我們都知道我們人體五官中的眼睛屬于是心靈的窗口，但是很少有人會(huì )知道其實(shí)我們的嘴巴是我們身體健康的窗口。為什么怎么說(shuō)呢?我們都知道我們人正常的嘴唇應該是很紅潤的，皮膚也比較水潤有光澤，那么如果發(fā)現嘴唇發(fā)紫是什么原因呢?下面就讓我們來(lái)一起了解下嘴唇的健康秘密吧。
一、嘴唇為紅色或是深紅色或是紫紅色
專(zhuān)家介紹說(shuō)，假如一個(gè)的嘴巴的顏色呈現出非常艷麗或者說(shuō)是呈現為深紫色的話(huà)，那么就很有可能是體內上火的表現。
如伴口臭、呃逆，說(shuō)明脾胃濕熱;伴兩脅脹痛、厭食，說(shuō)明肝火太旺。
常見(jiàn)不適：牙疼、頭疼、頭暈、便秘、尿黃等。
防治方法
1.必須要減少一些食物的攝入量，比如辛辣食物、糖類(lèi)、雞肉、羊肉，這些食物都只會(huì )讓我們身體產(chǎn)生越來(lái)越多的能量，增加我們體內的火氣，然后導致咱們嘴唇越來(lái)越深紅。
2.盡量不要服用含有人參、大棗等物質(zhì)的補品，畢竟火上澆油是很危險的事情。
3.產(chǎn)生了這么多不適時(shí)，需要要藥物來(lái)幫個(gè)忙了。玄參30g生地30g麥冬30g肉桂2g，水煎服。這個(gè)方子是古代的名方增液湯。對于上述不適有明顯的緩解治療作用，可以在清理人體“火”的情況下，同時(shí)補足陰液，讓我們不再是干柴，不再見(jiàn)火就著(zhù)。
二、嘴唇為淡白色
長(cháng)期嘴唇蒼白應當去醫院查一下，醫生會(huì )根據其表現和自覺(jué)癥狀給您作些相應的檢查，以排除有無(wú)貧血的問(wèn)題。此外，某些脾胃虛寒、消化不良的病人也可以表現出口唇缺少紅潤、干燥等癥狀，有些還可伴有四肢發(fā)冷。
常見(jiàn)不適：乏力、困倦、背痛、性欲低下等。.
防治方法
1.如果發(fā)現自己的嘴唇是呈現白色的話(huà)就必須得要加強營(yíng)養啦，平時(shí)生活中不可以挑食，不能總是一味的想著(zhù)減肥，生命更值錢(qián)哦。建議食品:魚(yú)肉、雞肉、牛肉、羊肉、雞蛋等。
2.帶紅色內皮的花生，每天適當嚼服，不限量。干棗，至少一天十五枚以上。
3.不要過(guò)度熬夜，那樣會(huì )加劇你本已不足的能源的破壞性消耗。
三、嘴唇為青黑(紫)色
如果嘴唇長(cháng)期出現青紫，現代醫學(xué)將其稱(chēng)之為“紫紺”，預示著(zhù)你的心臟可能存在問(wèn)題，長(cháng)期如此應當及時(shí)去醫院檢查。某些呼吸系統的疾病也可出現口唇缺少光澤、不夠紅潤的變化。
常見(jiàn)不適：胸悶、愛(ài)嘆氣、胸部偶有刺痛、惡夢(mèng)等。
防治方法
1.如果你很少運動(dòng)，那么，每天的30分鐘慢跑會(huì )徹底改變你的唇色
2.強烈建議每天飲用1-2湯匙的山西老陳醋，這絕對能讓你青黑色的唇在一段時(shí)間之后發(fā)生改變。老陳醋本身除外其他作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。
3.如果有吸煙情況，最好能夠減少吸煙量。體內的尼古丁還是少點(diǎn)好。
四、嘴唇周?chē)钠つw泛起一圈黑色
如果你的嘴唇上出現了一塊或幾塊黑斑，應該去醫院口腔科或皮膚科就診，排除色素性疾病或血管性疾病的可能，如色素痣或血管瘤等，必要時(shí)應做相關(guān)的檢查。如果整體色澤暗淡且發(fā)黑，還要注意消化系統是否存在問(wèn)題。如果唇周有一圈黑色的話(huà)，可能與體內有濕邪或脾腎虧虛有關(guān)。
常見(jiàn)不適：食欲下降、消化較差、下肢沉重感、小便頻多。
防治方法
1 盡量避免各種甜食、油炸、油膩、比較粘的食品、生冷食品等，因為它們能夠讓你的身體里產(chǎn)生更多的濕分。
2 飯后一定不要急于臥倒或是睡眠，這會(huì )直接導致體內因食物的運輸遲緩而產(chǎn)生濕氣。
3 你腎和脾胃的經(jīng)脈都起源在腳上，雙腳就相當于植物的根一樣重要，試著(zhù)每天用熱水泡一下腳，這會(huì )把熱能直接從你的“根”補充到相聯(lián)系的臟器的。
從中醫調理上來(lái)講，當你發(fā)現嘴唇艷得異常，飲食上就應注意多以清淡為主。在炎熱的夏季，推薦多喝一些用荷葉或帶心蓮子熬成的米粥，可清熱解暑。如果唇色較淡，及時(shí)補充營(yíng)養，如服用枸杞子、首烏、山藥等補血益氣的藥物就變得很必要。如果是貧血情況嚴重，可在醫生指導下服用鐵劑來(lái)治療。如唇色暗紫，可加強運動(dòng)，減輕工作壓力，晚上用熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，并保證充足的睡眠。
嘴唇干裂怎么辦
1.可以在雙唇涂上適量的護唇膏，用保鮮膜將唇部密封起來(lái);
2.接著(zhù)再用溫熱毛巾敷在嘴唇上，這可以在一定程度上達到潤唇效果;
3.蜂蜜具有很強的保濕嫩膚效果，適量將蜂蜜在嘴唇上涂成一層，保留大約一刻鐘,再拭擦干凈
4.此小竅門(mén)只要堅持一周后，嘴唇就會(huì )重現濕潤飽滿(mǎn)。
5.用凡士林潤膚露涂在干唇上，加上適當的按摩，第二天一定滑溜溜。
6.唇部用鹽水搽試，在用化妝棉吸干水分以前，先涂上潤唇膏。
7.晚上睡覺(jué)前在唇部涂上橄欖油，第二天就不會(huì )干燥了。
嘴唇起皮是脾胃有病嗎
干燥的外部環(huán)境是造成嘴唇干的非常重要的一個(gè)因素，其實(shí)這點(diǎn)大家都很容易理解。
口唇干裂、脫皮的人，要讓自己居住的環(huán)境保持一定的濕度，并且要經(jīng)常喝水，不要等到口干、口渴了才喝水，要保持體內津液充足，可以適當吃一些香梨、荸薺、蓮藕等蔬果，或將它們熬成湯水飲用。膳食方面，銀耳蓮子羹就很不錯，還可以配合食用一些富含維生素C或B族維生素的蔬果。
外界環(huán)境只是誘因，引起口唇干燥最重要的因素還是人體內在的脾胃積熱。脾開(kāi)竅于口，其華在唇。脾胃積熱，精血津液不足，口唇就會(huì )干燥。雖然天氣漸漸轉涼，也不要過(guò)食肥甘厚味，要注意清淡飲食，少吃辛辣刺激的食物;還要注意生活規律并適當鍛煉，改善脾胃功能。
對于那些脾胃容易積熱的患者，這里就為大家介紹一款專(zhuān)門(mén)治療口唇干裂的茶飲：
天冬10克、麥冬10克、白砂糖10克，一起放入杯中，沖入300毫升熱開(kāi)水，加蓋泡10～15分鐘即可飲用。成人按此劑量飲用，兒童飲用量減半，一天一次，連續服用3～5天，癥狀就會(huì )有明顯改善。但是，這個(gè)方比較滋膩，舌苔白膩的人不適合飲用。
嘴唇起皮是什么原因
1、由于缺水?？赡苁怯捎谀汩L(cháng)時(shí)間沒(méi)有飲用水，造成了嘴部干燥出現了干裂，那么就要及時(shí)的補充水分，每天至少要保證人體所需的水分含量。
2、可能是由于空氣比較干燥?？諝飧稍镆灿锌赡芤鹱觳扛闪讯页霈F死皮的現象，那么出門(mén)可以帶唇膏在身邊，及時(shí)的涂一些唇膏。
3、還有一個(gè)會(huì )引發(fā)嘴唇起皮的原因就是過(guò)敏，雖然唇炎我們很少有人會(huì )聽(tīng)過(guò)，但是并不代表沒(méi)這種病。
有可能是過(guò)敏引起的唇炎，唇炎一般我們在生活中很少聽(tīng)說(shuō)，但是就不代表沒(méi)有這種病，有些人的體質(zhì)比較弱，容易引起過(guò)敏，導致了唇炎的發(fā)生。這時(shí)候可以找出過(guò)敏的原因，積極應對。
馬上教大家怎么預防嘴唇脫皮
1、多喝水，保證充足的水分。
2、平時(shí)多吃一些新鮮的蔬菜，比如說(shuō)小白菜，蘿卜之類(lèi)的。
3、可以帶一個(gè)唇膏在口袋里，發(fā)生嘴唇干裂的話(huà)可以涂一下。
4、如果沒(méi)能及時(shí)的補充水分的話(huà)可以用舌頭舔一下嘴唇，濕潤一下。
嘴唇起皮干裂怎么辦
1.唇部應當定期做去角質(zhì)護理，但是因為本身唇部比較較弱，所以應針對自己的實(shí)際情況，選擇合適的去角質(zhì)產(chǎn)品，并且手法要溫和。倘若死皮較多，你可以直接用唇部磨砂膏來(lái)去除。平時(shí)洗完臉，也可以用橄欖油和保濕乳液以1：1 的比例混合，順唇形輕輕畫(huà)圈涂抹并加以按摩，溫和去除死皮。同時(shí)，橄欖油還具有強大的滋潤功效，特別容易為唇部所吸收。
2.干燥的環(huán)境會(huì )加速唇部水分流失，唇部容易浮起死皮。用凡士林涂在干唇上按摩是最常見(jiàn)的急救方法。而對于水分過(guò)度流失的干褶雙唇，則可以在睡前用高保濕眼霜打底，涂抹雙唇及唇周肌膚，輕拍至吸收后再涂上厚厚一層潤唇膏。第二天呈現在你眼前的就是無(wú)比柔嫩的嘟嘟美唇。這樣做的好處還有淡化唇紋和嘴角細紋。這也是不少名模慣用的絕招。另外還有蜂蜜、橄欖油、黑糖等，都是護唇的好幫手。
3.日?；瘖y時(shí)，如覺(jué)得唇部太干，可用熱水浸過(guò)的毛巾敷在唇上3～5分鐘，再用口紅，會(huì )顯得非常柔潤亮澤。
4.有比較明顯的松弛，皺褶問(wèn)題產(chǎn)生時(shí)，應選擇含有積極除皺紋效果的抗皺霜，通常這類(lèi)保養品含有維生素A衍生物，抗氧化成分(如硫辛代謝角質(zhì)的水楊等成分)。
結語(yǔ)：嘴唇脫皮起皮其實(shí)與大家生活的空間有很大的聯(lián)系，一般脫皮都是有季節性的，大多會(huì )再春末夏末這些炎熱潮濕的季節里面發(fā)生，而且常常會(huì )連續幾年一直復發(fā)。所以經(jīng)常會(huì )出現嘴唇干裂起皮的朋友們一定要做好預防工作。
6個(gè)不長(cháng)泡護唇小竅門(mén) 嘴唇上長(cháng)泡怎么辦
嘴唇上長(cháng)泡怎么辦
嘴唇上長(cháng)泡一般有兩種原因，一是體內少了某種維生素(一般是B族維生素B2)，另外一種是因過(guò)于疲勞或體內毒素過(guò)多引起的上火現象。
1、可以涂一些外用藥，建議用西瓜霜噴霧噴在患處，效果不錯。
2、多吃富含維生素B族的食物，尤其是B2，像動(dòng)物的內臟、蛋、奶、綠色蔬菜等要多吃。
3、多吃一些清涼敗火的食物，比如龜苓膏、菊花茶、香蕉等，這些涼性的食品有助于袪火。
4、戒煙限酒，像辛辣刺激的食物要忌口，狗肉、羊肉等容易上火的食物也暫時(shí)不要吃，以免加重病情。
5、保持心情開(kāi)朗，平時(shí)多笑笑，學(xué)會(huì )控制自己的情緒，凡事看開(kāi)些，不要動(dòng)不動(dòng)就著(zhù)急上火。
6、可以去醫院請中醫為自己開(kāi)一些降火的方子，或者拔拔罐，去一去體內的火氣。
唇上長(cháng)有小水泡的預防保健
1、糾正不良的生活習慣，少吸煙，少喝酒，不要隨意使用抗生素，不要使用劣質(zhì)或不適合自己的唇膏，不要盲目去做"紋唇"。要避免可能引起過(guò)敏反應的各種因素。改掉喜歡咬唇、咬舌等習慣，避免造成黏膜創(chuàng )傷。
2、多吃新鮮蔬菜水果和富含蛋白質(zhì)的食物，少吃酸、麻、辣、澀、燙和油炸的食品，更不能吃那些用工業(yè)鹽腌制的、用"下腳油"炸制的、用石灰炒制的劣質(zhì)食品。
唇上長(cháng)有小水泡的民間治療護理偏方
1、用兩個(gè)不太生的新鮮番茄洗凈后榨汁，含在口中兩分鐘后吐出，重復三次再用清水漱口，每日早晚各一次，約三天，唇炎便會(huì )消失。
2、將半打雞蛋用滾水烚熟，去殼及去蛋白后將6個(gè)蛋黃放於乾鍋內，先用慢火煎去水分，再用猛火將蛋黃燒至焦黑出油，將油用小瓶?jì)ζ?，待冷后涂於患處，每日涂三?/p>
3、於中藥店買(mǎi)兩元甘草，加上兩碗水用中火將甘草煎出汁液，去渣后，再將汁液煎至膏狀，用小瓶盛起及涂在患處。每天涂?jì)纱?，數天?jiàn)效。
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