6款自制水果茶清爽解膩 | 做法簡(jiǎn)單|||在家就能做的夏日水果茶,建議所有女孩子把奶茶換成它!健康低卡,關(guān)鍵巨好喝![贊R]
冰涼清爽又解膩,滿(mǎn)滿(mǎn)的維C,水果香搭配淡淡的茶香!比外面奶茶店賣(mài)的還好喝??!
做法也很簡(jiǎn)單,保證一看就會(huì )~
.
檸檬黃瓜水
【黃瓜、青檸、綠茶】
①黃瓜用削皮刀削成薄片,青檸切片,綠茶提前泡好
②黃瓜片和青檸放入杯中,加點(diǎn)蜂蜜倒入泡好的綠茶,放冰箱冷藏幾小時(shí)
.
水果冷泡茶
【百香果、小青桔、檸檬、橙子、西瓜、芒果、綠茶】
①綠茶放入純凈水中冰箱冷藏4小時(shí),水果切好
②西瓜和芒果放入杯底壓出汁,依次加入蜂蜜、百香果檸檬片等
③最后倒入綠茶,喝的時(shí)候可以加點(diǎn)冰塊
.
莓果綠茶水
【火龍果、藍莓、西柚、綠茶】
①水果提前切好,綠茶泡好
②火龍果放杯底稍微壓出汁,加入藍莓和西柚,放點(diǎn)蜂蜜最后加入綠茶,冰箱冷藏幾小時(shí)或者喝時(shí)加冰塊
.
香橙檸檬水
【橙子、檸檬、紅茶】
①水果提前切好,紅茶提前泡好
②橙子和檸檬放入杯中,加入蜂蜜
③最后加入紅茶,喝的時(shí)候也可以加點(diǎn)冰塊
.
百香果養樂(lè )多
【百香果、檸檬、養樂(lè )多】
①百香果放入杯中,加入檸檬片
②放適量冰塊,倒入養樂(lè )多即可
.
港式凍檸茶
【檸檬 、冰糖、紅茶】
①紅茶包放入沸水中,加入冰糖煮2-3分鐘
②檸檬切片,加入一勺糖,一點(diǎn)點(diǎn)鹽攪勻
③杯中放入檸檬片,加入冰塊倒入紅茶即可
.
?不放茶包是寶寶也能喝的水果茶
?大人可以根據自己口味,加適量蜂蜜可以喝的時(shí)候加冰塊,也可以放冰箱冷藏后再喝~
冰冰爽爽,這個(gè)夏天飲品自由啦~








聯(lián)系客服