"醫生，我臉上有很多黃褐斑，可我吃了逍遙丸也不管用??？"
誰(shuí)叫你吃消藥丸
"不是說(shuō)黃褐斑就是肝氣郁結嗎？"
…
大圖模式 許多婦女對黃褐斑有這樣的誤解，服用某些藥物不起作用，實(shí)際上仍然與自己的疾病不一致。
肝屬木，正常狀態(tài)下，肝與脾是互為平衡的狀態(tài)，倘若肝氣過(guò)盛，就會(huì )壓制脾胃，引起連帶反應，情緒不穩定，經(jīng)常壓力過(guò)大等等也會(huì )導致肝氣郁結，使女人的面色暗黃，一般肝氣郁結的人情緒波動(dòng)比較大，性格內向或風(fēng)風(fēng)火火，經(jīng)常生悶氣。
中醫有人說(shuō)，早期腎臟治療、中年肝調節、老年健脾、中年婦女肝臟抑郁癥是常見(jiàn)的。因為他們更容易生氣，容易患氣炎的人臉上很容易出現黃褐色，中醫學(xué)把黃褐色斑點(diǎn)稱(chēng)為“肝臟”。
但黃褐斑是原因卻不僅僅是肝郁，腎臟也會(huì )影響，腎為五臟之天、先天之本，所以當腎不好時(shí)，很多疾病都會(huì )出現，腎虛會(huì )導致很多內分泌疾病，西醫認為內分泌失調會(huì )導致長(cháng)斑，這與中醫不謀而合，另外肝郁及腎虛皆會(huì )導致面色黃、氣色差，頭暈口苦，睡眠障礙，中醫上講"氣行則血行，氣滯則血瘀"，肝郁腎虛時(shí)間久了，也容易出現氣滯血瘀，血瘀的女性還經(jīng)常出現子宮肌瘤、卵巢囊腫甚至一些婦科腫瘤，從中醫的理論上講，這些疾病的源頭都是氣滯血瘀。
大圖模式 皮膚中醫師：常吃2黑多做3事，色斑自己好
一、常吃2黑
腎主水，五色對應為黑，腎陽(yáng)虛則水氣化不利，泛于肌表可以出現黑色色斑，所以常吃黑芝麻、黑米都可以養腎，黑色入腎，尤其是黑芝麻，養腎養發(fā)效果很好，一般腎不好的人膚色也會(huì )偏暗，比黃臉婆還難看，可以打成米糊喝，經(jīng)常補充。
大圖模式 二、多做3事
堅持內調身體
中醫上針對脾虛、肝郁、腎虛、血瘀等原因的黃褐斑采用鹿胎肽粉的調節方式，它可以針對氣血兩虧、肝郁氣結、脾腎兩虛的黃褐斑有明顯緩解，也是中醫上常用的祛黃褐斑"金方"，鹿胎肽粉有非常有效的補血養血的效果，被譽(yù)為"婦科三寶"之首，可以疏肝理氣、滋腎解表，使血氣運動(dòng)通暢，消除黃褐斑。
從現代皮膚研究角度來(lái)看，鹿胎肽粉可以深入皮膚黑色素的集合區域，快速分解細胞內已產(chǎn)生的黑色素，加強源頭的黑色素代謝，有效抑制和防止黑色素生產(chǎn)，從根本上解決膚色不均勻、棕褐色、顏色沉沒(méi)等問(wèn)題。
大圖模式 保濕，水分多
十斑九干、久干必斑，黃褐斑多半都是干性皮膚，缺水、保濕力度不夠導致斑點(diǎn)一直得不到有效的改善，所以祛斑的過(guò)程中，不能只注重改善黑色素，一定要全方位改善皮膚。
一般多喝水。舉例來(lái)說(shuō)，從早晨開(kāi)始喝一杯溫水，可以平息腸毒，緩解體內干燥，稀釋血液，給皮膚提供水分，白天喝水的時(shí)候可以添加茶多酚，起到抗氧化、抗衰老的作用，還可以去除斑駁和皮膚紋理。
大圖模式 多防曬
干性皮膚不僅缺水，皮膚也更敏感，經(jīng)不起日光中的紫外線(xiàn)，如果平時(shí)不注意防曬，則會(huì )導致皮膚的水分流失更快，而且黃褐斑皮膚內營(yíng)養不充分，皮膚更薄，對日光中的紫外線(xiàn)反應更為強烈，若防曬做不好，紫外線(xiàn)會(huì )加快黑色素的合成、沉著(zhù)，導致黃褐斑更加嚴重。
所以女性外出時(shí)必須注意防曬，無(wú)論是冬天還是夏天，都要全年做好紫外線(xiàn)防護。因為紫外線(xiàn)總是存在，所以即使強度不低，長(cháng)期的光老化也會(huì )使棕褐色惡化。
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