夏天已經(jīng)到了,火辣辣的太陽(yáng)必定是你對夏天的第一印象。夏天要防曬,這個(gè)觀(guān)念如今已經(jīng)深入人心,實(shí)防曬是一項一年四季都必須做的工作。很多人對防曬都有著(zhù)不盡相同的誤區,其如果防曬工作沒(méi)有到位,會(huì )留下很多短時(shí)間不可褪去的后遺癥,愛(ài)美的你一定不要錯過(guò)這些必知的防曬常識。
Q:18歲以前是防曬的關(guān)鍵?
A:成年人的黑色素瘤大多起因于兒時(shí)所受的暴曬,6個(gè)月的嬰兒不能進(jìn)行海濱浴,7歲前的幼兒要穿上T恤衫,戴上遮陽(yáng)帽,并涂抹兒童用防曬霜,夏季中午12點(diǎn)至下午4點(diǎn)盡可能不外出。
Q:人與生具有受曬“資本”?
A:據資料顯示,普通人曬5000小時(shí)才會(huì )引起皮膚癌,但這個(gè)日曬時(shí)間不僅僅是指夏季陽(yáng)光的暴曬,也包括日常所有與陽(yáng)光的接觸。因此,日曬次數較多,扣分越多,當5000小時(shí)都扣完了,把皮膚暴露在陽(yáng)光下就非常危險了。
Q:曬傷是太陽(yáng)對皮膚造成的惟一傷害?
A:眾所周知,太陽(yáng)的暴曬會(huì )形成色斑、皺紋、皮膚松馳,然而這些僅僅是我們肉眼所能見(jiàn)到的。事實(shí)上,它還會(huì )對細胞與基因造成一定程度的破壞,有些細胞當場(chǎng)被殺死,而有些受傷的細胞則會(huì )釋放出一種化學(xué)物質(zhì),刺激毛細血管,造成其破裂,也就是我們通常意義上說(shuō)的曬紅。尤其是UVA能滲透皮膚,破壞DNA,使皮膚失去彈性,嚴重的還會(huì )引起皮膚癌。
Q:氣溫越高的地方紫外線(xiàn)越強?
A:首先大家應該清楚地認識到,紫外線(xiàn)是不會(huì )發(fā)熱的,如在海邊、爬山或滑雪時(shí),你越覺(jué)得涼爽,紫外線(xiàn)卻越強。
Q:SPF30防曬霜的防曬功能是SPF15防曬霜的兩倍?
Q:打把遮陽(yáng)傘就無(wú)任何曬傷危險?
A:事實(shí)上,50%的紫外線(xiàn)都能透過(guò)遮陽(yáng)傘,它只能隔離會(huì )讓人有灼熱感的UVB,而UVA卻能毫無(wú)困難地穿透遮陽(yáng)傘。
Q:云層是紫外線(xiàn)的最佳殺手?
A:云層對紫外線(xiàn)幾乎沒(méi)有任何隔離作用,90%的紫外線(xiàn)都能穿透云層,尤其是臭氧層已千瘡百孔的今天。只有昏暗而厚實(shí)的云雨層才能阻隔部分紫外線(xiàn)。
Q:T恤衫是最佳防曬品?
A:一件簡(jiǎn)單的T恤衫加一頂遮陽(yáng)帽勝過(guò)任何防曬霜。
Q:既能防UVA又能防UVB的防曬霜是最佳防曬品?
Q:皮膚一旦曬黑,就不需要防曬霜?
A:皮膚曬后呈棕黃色,表明皮膚進(jìn)入自我保護狀態(tài),黑色素的產(chǎn)生是皮膚自我保護的表現。但黑色素只能吸收UVB,使肌膚不受損傷,卻不能吸收UVA。因此,戶(hù)外活動(dòng)時(shí),涂抹防曬霜是十分必要的。
Q:需要隨時(shí)補防曬霜嗎?
A:要知道防曬霜的效力是有一定時(shí)間限制的,別以為抹了就一切OK了。夏天天氣熱,容易流汗,將防曬品沖掉,補擦的工作就很重要。一般做戶(hù)外活動(dòng)時(shí),為持續保持防紫外線(xiàn)的效果,每2到3小時(shí)就需補抹一次。游泳后更應隨時(shí)擦干水分,重新涂抹防曬霜。
Q:只有臉部才涂防曬霜?
A:除了臉部之外,最容易受到紫外線(xiàn)傷害的是雙手。另外頸部后側、肩膀、手背和腳背等部位也容易受紫外線(xiàn)的直接照射。嬌嫩的唇部也應涂上有防曬作用的唇膏、唇彩。
Q:一年四季都要防曬嗎?
A:炎熱的夏天要防曬,這個(gè)觀(guān)念如今已經(jīng)深入人心。但其實(shí)防曬是一項一年四季都必須做的工作。因為紫外線(xiàn)是無(wú)論春夏秋冬,無(wú)論陰天下雨,還是在室內,都無(wú)所不在的,一年365天,你都需要防曬。
Q:是否防曬系數越高越好?
Q:防曬效果可以疊加嗎?
A:我們平時(shí)所用的化妝品,從粉底到乳液等,有很多都有SPF值,都可以防曬,如果我們將這些產(chǎn)品一一疊加在一起,就等于SPF值的相加嗎?
這種算法是完全錯誤的!其實(shí)當這些日化美容產(chǎn)品持續擦三層以上,不管擦多少層,它的系數是不會(huì )相加或相乘的。但是,雖然SPF值不能加乘,但是因為一層層擦得很厚,還是會(huì )有一定的防曬效用。
所以在這里給大家幾個(gè)建議:1.如果一定要擦得很厚,一定要選擇清爽型的防曬乳液;2.如果不能擦那么厚,就一定要選擇高系數的防曬品;3.將防曬品一層一層地擦上去,將妝畫(huà)厚。
Q:擦臉的防曬霜可以擦身上嗎?
A:基本上,只有標明身臉兩用的防曬產(chǎn)品才可以擦臉,否則只是擦身體用的防曬產(chǎn)品不建議擦到臉上。因為擦身體的防曬品是比較油膩的,擦在臉上可能會(huì )長(cháng)粉刺?! ?
在夏天,如果出汗太多,可能會(huì )將已經(jīng)擦好的防曬產(chǎn)品沖掉,所以要選擇防水性的防曬乳液。
如何判斷自己的防曬乳是否防水的方法:取一杯清水,將乳液倒入水中攪拌,變混濁的是不防水的,不會(huì )混濁的是可以防水的產(chǎn)品。
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