酸梅湯是老北京的傳統消暑飲料。自古以來(lái)就有酸梅湯了,在古籍中記載的“士貢梅煎”說(shuō)得就是它,其實(shí)我們現在喝到的酸梅湯是在清代時(shí)候由御膳房改良過(guò)后的版本。
在炎熱的夏季,喝一大口冰鎮的酸梅湯,冰涼振齒,通體舒暢,解乏又消暑。比起碳酸飲料更解渴,比起白開(kāi)水更有味。今天就來(lái)學(xué)學(xué)怎么在家自制酸梅湯吧~
主要材料:烏梅 10顆,甘草,桂花 ,山楂,冰糖適量。(桂花要用干桂花,糖最好不用白砂糖,還是冰糖合適。)
步驟一:先把烏梅和山楂洗凈,浸泡在水里,半個(gè)小時(shí)即可。
步驟二:在鍋中加入適量水,倒入浸泡過(guò)的烏梅,山楂,甘草,用大火煮,等到水開(kāi)再轉小火煮半小時(shí)。
步驟三:最后放入冰糖和桂花,看到糖化了就可以關(guān)掉火
步驟四:晾涼后,過(guò)濾干凈,就可以裝入壺中,冰鎮再喝更好哦~
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