驚！ 寶寶頭睡扁了影響智力發(fā)育？
近日，小編在網(wǎng)上閑逛，無(wú)意中看到網(wǎng)上流傳著(zhù)這樣一個(gè)傳言：“寶寶頭型睡扁了，將會(huì )影響孩子的大腦發(fā)育......”著(zhù)實(shí)嚇傻了寶寶，此傳言究竟是真是假？
睡姿影響嬰兒頭部造型
“睡頭型”是指新生兒出生后的1—2月內，變換睡覺(jué)姿勢等方法使新生兒有一個(gè)較好的頭型，“睡頭”這一習俗廣泛流傳于民間。在中國，傳統習慣讓嬰兒仰天睡，把后腦勺睡平，這樣才顯得富貴大方；甚至某些地區有著(zhù)給新生兒“睡平頭”的習俗，就是用字典、厚書(shū)、硬枕頭等改變嬰兒顱骨的形狀。雖然這種習俗也許一般情況下還不至于讓嬰兒產(chǎn)生嚴重的頭顱變形，但很容易把孩子的頭型睡扁平了，反倒十分影響美觀(guān)。
而西方卻鼓勵嬰兒趴著(zhù)睡，圓頭高鼻，五官更加立體。初為人母時(shí)刻都關(guān)注著(zhù)寶寶的一舉一動(dòng)。在日常照料過(guò)程中，除了寶寶的吃喝拉撒外，寶寶如何睡覺(jué)，也是許多媽媽非常關(guān)注的一件大事！嬰兒面部的神經(jīng)、肌肉均處于發(fā)育早期，如果睡眠的姿勢不得當，會(huì )造成局部壓迫、血液流通不暢等，進(jìn)而引發(fā)各種組織，尤其是神經(jīng)的發(fā)育不良。這種損傷會(huì )造成面部偏斜、斜視等缺陷。
仰臥、俯臥、側臥，到底哪種睡姿能使寶寶既有漂亮的頭形，又沒(méi)有安全隱患呢？
【仰臥】
優(yōu)點(diǎn)：
1.寶寶仰睡時(shí)，爸爸媽媽可以直接清晰地觀(guān)察到他的表情變化，及時(shí)了解孩子的需要，并作出相應的反應。同時(shí)，也方便爸爸媽媽逗弄寶寶，增進(jìn)親子間的交流。寶寶仰睡還有利于爸媽直接觀(guān)察他的口鼻中是否有過(guò)多分泌物，有沒(méi)有嘔吐等，使護理更及時(shí)細致。
2.仰睡時(shí)，寶寶四肢活動(dòng)靈活不受限制，寶寶睡覺(jué)時(shí)比較放松、自在，可以自由地揮舞手腳而不受約束。
缺點(diǎn)：
1.仰臥總是朝著(zhù)一個(gè)方向睡，就會(huì )形成扁頭，影響頭型美觀(guān)。在新生兒期，寶寶的頭顱還沒(méi)有定型，所以特別要注意睡姿對頭型的影響。
2.仰臥時(shí)，寶寶容易發(fā)生嘔吐，由胃反流到食道的食物吐出后，會(huì )聚積在寶寶的咽喉處，不易由口排出，較易嗆入氣管及肺內，發(fā)生危險。所以寶寶仰臥時(shí)，必須有人看護，一旦吐奶，應立即將寶寶抱起，以免嘔吐物流入氣管中。
3.嬰兒由子宮初到人世，往往需要一段時(shí)間來(lái)適應這個(gè)寬闊的空間。因此，仰臥容易使寶寶缺乏安全感，不易熟睡。
【俯臥】
優(yōu)點(diǎn)：
1.胎兒在媽媽子宮里的時(shí)候，是腹面部朝內，背部朝外的蜷曲姿勢，所以，俯臥睡姿容易讓寶寶獲得安全感也是最不易產(chǎn)生扁頭。這種姿勢是最自然的自我保護姿勢，寶寶容易睡得熟，從而減少哭鬧，提高睡眠質(zhì)量。
2.俯臥時(shí)面部朝下，后腦勺朝上，不會(huì )導致頭部變形，容易塑造完美頭型。
3.寶寶在俯臥時(shí)經(jīng)常會(huì )有抬頭挺胸的動(dòng)作，帶動(dòng)了頸部、胸部、背部及四肢的運動(dòng)，有利于今后各種動(dòng)作的發(fā)展。
4.趴著(zhù)時(shí)寶寶的胸部壓迫床，床會(huì )給一個(gè)反作用的壓力正好按摩他的胸廓，能提高寶寶的肺活量，促進(jìn)呼吸系統的發(fā)育成熟。
5.趴睡時(shí)，即使寶寶吐奶，胃容物也會(huì )順著(zhù)嘴角流出，不必擔心寶寶會(huì )將嘔吐物吸入器官而導致窒息。
缺點(diǎn)：
1.寶寶俯臥時(shí)，面部朝下，不利于爸爸媽媽或養護者觀(guān)察他的面部表情和身體狀況，不能第一時(shí)間了解寶寶的需要。
2.俯臥時(shí)壓迫寶寶的手腳，造成寶寶四肢活動(dòng)不方便。
3.趴睡時(shí)胸腹部緊貼床鋪，不利于散熱，容易引起體溫升高，或者由于汗液積于胸腹而產(chǎn)生濕疹。
4.因為寶寶的頭較重，而頸部力量不足，在不會(huì )自如地轉頭或翻身時(shí)，口鼻易被枕頭、毛巾等堵住，就會(huì )造成窒息，甚至危及生命。
【側臥】
優(yōu)點(diǎn)：
1.側臥的姿勢能使全身肌肉放松，從而得到充分休息，提高寶寶的睡眠時(shí)間和質(zhì)量。
2.讓寶寶右側臥，有利于胃內食物順利進(jìn)入腸道，即使發(fā)生溢奶，口腔內的嘔吐物也會(huì )由嘴角流出，而不至于流入咽喉引起窒息。
3.右側臥位可以避免心臟受壓。
4.側臥可以減少寶寶睡覺(jué)打鼾，打鼾多由咽喉部分泌物及軟組織相互振動(dòng)而產(chǎn)生的。側臥可以改變咽喉軟組織的位置，減少分泌物的滯留，使寶寶的呼吸更順暢，也就不會(huì )打鼾了。
5.側臥不會(huì )使枕骨(后腦勺)受到擠壓，較少出現正扁頭。
缺點(diǎn)：
1.維持側臥的姿態(tài)比較累，因為寶寶的身體是滾圓的，四肢又比較短，維持側臥姿勢并不容易，需要用枕頭在前胸及后背支撐。
2.由于新生兒的頭顱骨骨縫沒(méi)有完全閉合，長(cháng)期睡向一邊，頭顱可能變形，臉型也可能不對稱(chēng)。所以采取側臥時(shí)，應及時(shí)采取左側臥和右側臥交替的方法。
3.如果側臥時(shí)不注意將寶寶的耳輪壓向前方，時(shí)間久了就會(huì )使耳輪變形，或形成“招風(fēng)耳”，影響美觀(guān)。因此，每次側臥時(shí)，爸媽要注意將寶寶的耳輪壓向后。
4.如果長(cháng)期固定一側方向睡覺(jué)，也容易出現“歪扁頭”。
雖然針對嬰兒睡扁影響大腦發(fā)育的傳言沒(méi)有找到百分百確定的證據，但有個(gè)詞卻不得不引起家長(cháng)的重視：“扁頭綜合癥”。
什么是“扁頭綜合癥”？
嬰兒頭骨后位或側位發(fā)生不同程度的扁平畸形，以及由此帶來(lái)的嬰兒機能損傷。其中，發(fā)生在腦部后側面的，稱(chēng)為“斜頭畸形”，俗稱(chēng)“偏頭”；發(fā)生在腦部正后方的，稱(chēng)為“平頭畸形”，俗稱(chēng)“扁頭”。
除了睡姿以外還有哪些情況會(huì )導致“扁頭綜合癥”：
一、嬰兒顱縫過(guò)早愈合；
二、因是懷孕期間羊水過(guò)少；
三、早產(chǎn)；
四、先天性斜頸；
用以診斷“扁頭綜合癥”的標準：
在美國，不對稱(chēng)數據在6~12毫米的情況被視為中度的扁頭綜合征，而這種狀況是建議要接受治療的；
不對稱(chēng)數據超過(guò)12毫米時(shí)常常伴隨著(zhù)扁頭和偏頭復合的情況，就應當接受治療。
少于6毫米的扁頭和偏頭可能不需要治療，伴隨孩子成長(cháng)，自主的睡姿變動(dòng)，頭發(fā)的覆蓋等等可以使這些畸形想象變得不易察覺(jué)。
肉眼判斷標準
我們肉眼能夠發(fā)現的扁頭或者偏頭情況大多數情況下是超過(guò)6毫米的；
六步觀(guān)察法
第一步：把寶寶放在胸前，用兩只手比著(zhù)孩子的耳朵，觀(guān)察你的手是不是在一條水平線(xiàn)上，在一條水平線(xiàn)上就是正常的，不在就需要進(jìn)一步觀(guān)察。
第二步：讓寶寶躺在床上，從寶寶的頭頂觀(guān)察，看孩子頭部的形狀是不是對稱(chēng)和正常。
第三步：從側面觀(guān)察，一個(gè)人抱著(zhù)寶寶，另一個(gè)人從側面觀(guān)察，看寶寶的頭是不是有特別突出的部位。
第四步：從正面觀(guān)察，把寶寶抱在面前，從正面觀(guān)察寶寶的面容和五官，特別注意寶寶的五官是不是對稱(chēng)，正常寶寶的五官是對稱(chēng)的。
第五步：讓寶寶平躺在床上，從寶寶的腳底從下往上俯視觀(guān)察，看寶寶的頭是不是偏向一側，如果發(fā)現寶寶總是習慣性的偏向一側，就要重視了。
第六步：如果你發(fā)現寶寶有任何不夠對稱(chēng)的睡姿問(wèn)題，都要在四十二天篩查的時(shí)候請教醫生怎么處理。
“扁頭綜合癥”有哪些危害？
“扁頭綜合癥”會(huì )影響嬰幼兒的外觀(guān)形象；
導致嬰幼兒視神經(jīng)發(fā)育不平衡；
導致嬰幼兒頭部?jì)蓚燃∪饨M織發(fā)育不均衡；
導致嬰幼兒精神發(fā)育相對遲緩；
“扁頭綜合癥”帶來(lái)的頭顱變形，會(huì )損傷正常腦容腔結構，影響腦容量發(fā)育，并使腦附件產(chǎn)生錯位。嚴重的畸形會(huì )使嬰幼兒腦容量不足，危害智力正常發(fā)育。
“斜頭畸形”不會(huì )隨著(zhù)年齡增長(cháng)和身體發(fā)育而自行矯正修復。
“扁頭綜合征”可能影響到的孩子的幾個(gè)方面：
1.學(xué)習能力和智力發(fā)育延遲；
2.達到學(xué)齡時(shí)需要特殊幫助；
3.顳鄂關(guān)節異常；
4.脊柱側彎；
5.視覺(jué)障礙包括視野缺損、散光；
6.聽(tīng)力的問(wèn)題；
7.心理、社會(huì )問(wèn)題；
寶寶選擇睡姿前需考慮
我們來(lái)看看寶寶頭部骨骼的發(fā)育：寶寶在成長(cháng)過(guò)程中，頭形會(huì )有所變化，這與寶寶頭顱骨的發(fā)育有關(guān)。剛出生的寶寶頭顱骨尚未完全骨化，骨質(zhì)嫩軟，在受到外力時(shí)容易變形。如果寶寶長(cháng)時(shí)間臉朝一個(gè)方向睡，頭部的重量勢必對接觸床面的部分頭骨產(chǎn)生一種壓力，致使那部分頭骨漸漸下陷，最后形成扁平頭。
尤其是6個(gè)月以?xún)鹊膵雰?，有很大的可塑性。隨著(zhù)月齡的增加，骨骼逐漸鈣化，頭顱骨才逐漸變得堅硬起來(lái)。
一些年輕的父母總是讓寶寶睡在一個(gè)固定的位置上，以一個(gè)固定的姿式睡覺(jué)，或者一直讓寶寶仰臥，嬌嫩的枕骨長(cháng)期受壓，其正常的弧度將逐漸被壓平，并隨著(zhù)月齡的增加，骨骼鈣化成形，就會(huì )形成扁頭。
掌握“睡頭好時(shí)間”讓寶寶這樣睡出好頭型
在護理嬰兒時(shí)，應該盡量避免嬰兒長(cháng)時(shí)間保持同一個(gè)睡姿，最好是能保證仰臥、側臥交替進(jìn)行，這樣才能為寶寶今后留下一張五官端正的臉。
★2個(gè)月內最重要
當寶寶逐漸長(cháng)大后，頭骨的硬度也跟著(zhù)變大，骨縫密合，頭形就不大會(huì )改變了，此時(shí)約為2個(gè)月大。
★3個(gè)月內調整來(lái)得及
如果2個(gè)月以后發(fā)現寶寶的頭形不對稱(chēng)了，3個(gè)月以?xún)融s快調整還來(lái)得及，爸媽不用太著(zhù)急。3個(gè)月以上的寶寶頭形基本固定，睡姿可以自由一些。
★囟門(mén)閉合定終身
寶寶在一周歲至一周歲半時(shí)，前囟門(mén)會(huì )閉合。寶寶的前囟門(mén)閉合以后，頭形就定型了，很難再有所改變。（囟門(mén)： 指嬰兒出生時(shí)頭頂有兩塊沒(méi)有骨質(zhì)的“天窗”。）
看“過(guò)來(lái)人”支招如何破解“睡扁頭”
【中國】
1、變換位置跟寶寶說(shuō)話(huà)當寶寶醒著(zhù)的時(shí)候，媽媽或家人要左右兩邊都坐著(zhù)跟寶寶說(shuō)話(huà)，不要只在一邊跟寶寶說(shuō)話(huà)。特別是偏向于寶寶睡偏頭的一邊，以便于糾正。
2、適度地按摩寶寶的頸部可以根據寶寶偏頭的方向，經(jīng)常給寶寶的頸部適度地按摩一下，以緩解其頸部的壓力。時(shí)間長(cháng)了，會(huì )有很好的效果的。比如，寶寶的頭習慣偏向右，就給其右頸部按摩等。
3、很多和媽媽同床睡的嬰兒會(huì )習慣性的朝有媽媽的方向側臥睡覺(jué)，此時(shí)媽媽們可以隔天和寶寶調換方向，這樣可以避免寶寶一個(gè)方向側臥。
【國外】
第一步：如果是因為懷孕的過(guò)程和出生過(guò)程造成異型，等寶寶六周大后，尋求醫囑；
第二步：如果是由于睡姿不正確而造成頭型不規則,去看兒科醫生，但越早越好；
第三步：遵照醫囑。 比如讓寶寶趴著(zhù)玩(必須有人在旁)，仰著(zhù)睡。在嬰兒還小時(shí)，提倡仰睡姿勢，也可以頭朝邊睡，次數平均；
第四步： 以上方法只適合六個(gè)月以下的寶寶。 如果沒(méi)有進(jìn)展，父母要再帶寶寶看醫生尋求幫助。
第五步：可以考慮給3-18個(gè)月嬰幼兒使用戴特制頭盔（與當地大型兒童醫院聯(lián)系定制），其中4-6個(gè)月開(kāi)始治療，持續至少3個(gè)月。但要嚴格遵守要求，時(shí)時(shí)該寶寶帶上， 否則無(wú)效。
第六步：很多保險公司受保此項服務(wù)。
小么有話(huà)說(shuō)：
經(jīng)驗效果因人而已，各類(lèi)定型枕頭，它們能起到的作用最多只是預防，而無(wú)法達到矯正的作用，繼續的話(huà)也可能會(huì )錯過(guò)矯正的黃金時(shí)間。一般而言，腦袋形狀不會(huì )影響寶寶智商，只是會(huì )對樣貌有影響，所以父母自己決定是否要做矯正。
另外，寶寶的頭形好看固然重要，但是其優(yōu)質(zhì)睡眠更值得關(guān)注。媽媽一定要保證在寶寶可以舒適安穩睡覺(jué)的前提下，進(jìn)行頭形的調整。
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