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       女性朋友們冬天喝點(diǎn)什么茶最好呢？為大家介紹一款超簡(jiǎn)單的女性冬季茶飲——生姜紅棗茶。生姜紅棗茶最適合女性朋友們冬天飲用，能夠助暖、養血補氣。

做法一：

　　紅棗七八顆、生姜三四片、開(kāi)水若干。洗凈后放保溫杯里充入開(kāi)水，把蓋蓋嚴保存！一個(gè)小時(shí)后就可以飲用！

　　喝時(shí)可以加入紅糖或者蜂蜜（注：加入蜂蜜時(shí)水一定要放到６０度以下，要不蜂蜜的營(yíng)養就是損失的，切記切記??！

做法二：

　　紅棗、生姜、枸杞，還有紅糖各適量。把紅棗、生姜、枸杞加適量水放入砂鍋，大火煮開(kāi)后轉小火煮十幾分鐘就OK。吃的時(shí)候在碗中加紅糖，棗香混合著(zhù)姜香，一碗下去渾身都熱乎乎的。

　　尤其手腳容易發(fā)涼的女性朋友們，一定要嘗試一下這種茶飲，不但可以改善手腳發(fā)冷的狀況，同時(shí)還可以美容養顏、養血補氣，一舉多得，做法也簡(jiǎn)單，何樂(lè )而不為呢？

女人，要對自己好一點(diǎn)。