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一、小米南瓜粥
食材
南瓜適量、小米適量
做法
1、南瓜去皮洗凈切小塊。
2、小米洗凈后放入燉盅里面。
3、把南瓜塊也倒進(jìn)去。
4、加入8分滿(mǎn)的水。
5、放入燉鍋里面煮上3個(gè)小時(shí)即可。
二、南瓜蓮子粥
食材
大米適量、糙米適量、南瓜適量、干蓮子適量。
做法
1、大米和糙米提前洗凈。
2、干蓮子提前四個(gè)小時(shí)以上泡開(kāi)。
3、南瓜洗干凈，切成小塊。
4、砂鍋里面加入大米和糙米先煮二十分鐘，然后加入南瓜。
5、加入蓮子，蓋上鍋蓋煮二十分鐘即可。
三、紅棗枸杞南瓜粥
食材
小米適量、大米適量、糯米適量、南瓜適量、紅棗適量、枸杞適量、葡萄干適量。
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做法
1、葡萄干和枸杞用清水浸泡15分鐘，洗去上面的灰塵和雜質(zhì)。
2、煮鍋加水，水開(kāi)后放入小米、大米、糯米、南瓜、紅棗，大火燒開(kāi)后轉小火煮（煮粥時(shí)一定要把水燒開(kāi)后才可以放米入鍋）。
3、煮至大米開(kāi)花放入枸杞和葡萄干再煮15分鐘即可出鍋。
四、山藥南瓜粥
食材
大米半杯、山藥1小塊、南瓜1小塊、鹽適量。
做法
1、大米淘洗浸半小時(shí)；
2、山藥、南瓜分別去皮切小塊；
3、將大米、山藥、南瓜一起入鍋中，加適量清水，大火熬煮；
4、煮時(shí)不斷攪拌至粥粘稠時(shí)，加鹽調味即可。
五、南瓜胡蘿卜粥
食材
大米60克、南瓜150克、胡蘿卜50克、油適量、鹽適量。
做法
1、南瓜去皮，切塊。
2、胡蘿卜洗凈，切塊，備用。
3、大米淘?xún)?，浸?0分鐘。
4、砂鍋內放適量清水，燒開(kāi)后放入大米，滴5、6滴花生油。
5、煮沸以后小火煮20分鐘，放入南瓜塊和胡蘿卜。
6、燜至大米熟爛，加適量鹽，攪勻即可。
六、珍珠南瓜粥
食材
珍珠糯玉米150g、南瓜200g、白糖適量。
做法
1、珍珠糯玉米和南瓜待用。
2、珍珠糯玉米用水浸泡30分鐘。
3、將泡好的玉米瀝干水分放入鍋內，再加入適量清水煮沸。
4、南瓜去皮切塊。
5、珍珠糯玉米小火煮至透明狀。
6、加入南瓜煮至熟，出鍋后根據自己的喜歡加入糖或者鹽即可。
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