一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒,天氣漸冷,吃什么最貼心呢?不妨“重用”砂鍋吧。
不管多冷的天兒,只要有熱熱乎乎的砂鍋端上餐桌,寒氣就會(huì )被驅散,暖意也會(huì )
一直從唇齒流到心田。有些地方管砂鍋叫暖鍋,可見(jiàn)砂鍋是能給人帶來(lái)溫暖的好
物件!
砂鍋菜集炊具與餐具為一體,以燉、煮為主,熱燙、鮮嫩、味美。原料使用
非常廣泛,雞鴨魚(yú)肉、干鮮蔬菜、豆制品及山珍海味均可入鍋。其湯菜交融,烹
飪時(shí)間長(cháng),傳熱均勻,即便是普通的砂鍋豆腐、砂鍋白菜,也能做得有滋有味,
且營(yíng)養價(jià)值高。
砂鍋菜的烹制過(guò)程非常靈活,可以直接用砂鍋烹制,一鍋成菜;可以先用其
他炊具把原料制成半成品,然后再把這些半成品轉入砂鍋“煨”制;也可以先把
菜肴烹制成熟,轉入燒熱的砂鍋上桌。根據不同的菜肴選擇適當的方式就好!
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材料:各種魚(yú)丸、木耳、香菇、蟹味菇、娃娃菜、海帶、油炸豆腐、粉條、生姜、大蔥(材料根據個(gè)人喜好選擇,或者根據家中現有食材選?。?
做法:
1、各種魚(yú)丸解凍備用;木耳泡發(fā)去除根蒂;粉條煮軟備用。
2、娃娃菜、蟹味菇、香菇、海帶洗凈切適當大??;豆腐切片炸至金黃;姜切片,蔥切碎。
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3、鍋中加入適量油加熱,爆香蔥碎和姜片,放入蟹味菇和香菇翻炒,再加入油炸豆腐和木耳。
4、依次加入各種魚(yú)丸和娃娃菜,調入少許鹽翻炒均勻。
5、加入高湯(我加的濃縮雞湯和水),最后加入海帶、蟹棒和粉條,煮沸后調少許鹽(我加的濃縮雞湯中本身帶有咸味,不需要再另外添加鹽了)移至砂鍋撒上香菜碎即可。
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將砂鍋放在酒精爐端上桌,邊吃邊加熱最好;如果沒(méi)有酒精爐,可以將砂鍋放在煤氣灶上加熱至沸騰端上桌即可,砂鍋有良好的保溫效果,宜湯宜菜最適合秋冬食用。
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