等。

2.祛濕健脾

原料：藿香10克，豆蔻6克，白芷10克，薏苡仁15克，蒼術(shù)10克，車(chē)前草30克(一天量)。

功效：祛濕健脾

適應人群：濕氣重，身困乏力，食欲不振，舌苔白膩。