激素臉患者由于肌膚屏障受損，雖然身體無(wú)恙，但攝入的飲食不當就很可能會(huì )加重病情，所以激素臉患者也需要適當的忌口，那么可以吃雞蛋嗎?
激素臉食用禽蛋等發(fā)物，會(huì )刺激皮膚微血管擴張，發(fā)生充血和滲血現象，還會(huì )引起皮膚內白細胞數量增高，加重皮膚炎癥反應。
進(jìn)而出現過(guò)敏性反應等，可能會(huì )讓激素臉的一些不適癥狀加重，比如癢癥、炎癥、疹子以及痤瘡等都會(huì )變得更嚴重。
家禽喂養的飼料中可能含有激素，一旦食用會(huì )加重皮膚內激素的含量。如果本身對雞蛋過(guò)敏的患者，治療期間更要遠離雞蛋！
患有激素臉要多吃含有高膳食纖維、高鋅、高維生素的食物，比如大豆、豌豆、石花菜、香蕉、蘋(píng)果等，這些食物中還有多種維生素有助于激素臉恢復。
飲食上的注意事項，是每一位激素臉患者在生活中都需要注意的。不只是飲食、擁有一個(gè)良好的作息、避免過(guò)大的精神壓力都很重要。
作者：朵嘉濃秋蓮護膚老師
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