老人穿什么鞋舒服？ 老人買(mǎi)鞋要看什么？好鞋的標準又是什么？
人民日報社健康時(shí)報、北京孝夕陽(yáng)科技發(fā)展有限公司(足力健老人鞋)邀請北京部分三甲醫院的足踝專(zhuān)家進(jìn)行了深入探討，專(zhuān)家一致認為，老人選鞋要看以下五個(gè)標準。
北京同仁醫院足踝外科中心主任 張建中
“美國足病調研數據顯示，64%的腳病跟穿鞋有關(guān)，老年人的腳比較脆弱，更是容不得一絲委屈?！北本┩梳t院足踝外科中心主任、健康時(shí)報足部科學(xué)研究院專(zhuān)家顧問(wèn)張建中教授指出，對于老人而言，一雙好鞋必須 “腳鞋一體”。
老人腳部最主要的改變就是韌帶松弛，走路容易疲勞，如果鞋底的包裹性不強，鞋底的材料相對單薄，老人在行走過(guò)程中，會(huì )產(chǎn)生鞋內“位移”，從而產(chǎn)生不舒適感。
北京大學(xué)第三醫院運動(dòng)醫學(xué)研究所主任醫師 胡躍林
老年人容易足弓塌陷，鞋墊足弓處要有足夠的支撐才行。北京大學(xué)第三醫院運動(dòng)醫學(xué)科主任醫師、健康時(shí)報足部科學(xué)研究院專(zhuān)家顧問(wèn)胡躍林教授表示，有了足弓，腳才能富有彈性，既可吸收地面沖擊力，又可更好地推動(dòng)人體活動(dòng)。
北京中醫藥大學(xué)東方醫院亞健康科主任 彭玉清
“鞋子側后方的支撐力也要多一些，因為如果鞋子后面的支撐不夠，老年人走路容易往后靠，好多人崴腳都是往后?！北本┲嗅t藥大學(xué)東方醫院亞健康科主任、健康時(shí)報足部科學(xué)研究院專(zhuān)家顧問(wèn)彭玉清教授表示。
“我有次在上海機場(chǎng)，工作人員剛擦完地，我恰好走過(guò)，不小心就摔倒了?！睆埥ㄖ薪淌诒硎?，“年輕人摔一下問(wèn)題不大，老年人可不行，如果摔個(gè)骨折，這是非常嚴重的問(wèn)題，有句話(huà)說(shuō)得精辟'人是從骨盆來(lái)到世界，人又是從骨盆離開(kāi)世界’，很多老人摔了以后再也站不起來(lái)，所以防滑性很重要?！?/p>
北京中醫藥大學(xué)第三附屬醫院手足外科主任 陳兆軍
除了注意鞋底防滑，北京中醫藥大學(xué)附屬第三醫院手足外科主任、健康時(shí)報足部科學(xué)研究院專(zhuān)家顧問(wèn)陳兆軍教授指出，老年人選鞋可以選擇踝關(guān)節處要適當高一些的高幫鞋。
但要注意，這個(gè)高度要適中，可以在踝關(guān)節下方，使得踝關(guān)節起到保護作用的同時(shí)，維持足踝的本體感覺(jué)。這樣即便是踝關(guān)節受傷了，有了足踝處的固定，對上臺階和走路自然會(huì )起到保護作用。
北京大學(xué)人民醫院足踝外科中心執行主任 徐海林
決定鞋子舒不舒服還有一個(gè)重要要素——防不防震。
北京大學(xué)人民醫院足踝外科中心執行主任、健康時(shí)報足部科學(xué)研究院專(zhuān)家顧問(wèn)徐海林教授表示，吸震效果不好的鞋子會(huì )對腳底板造成沖擊。走同樣長(cháng)的路，穿著(zhù)能吸震的鞋比普通鞋子更不容易造成疼痛。這對年輕人也許不明顯，但對肥胖者、扁平足的傷害尤其明顯，也是造成足部炎癥的原因之一。買(mǎi)鞋的時(shí)候試穿下，若感覺(jué)鞋墊柔軟又有彈性，則代表防震效果不錯。
中國中醫科學(xué)院望骨關(guān)節科主任醫師 桑志成
好鞋的內襯要軟，透氣性要好，這樣穿上才會(huì )舒服。鞋子不透氣，腳出汗了，汗液無(wú)法排出，穿時(shí)間長(cháng)了，腳會(huì )非常臭，還有可能患腳氣，而且腳底出汗也非常容易打滑。中國中醫科學(xué)院望骨關(guān)節科主任醫師、健康時(shí)報足部科學(xué)研究院專(zhuān)家顧問(wèn)桑志成教授介紹。
“我們在保證透氣的同時(shí)還要做好防潑水。我們的輕旅鞋就有防潑水功能，一般下雨天不會(huì )濕，除非你踩到坑里。我在日本穿4個(gè)小時(shí)，下大雨，鞋里面仍然是干的，我們是用英國高士品牌的紗線(xiàn)編織而成?！弊懔±先诵瑒?chuàng )始人張京康介紹。
像這種防潑水技術(shù)，我們還有很多。張京康表示，足力健老人鞋始終圍繞用戶(hù)解決消費者痛點(diǎn)，加上足踝專(zhuān)家的把脈問(wèn)診、專(zhuān)業(yè)支持，產(chǎn)品的后續研發(fā)會(huì )更上一層樓。
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