頸椎病是常見(jiàn)病。根據世界衛生組織在21世紀初做的統計，頸椎病在全球十大頑癥中排序第二，僅次于心腦血管疾病。在全球60多億人口中，頸椎病患者高達9億。在我國，隨著(zhù)人均壽命的延長(cháng)，頸椎病的發(fā)病率也逐年增加。并出現低齡化趨勢。
那么究竟是什么原因造成年輕人患上“中老年疾病”?準確的說(shuō)，不良生活、工作習慣是頸椎病的元兇，主要包括三要素。
其一，貪圖美麗，早褪冬衣
春夏之交天氣忽冷忽熱，通常還是以冷空氣為多，但不少年輕人卻早早脫去冬衣，殊不知頸椎病已悄悄降臨，頸部長(cháng)期受到冷風(fēng)襲擊導致肌肉痙攣、神經(jīng)水腫，從而引發(fā)頸椎病。
其二，睡不好，脖子受累
多數年輕人在白天經(jīng)過(guò)繁重的工作后，晚上還有眾多娛樂(lè )生活，缺乏嚴重睡眠，同時(shí)也使我們的頸椎一直處于一種疲勞狀態(tài)，同時(shí)不正確的而睡眠姿勢也會(huì )給我們的頸椎帶來(lái)傷害
其三，活動(dòng)少，頸椎僵硬
長(cháng)期保持一個(gè)姿勢，是頸椎病多發(fā)的原因。因此，打字、文秘等長(cháng)時(shí)間坐在電腦跟前的年輕人，都是頸椎病的高發(fā)人群。
頸椎長(cháng)時(shí)間處于一種體位，使頸部肌肉總是處于收縮緊張狀態(tài)，頸椎間盤(pán)壓力增高，最終患上頸椎病。
頸椎病都會(huì )出現哪些癥狀?
①患有頸椎病會(huì )影響到通往上肢的神經(jīng)，出現上肢疼痛、放射痛或麻木;②當影響到頭部神經(jīng)、血管時(shí)，會(huì )使患者出現頭暈頭痛、惡心、嘔吐等癥狀;
③當頸椎內部脊髓受到影響時(shí)，患者會(huì )感覺(jué)四肢無(wú)力、僵硬活動(dòng)受限甚至癱瘓;④頸部的交感神經(jīng)受到影響時(shí)，會(huì )出現心慌、腸胃不適、四肢發(fā)冷、視力下降甚至失明。
頸椎病患病率急劇增加，越來(lái)越多的人受到它的侵害，對于頸椎病的治療也成了關(guān)鍵，但在治療過(guò)程中通常會(huì )存在很多誤區:
1、不恰當的牽引、按摩
頸部牽引是目前治療頸椎病常用的方法之一，但不恰當的反復牽引則會(huì )加重頸椎的病變，降低其穩定性;同理，隨意進(jìn)行按摩也會(huì )加重病情，甚至會(huì )導致癱瘓。
避免以上誤區，選擇最安全有效的治療方法至關(guān)重要
中醫外敷通過(guò)在穴位貼敷膏藥，所選藥物具有較強的滲透能力和消炎祛痛作用，能在短時(shí)間內滲透皮膚直達患處。
著(zhù)名醫刊《養生雜談》中曾提及一則治療頸椎病等骨病效果顯著(zhù)的膏貼(七烏通貼)，該貼由萃取純中藥精華，結合現代技術(shù)工藝熬制而成，使藥效濃縮在膏體中，可直接貼敷患處，藥效透過(guò)皮膚表層快速滲透，通經(jīng)絡(luò )活淤血，消除局部炎癥，使頸椎疾病得到有效緩解。
如若堅持貼敷結合鍛煉，9成以上患者都可治愈，因其療效好見(jiàn)效快，還受到國內骨病研究所及多名骨科專(zhuān)家的高度認可?，F在啕宔上就可以看到七烏通的身影,隨著(zhù)科技的快速發(fā)展，也方便了眾人!
為減少頸椎病患病人群，在生活中我們應適當做一些防范措施
一、改善姿勢
姿勢不良是誘發(fā)頸椎病的重要因素，所以在日常生活中我們要養成良好的習慣，適當的休息，放松頸部，避免頸椎過(guò)度疲勞。
二、合理飲食
合理膳食是健康的重要環(huán)節，很多人被疾病纏身就是因為飲食不當引起的?；颊咭⒁夂侠砩攀?，均衡營(yíng)養，多食新鮮的水果蔬菜，補充適當的鈣、維生素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養物質(zhì)。忌暴飲暴食，偏食、挑食;忌食辛辣刺激性、生冷過(guò)硬的食物。
三、加強鍛煉
生命在于運動(dòng)。對于頸椎病患者來(lái)說(shuō)堅持鍛煉，多加運動(dòng)，對病情的康復益處甚多。合理的運動(dòng)鍛煉可以改善頸部勞累帶來(lái)的肌肉緊張僵硬，活動(dòng)不靈活。鍛煉不必拘泥于形式，可以做體操、練太極、瑜伽、游泳等，只要使頸部得到充分的舒展即可。
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