你知道生病的時(shí)候最常用的消炎藥是什么嗎?
答案是——青霉素。
當我們身體有炎癥出現的時(shí)候都會(huì )用到它,主要能夠起到消炎殺菌的作用,但是如果經(jīng)常使用這些抗生素的話(huà),對身體的抵抗力會(huì )帶來(lái)一定的影響,所以現在人們都提倡減少對抗生素的使用。
當身體出現小的炎癥時(shí),我們其實(shí)可以通過(guò)食療的方法來(lái)緩解,有些食材中含有天然的青霉素,不僅能夠幫助我們消炎殺菌,還能夠清理血管,讓身體越來(lái)越健康。天然"青霉素"終于找到了,每天換著(zhù)吃,消炎殺菌,保護血管健康。
大圖模式 大蒜
大蒜味道辛辣,吃了之后口氣也不是很好,很多人并不喜歡吃大蒜,但是大蒜的養生效果確實(shí)超乎你的想象。
大蒜最突出的作用就是消炎殺菌,可以說(shuō)是天然青霉素,大蒜中所含有的蒜氨酸和蒜酶,這兩種物質(zhì)在大蒜搗碎之后,它們會(huì )相互的結合,形成一種新的物質(zhì)大蒜素。
可以幫助我們消除身體的炎癥,抵抗體內的病毒和細菌,這樣才能夠起到殺菌消炎的作用,每天吃上 2~3 瓣大蒜,能夠有效提高身體的免疫力,減少感冒情況的發(fā)生,而且也能夠幫助你疏通血管,清理血管中的毒素和垃圾,讓身體越來(lái)越健康。
大圖模式 馬齒莧
馬齒莧是一種有名的野菜,吃飯的時(shí)候可以涼拌,也可以做包子餡兒,是深受大家喜歡的,而且馬齒莧也是具有一定藥用價(jià)值的。
馬齒莧的消炎效果主要體現在胃腸方面,特別是對于大腸桿菌,痢疾桿菌等等都有很好的抑制和治療作用,經(jīng)常吃一點(diǎn)能夠有效地提高人體的消化功能,預防腹脹腹瀉,痢疾等情況的發(fā)生。
大圖模式 茴香
很多人對于蚊香都不陌生,喜歡用蚊香做餃子餡或者是包子餡,吃起來(lái)很多人不喜歡它的味道,其實(shí)吃茴香對于身體是非常有益處的。
因為蚊香能夠幫助我們消滅腸胃中的細菌和病毒,改善一些腸胃疾病,而且還能夠減輕腹瀉的癥狀,所以吃茴香能夠幫助我們清理腸道中的毒素和垃圾,達到清理血管的作用,這樣也能夠使身體越來(lái)越健康。
大圖模式 蒲公英
蒲公英是一種藥食同源的野菜,而且蒲公英全身都是寶,具有非常高的藥用價(jià)值,蒲公英可以解毒消炎,清肝熱被廣泛的應用在皮膚炎癥,關(guān)節炎癥婦科問(wèn)題等等方便,而且效果十分的顯著(zhù)。
蒲公英在春天的時(shí)候可以采來(lái)涼拌食用,或者是曬干之后泡水喝,這樣能夠幫助我們消炎殺菌,提高肝腎的功能,緩解身體的疲勞,而且能夠清除血管中的毒素和垃圾,保持血液流通順暢。
大圖模式 其實(shí)人之所以會(huì )生病,就是因為本身的抵抗力和免疫力比較低,所以在日常生活中,我們一定要多進(jìn)行體育鍛煉,保證充足的睡眠來(lái)提高自身的抵抗力和免疫力,另外對于一些小病小災不要著(zhù)急吃藥,因為有時(shí)候感冒抗過(guò)去更有助于提高你的身體抵抗力和免疫力。
大圖模式 當然任何藥物的服用都是需要在醫生的指導下進(jìn)行的,不要盲目的追風(fēng),有時(shí)候你的使用方法不正確,很可能會(huì )損傷了人體健康,所以說(shuō)有病不要亂投醫。
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