如何對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育
一、于無(wú)聲處聽(tīng)驚雷
在現實(shí)生活中，在我們的周?chē)嬖谶@樣的現象，學(xué)生因一些小事而導致打架斗毆，繼而又因哥們義氣引發(fā)群毆而致人死命。青少年犯罪呈上升趨勢。
前幾年,報紙、電視臺披露，陜西一個(gè)班級的12名少女，因心理失落感，集體自殺；浙江金華17歲的高中生不堪家庭的心理壓力，殺害自己的母親；河南一個(gè)少年，因被人誣陷為在商場(chǎng)偷了自行車(chē)，孩子及其母親，因承受不了如此大的心理壓力，導致死于非命；一個(gè)成績(jì)特好的中學(xué)生看了一次電視之后，自殺了；甚至大學(xué)生、研究生因心理問(wèn)題導致自殺的也大有人在。如此種種跡象，充分說(shuō)明了對學(xué)生進(jìn)行心理健康教，育是刻不容緩，勢在必行。對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，家庭、學(xué)校、社會(huì )都有義不容辭的責任。但因學(xué)生在校生活時(shí)間多，因而學(xué)校特別是學(xué)生的班主任對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，顯得尤其重要。為此，班主任首先得具備一定的心理學(xué)知識，然后研究學(xué)生的心理狀況，既要研究學(xué)生的共性，更重要的是研究學(xué)生的個(gè)性，才能對癥下藥，教育好每一個(gè)學(xué)生。
二、學(xué)生渴望理解、溝通——多與學(xué)生談心
人生活在社會(huì )環(huán)境中，他的成長(cháng)離不開(kāi)環(huán)境。正處在心理發(fā)展過(guò)程中的中學(xué)生渴望有一個(gè)好的環(huán)境，也就是渴望得到別人的理解，渴望與人溝通。一句“理解萬(wàn)歲”喊出了多少青少年的心聲。學(xué)生在校期間接觸最多的人是班主任，最渴望得到班主任的理解，也最喜歡與班主任溝通。所以班主任既要做學(xué)生的良師，更要做學(xué)生的益友，與學(xué)生打成一片。這樣做的結果，學(xué)生愿意與你親近，愿意把心里話(huà)說(shuō)給你聽(tīng)，減輕學(xué)生心里恐懼感，這對健康地發(fā)展學(xué)生心理是很有利的。浙江金華的學(xué)生殺母親，究其重要原因之一，就是該學(xué)生沒(méi)有很好地與母親心理溝通，更沒(méi)有得到母親的理解，才導致慘案的發(fā)生。而另一方面，如果該生能把心里話(huà)說(shuō)給班主任聽(tīng)，能夠得到班主任的理解，經(jīng)班主任的心理教育，慘案就不會(huì )發(fā)生。所以班主任應多與學(xué)生談心，溝通心理，理解學(xué)生，讓學(xué)生心理健康發(fā)展。 [1]
三、學(xué)生需要傾訴、發(fā)泄——班主任是優(yōu)質(zhì)“垃圾桶”
中學(xué)生是一生中身心發(fā)展的重要階段，應順其自然，促進(jìn)他們健康成長(cháng)。但面對升學(xué)就業(yè)，壓力特別是心理壓力大，雖說(shuō)壓力是人生成長(cháng)的動(dòng)力，壓力越大，動(dòng)力也越大，可以促使人成長(cháng)。例如勾踐臥薪嘗膽，項羽破釜沉舟，都是壓力所帶來(lái)的成功。但是也有因不堪承受壓力，導致英年早逝的例子。例如，《三國演義》中的周瑜就是因為心理壓力過(guò)大而活活給氣死了。對于成長(cháng)中的中學(xué)生來(lái)說(shuō)，壓力過(guò)大，超過(guò)了他的承受能力，那就不但談不上變?yōu)閯?dòng)力，反而會(huì )影響他一生的成長(cháng)。學(xué)生在生活學(xué)習中會(huì )有諸多的矛盾：學(xué)生之間的，學(xué)生與任課老師之間的，學(xué)生與家庭成員之間的，學(xué)生與鄰里之間的，這些積壓于心理的憤悶，久而久之就成為了學(xué)生的心理壓力，惟一的辦法是讓學(xué)生發(fā)泄出來(lái)，以減緩心理壓力。這時(shí)候平易近人的班主任是學(xué)生最愿意訴說(shuō)內心痛苦、發(fā)泄心理憤悶的對象。也就是說(shuō)班主任要充當學(xué)生發(fā)泄情感的優(yōu)質(zhì)“垃圾桶”。同時(shí)，班主任鼓勵學(xué)生在班會(huì )中傾訴自己的不滿(mǎn)，鼓勵學(xué)生以書(shū)信、日記的方式發(fā)泄心中的憤悶，允許學(xué)生有自己的秘密，以減緩壓力。那個(gè)殺害母親的學(xué)生如果有機會(huì )傾訴自己的痛苦，發(fā)泄心中的不滿(mǎn)，也就是另外一種結局。
四、學(xué)生渴望贊賞、表?yè)P——多組織活動(dòng)，讓學(xué)生成功
人都希望得到別人的贊賞，得到別人的表?yè)P，成長(cháng)中的學(xué)生更有此心理。有這么一個(gè)事實(shí)大家都知道，學(xué)生最喜歡進(jìn)游戲廳，究其原因，除了社會(huì )綜治不力、學(xué)校管理不到位、家庭照顧不周、學(xué)生有零用錢(qián)和空閑時(shí)間之外，還有一個(gè)重要的心理方面的原因就是：游戲機里多的是贊賞、表?yè)P之類(lèi)的極富挑逗性的言語(yǔ)。如“你不愧為英雄，你真棒，好樣的。衷心祝賀你，還愿挑戰嗎?”所以學(xué)生在游戲機上能品嘗成功的快感，享受贊譽(yù)聲。這個(gè)事實(shí)從反面說(shuō)明了，學(xué)生特別是較差生，在學(xué)校得到的贊賞、表?yè)P太少了。所以班主任應多表?yè)P學(xué)生，以減緩學(xué)生的心理壓力，促使其健康成長(cháng)。
一個(gè)階段考試過(guò)去了，對于成績(jì)好的學(xué)生，當然要表?yè)P他們，他們的心理得到滿(mǎn)足和平衡?？墒菍τ诔煽?jì)差的學(xué)生，該怎樣“表?yè)P”他們呢?陜西12名少女集體自殺就是因為考試成績(jì)差，心理壓力太大，才釀成了這樣的悲劇。人都有一些閃光點(diǎn)，都有一些特長(cháng)。對于成績(jì)差的學(xué)生，班主任可以挖掘他們的閃光點(diǎn)，表?yè)P他們。例如，組織籃球賽，讓他們在球場(chǎng)上一展風(fēng)采；組織板報賽，讓他們妙筆生花，行云流水；組織小型田徑賽，讓他們龍騰虎躍……不但可以消除學(xué)生那種艨朧的哥們義氣的群體意識，而且使他們的心理得到滿(mǎn)足與平衡，有了成功的體驗，心理就會(huì )健康發(fā)展
五、決定學(xué)生命運的不是分數而是理想——幫助學(xué)生樹(shù)立理想
盡管我們早就在批判以升學(xué)率作為衡量一所學(xué)校成功與否的標準，但在考試制度未完善以前，能否上大學(xué)還是以分數來(lái)定。這就使學(xué)校、班主任不得不看重學(xué)生的分數，一個(gè)勁地督促學(xué)生拼命學(xué)習，提高分數，而全然不顧學(xué)生的心理感受，事實(shí)上學(xué)生對單調的學(xué)習心理感到厭倦，感到生活沒(méi)意思。電視里播放了兩個(gè)放牛娃的一場(chǎng)對白，也可以說(shuō)是放牛娃的理想：放牛娃的一生就是放牛，等長(cháng)大了結婚生孩子，孩子又接著(zhù)成為放牛娃。一個(gè)成績(jì)特好的中學(xué)生看了之后，就這樣推測：努力學(xué)習，考上大學(xué)，然后結婚生孩子，孩子又接著(zhù)努力學(xué)習考大學(xué)。就這么簡(jiǎn)單，生活有什么意思呢?遂自殺了。還有那些大學(xué)生、研究生的自殺，其中不乏心理不健康者。他們沒(méi)有樹(shù)立為人類(lèi)做貢獻的理想，沒(méi)有擺正人生的價(jià)值。所以，班主任應召開(kāi)主題班會(huì )，昕聽(tīng)學(xué)生的看法，幫助學(xué)生樹(shù)立理想，促使其心理健康發(fā)展，比學(xué)生的分數更重要。
半個(gè)世紀前的魯迅就呼喊“救救孩子”。今天在物質(zhì)生活高度發(fā)展的情況下，可以多為孩子的心理想想．采取一些切實(shí)可行的措施，拯救學(xué)生。讓學(xué)生有理可說(shuō)，有冤可伸，有氣可泄；讓他們的生活充滿(mǎn)愉快，充滿(mǎn)希望；不讓他們憂(yōu)慮，不讓他們沉默。否則，“不在沉默中爆發(fā)，就在沉默中滅亡”，后果不堪設想。
