1.鯽魚(yú)洗凈,擺上薄薄一層面粉。2.下熱油中煎成兩面金黃色。3.蔥切段,姜蒜切片。4.用料酒,生抽,白醋,鹽,白糖調成汁兒備用。5.將蔥姜蒜平鋪在高壓鍋底部。6.放上煎好的鯽魚(yú)。7.倒入調好的汁兒,加水沒(méi)過(guò)鯽魚(yú)。8.蓋好鍋蓋,玆汽兒后20分鐘即可。

高壓鍋燜酥魚(yú)的做法:
食材:大鯽魚(yú)、蔥姜蒜、大料、白醋、生抽、料酒
做法步驟:
1.鯽魚(yú)洗凈,擺上薄薄一層面粉。
2.下熱油中煎成兩面金黃色。
3.蔥切段,姜蒜切片。
4.用料酒,生抽,白醋,鹽,白糖調成汁兒備用。
5.將蔥姜蒜平鋪在高壓鍋底部。
6.放上煎好的鯽魚(yú)。
7.倒入調好的汁兒,加水沒(méi)過(guò)鯽魚(yú)。
8.蓋好鍋蓋,玆汽兒后20分鐘即可。
拓展資料
鯽魚(yú)味甘、性平,入脾、胃、大腸經(jīng);具有健脾、開(kāi)胃、益氣、利水、通乳、除濕之功效。
宜:慢性腎炎水腫,肝硬化腹水,營(yíng)養不良性浮腫者宜食;孕婦產(chǎn)后乳汁缺少者宜食;脾胃虛弱,飲食不香者宜食,小兒麻疹初期,或麻疹透發(fā)不快者宜食;痔瘡出血,慢性久痢者宜食。
鯽魚(yú)忌:鯽魚(yú)補虛,諸無(wú)所忌。但感冒發(fā)熱期間不宜多吃。
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