三、海帶綠豆湯。海帶、綠豆各15克、甜仁9克、花6克,紅糖適量。將花用布包好,與各藥同煮后,去玫瑰花,加紅糖食用。每日1劑,連用30日。
四、薏苡仁海帶雙仁。用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克,海帶、甜仁各10克、綠豆20克、粳米80克。將桃仁、甜杏仁用紗布包扎好,水煎取汁,加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米一同煮。每日2次,具有清熱解毒、清火、活血化瘀、養陰潤膚之功效。
五、枸杞粥。枸杞子30克、白鴿肉、粳米各100克,細鹽、味精、香各適量。洗凈白鴿肉、剁成肉泥;洗凈枸杞子和粳米,放入砂鍋中,加鴿肉泥及適量水,文火煨粥,粥成時(shí)加入細鹽、味精、香油,拌勻。每日1劑,分2次食用,5-8劑為1個(gè)療程,具有脫毒排邪、養陰潤膚之功用。
六、海藻薏苡仁粥。海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮,棄渣取汁,再與薏苡仁煮粥食用。每日1次,21天為1個(gè)療程,具有活血化瘀、消炎軟堅之功效。
七、桃仁粥。山楂、桃仁各9克,荷葉半張,粳米60克。先將前3味煮湯。去渣后加入粳米,煮成粥。每日1次,連用30日。適用于痰瘀凝結所致的痤瘡。
八、白芹菜汁。白150克,芹菜100克,1個(gè),檸檬半個(gè)。洗凈后一同放入果汁機中攪拌成汁。每日飲用1次。有清熱祛火之功效。
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