欣賞自己
——成長(cháng)的探索
1、保持獨特
當然你要做一個(gè)獨特的人。
每一個(gè)人都如此。這好像呼吸一樣的自然，一樣的合法。讓我們告訴你一個(gè)好消息，你是獨特的！你是獨一無(wú)二的。世上只有一個(gè)你。從古至今，世上從來(lái)沒(méi)有一個(gè)人和你一模一樣。
不止這樣，你仍在不斷地成長(cháng)。你正在日漸成長(cháng)成為一個(gè)獨特的人的過(guò)程中。生命的物質(zhì)全預備好了，就在你身邊。你可以隨意利用它們充實(shí)你自己，使自己成長(cháng)，使自己成為最完美的，最好的你自己、你獨特的自我。只是做你自己，不是做任何人。不是做一種無(wú)性別的植物。
那么，讓你自己成長(cháng)吧。這個(gè)使你成為天主創(chuàng )造你的本來(lái)面目的機會(huì )，一旦消失就永遠不會(huì )再出現。你只有一個(gè)生命。時(shí)間是短促的。昨天已過(guò)去了。好好的珍惜今天。
讓自己成長(cháng)而保持你的獨特吧！好好活著(zhù)，活這一刻！
2、寫(xiě)你自己的原稿
你生命的原稿尚在寫(xiě)作的過(guò)程。你就是作者。按照你自己的意思寫(xiě)作。當然，你會(huì )面臨不少挑戰。如果你沒(méi)有可克服的困難，這又怎能顯出你的偉大？
假定有人要你現在為自己寫(xiě)一篇訃聞。你對自己一生的工作感到滿(mǎn)意嗎？如果不滿(mǎn)意，別忘記，你的生活還沒(méi)有完結。今天是你的時(shí)間的一點(diǎn)而已。
重新開(kāi)始吧！你還有力量成為你最好的自己。錯誤可以抹去。
記住，永遠不會(huì )太遲。永不！按按你的脈搏。你還活著(zhù)，不是嗎？為你所面臨的挑戰而感謝天主吧！同時(shí)，持續不斷地、一步一步向前推進(jìn)。
3、盛放
你是某人的客觀(guān)環(huán)境。你可能是另一個(gè)人所能享受的唯一的美景。所以，正如俗語(yǔ)所說(shuō)：“在你被栽植之處盛放吧。”
做一株多年生植物吧。多年生植物每年開(kāi)花，絕對沒(méi)有疑問(wèn)。野花盛放。德薩斯州的矢車(chē)菊把春天點(diǎn)綴得燦爛迷人。在加州卻是罌粟花的世界。在你的屋里卻是你。
與人分享你的思想、夢(mèng)想和熱望。這是思想上的傳播花粉的作用。帶著(zhù)微笑聆聽(tīng)，喜悅對于他人，猶如陽(yáng)光對于植物一樣溫煦。
4、保持你的美麗
不錯，你是美麗的。你外貌的美是有價(jià)值的。也許地你不是世界小姐。你不是本市的美男子。但你有你自己的美貌。你是你。你是獨特的。
善于愛(ài)能使一個(gè)極普通的人——無(wú)論是胖是瘦——極吸引人。
不必喪氣。穿著(zhù)這些彩色繽紛的衣服，帶著(zhù)慶幸自己活著(zhù)這種表情和姿態(tài)的，是真正的你。
發(fā)掘你自己的美麗。對自己說(shuō)：“我是美麗的”或“我是英俊的”。真心想念這個(gè)事實(shí)。
5、暢所欲言
表達你的思想，讓你的行動(dòng)說(shuō)明你的為人。不要把你的真我埋藏起來(lái)，與人分享。
每天學(xué)一點(diǎn)新的東西。練習你已學(xué)會(huì )的事物。不要把自己局限在有限的事物之內。提高警覺(jué)。
選擇、挑戰、回應、欣賞。
為自己做各種事情。選擇各種事物。為你自己服務(wù)。
如果你是在一個(gè)荒島上，你會(huì )為自己而做各種事情。為了求生存，你會(huì )有高度創(chuàng )造力。
為什么不在你自己家里，在你求生的過(guò)程中，留下你獨特的風(fēng)格呢？
6、失眠
測量你所需的睡眠時(shí)間，把它記錄下來(lái)。但不要把你的一生都在睡眠中浪費掉。如果需要的話(huà)，在日間小睡片刻，如果沒(méi)有需要，絕不要養成小睡的習慣。
如果你在清晨三時(shí)醒來(lái)，怎么辦？千萬(wàn)不要因此而氣惱。讓園中的蚯蚓驚奇一下，來(lái)一次月下散步如何？或者就做你的健身操、祈禱、寫(xiě)信、開(kāi)一張日用品的購成單、畫(huà)一幅畫(huà)、設計一個(gè)聯(lián)歡會(huì )、發(fā)明一些新東西、開(kāi)始寫(xiě)一本書(shū)。即使在床上數綿羊也不錯。
有建設性地安排失眠的時(shí)間，可以消除對失眠和對慣性服用安眠藥的憂(yōu)慮。
7、投入生活
只是因為你正在呼出及入地呼吸著(zhù)，并不表示你是完全地活著(zhù)。生活是一個(gè)令人興奮的事件。你感到自己充滿(mǎn)活力嗎？
你如何描繪今后五年之內的生活？你要成就些什么？你希望你所吃的、喝的、思想的、行動(dòng)的，能給你帶來(lái)什么？能否使你達到預定的目標？
你有沒(méi)有真正投入生活，還是你仍然站在岸邊發(fā)抖？你今天的計劃是什么？你所計劃的這些事如何影響你的將來(lái)？如何影響他人、甚至全世界的將來(lái)？
有沒(méi)有想過(guò)，你的臨在會(huì )怎樣對世界產(chǎn)生撞擊力？
8、向自己提問(wèn)題
問(wèn)題必須有答案。問(wèn)你自己：
我是誰(shuí)？
為什么創(chuàng )造我？
我如何與我的創(chuàng )造主接觸？
我渴望在這一生中求得什么？
我所擁有的、最有價(jià)值的是什么？
我可以做些什么小事，使這個(gè)世界因我的存在而變得更好？
如果我一面向前走，一面回顧自己的過(guò)去，我看到些什么？我對所見(jiàn)到的一切感到滿(mǎn)意嗎？如果需要，我愿意改變嗎？我有什么可以貢獻給他人的？
在施予中，你可找到你大部分問(wèn)題的答案。
9、施予，同時(shí)接受——感恩地
在你的家人、朋友，在貧窮的人、無(wú)家可歸的人、病魔纏身的人，用得著(zhù)你給他們金錢(qián)和物品時(shí)，把這些東西送給他們。這是一件樂(lè )事。
如果你的心相當的粗糙、乾枯，施予可以使它光滑而柔軟。當你向某人施予，你發(fā)現你會(huì )更愛(ài)他，也更愛(ài)其他的人。
當別人送你一份禮物，歡怡地接受。不要拒絕，禮物需要接受者——歡怡的接受者。
10、贈送稀有的禮物
誰(shuí)說(shuō)送人一件稀有的禮物必須用很多錢(qián)？也許你沒(méi)有多少錢(qián)。也許你根本沒(méi)有錢(qián)。其實(shí)你不需要花錢(qián)送稀有的禮物。不要以為富人囤積了大量禮物。
沒(méi)有人可以在贈送稀有禮物這方面勝過(guò)你！
交談、關(guān)注、贊許、洞見(jiàn)、時(shí)間、精力、合作，尤其是愛(ài)：這些都是稀有的禮物，比所有物質(zhì)的東西更有價(jià)值、更珍貴。這些都是你可以贈送的、稀有的禮物。
即使朋友和你相距很遠，你仍然可以遙寄你的祝福。
11、友善待人
每一個(gè)人都是一個(gè)潛在的朋友。每個(gè)人都可以成為你的朋友。
以下三種態(tài)度是維持友誼必須的條件：
信仰、希望、愛(ài)。
天主曾親自給你立了榜樣。他采取了主動(dòng)，先使你成為他的朋友。當他創(chuàng )造你時(shí)，他已給了你這三件禮物。你應該與他人建立友誼，在你們的友情中分享這些禮物。
你有沒(méi)有朋友，完全在于你自己。
12、寫(xiě)信
和你的朋友保持聯(lián)系。讓他們知道你愛(ài)他們、珍惜他們。寫(xiě)信——用紙和用你的心靈。
有形的信是你套在白色或彩色的信封里，密封、付郵和寄出去的訊息。
無(wú)形的信是你不可能透過(guò)信箋寄給人的訊息。你把這些信大聲念出來(lái)，或在駕車(chē)、煮食、休息、等待、售賣(mài)、醫治時(shí)在心里構想這些信。
例如：親愛(ài)的明：我很高興你到外地的大學(xué)求學(xué)，學(xué)習許多有用的東西。不過(guò)，我很想念你。昨晚我看了一場(chǎng)好電影，如果有你在我身邊和我一起看，一定會(huì )更有趣。讓我再次告訴你：我認為你是個(gè)了不起的孩子……
無(wú)形的信也能在沒(méi)有地址或郵票的情形下，抵達它的目的地。
13、拍他的肩膀
如果沒(méi)有人欣賞你所做的事，你可能還能生存，不至于傷心死去。但如果你認為沒(méi)有人關(guān)心你，你可能不能把事情做得這樣好——你甚至可能馬上停止不做。
每個(gè)人都有這種反應。當你向人表示，你是如何為他們而驕傲——拍著(zhù)他的肩膀說(shuō)——你能使他們?yōu)樽约航⒕窈屠碇堑碾隽Α?br> 但你必須是誠心誠意的。如果你有一點(diǎn)虛偽，他們馬上就能察覺(jué)，這必定不能使他們快樂(lè )。幸好，值得慶幸和欣賞的事實(shí)在太多了，你不必苦苦去偽裝。
14、植樹(shù)
為什么不在你的庭院內種一棵樹(shù)？它可能比你更長(cháng)命。你可以給樹(shù)取一個(gè)名字：“這是陳達樹(shù)”，或“潘偉樹(shù)”。
或者你可以說(shuō)：“這是我的樹(shù)”。
當你看著(zhù)這棵樹(shù)逐漸長(cháng)高、慢慢地發(fā)葉時(shí)，你會(huì )問(wèn)自己是否也在慢慢地、可以察覺(jué)到地長(cháng)高、發(fā)葉。
小心照顧這株樹(shù)。
15、保存你的家譜
你的家譜和你庭院內的楓樹(shù)一樣真實(shí)；盡管你是世上唯一熟悉你的家譜的人，只有你清楚知道，從你曾祖父的那一代起，到你這一代，各支各族的詳情。
如果你不詳細記錄家族每一個(gè)人正確的名字、出生日期和他們的住址，這些資料有缺失，你應該盡快想法補救。
今天就著(zhù)手處理這些事吧。這是你的家族。這是永遠為你而建立的家族。
16、寫(xiě)日記
有人把你一生的故事記錄下來(lái)嗎？沒(méi)有？那么考慮寫(xiě)日記——即使不是為了下一代，至少也為你自己。
你可以把日記分成幾個(gè)不同的部份：特殊事件、夢(mèng)想、默想時(shí)涌現腦海的思想等等。
更深入一點(diǎn)，你可以寫(xiě)下你的回憶，分析你如何在天主的愛(ài)中成長(cháng)，你的朋友對你的意義。
不要忘記寫(xiě)下令人歡笑的事。千萬(wàn)不要陷于過(guò)分嚴肅的材料之中而不能自拔。
17、享受你所得到的禮物
我們應該享受和善用收到的禮物。如果你收到許多可愛(ài)的禮物——結婚或其他慶典的禮物——你從來(lái)沒(méi)有用過(guò)的，此刻就把它們拿出來(lái)，除去包裝的彩紙，慶祝吧。
禮物是為了給你帶來(lái)快樂(lè )而送的。享受你的禮物吧。
如果你覺(jué)得應該開(kāi)一個(gè)聯(lián)歡會(huì )，才能好好利用這些禮物，你就去做好了。
如果你把禮物收藏起來(lái)，長(cháng)期保存，從不拿出來(lái)用，或者考慮把它們轉送給送禮者的兒孫。這是成立傳家寶俱樂(lè )部的最佳途徑。
18、發(fā)展你的才能
做你常想做的特殊事件，是永遠不會(huì )太遲的事。你不必顧慮什么。只去做就好了。
也許學(xué)撐竿跳高是太遲了，但，這只是一個(gè)例外。
擴大你的限制。再回到專(zhuān)上學(xué)院去，把未讀完的學(xué)位修完，或者，修另一個(gè)學(xué)位。報名參加不同的研討會(huì )及工作小組。出席不同的講座，甚至自己主持一些講座。
你的專(zhuān)長(cháng)是什么？告訴你的鄰居、教會(huì )成員、朋友，你要免費講課。你會(huì )得到滿(mǎn)足，你的聽(tīng)眾也一樣。
19、用你自己來(lái)投資
如果你必須離家在外工作，你的上司是否經(jīng)常給你加薪？你公司的股市是否在上升？為什么？是因為你是你嗎？你在把一些很重要的東西投資在你服務(wù)的公司里。你是把自己投資在公司里。
或者你是某組織、某種運動(dòng)的成員。評估你所屬的團體的價(jià)值。如果你認為它值得你把自己投資進(jìn)去，準備全盤(pán)投入吧。作一個(gè)活躍的成員。
無(wú)論做什么，把自己整個(gè)投進(jìn)去，不要有所保留。除非你完全投入，否則你永遠不知道你能作出多大的貢獻。
20、在人們身上投資
要尋找善用金錢(qián)的方法？以下是其中幾種：為學(xué)生設獎學(xué)金、津貼作家的生活費、為發(fā)明家、藝術(shù)家、電影制片家、糖果制造商提供創(chuàng )辦基金。這些都是用錢(qián)的好辦法。
如果錢(qián)用了而得不到他人的感激，你也不要失望。不錯，也許這些人是應該感恩的；你自己也希望他們能感恩。但你應該首先從做這些事上求取快樂(lè )，因為這些都是值得做的好事。
無(wú)論人們是否感激你，決定在他們身上投資吧。
21、爭取獨立
過(guò)你自己的生活。對你自己負責任。不要讓你的同輩控制你。運用你的理智發(fā)掘你必須知道的東西，按照你自己明智的指示做你應該做的事。
不要企圖支配任何人，也不要讓任何人支配你。
要常常說(shuō)：“是的，我要做這事。”
也不要害怕說(shuō)：“我不要做這事，那不適合我。”
按照天主每時(shí)每刻賜予你的恩寵，正直和勇敢地生活。
22、學(xué)習愛(ài)
學(xué)習愛(ài)的意義。以愛(ài)作為你生活的中心。愛(ài)天主；愛(ài)他人；愛(ài)你自己。不要以空泛和毫無(wú)感情的態(tài)度愛(ài)人，應該真心關(guān)切和照顧人。
當你和人談話(huà)或他人和你談話(huà)時(shí)，直視著(zhù)他們。讓他們從你誠懇關(guān)注的態(tài)度中，體會(huì )到你是如何重視他們。
選擇你要關(guān)心的人。關(guān)心那些天主為你選定的人——你的家人。讓他們知道你愛(ài)他們。
熱烈的擁抱自有它自己的語(yǔ)言。
23、使自己快樂(lè )
你現在真正快樂(lè )嗎？你是否必須回憶過(guò)去的日子——例如童年的日子——以尋找你生命中的快樂(lè )？如果是這樣，那時(shí)你大概不很快樂(lè )。
使自己現在就快樂(lè )起來(lái)吧。即時(shí)抓住眼前的快樂(lè )。隨時(shí)向生活中各種微小的汽車(chē)、金黃色的麥田、美麗的夕陽(yáng)景色、上司咕嚕的準許等等。
不要希望每時(shí)每刻都能淘到黃金。只是享受眼前可見(jiàn)的天然礦塊就好了。
24、鍛煉記憶
對你的記憶負責。檢查你的記憶里貯藏的是什么。在生命流逝的過(guò)程中，不斷把那些好事，永遠固定在你的記憶里。
最重要的是，不要重復任何個(gè)人的錯誤和悲劇。解決任何必須解決的問(wèn)題，不要猶疑不決。
不要忘記你的朋友。在所有與你深交的人之中——同學(xué)、同事、老朋友，尤其是你的家人——有多少人知道，他們對你的生活，有過(guò)重要的影響？你有沒(méi)有告訴他們？你自己是否意識到？
25、夢(mèng)想
世上所發(fā)生的好事，包括你在內，都曾在某一時(shí)期內只是一個(gè)夢(mèng)想而已。世上所有的偉人，都有過(guò)不少偉大的夢(mèng)想。為什么你不應該有夢(mèng)想呢？
夢(mèng)想不是不實(shí)際的。夢(mèng)想是將來(lái)的藍圖。任何事都是從一個(gè)夢(mèng)想而發(fā)生的。
當你在夢(mèng)想時(shí)，切記保持清醒，并問(wèn)自己是否愿意付出實(shí)現你這26、改變食譜
往往因為改變一份食譜上的一兩種原料，你就可以做出一道得獎的名菜。
也許這正是你在生活中必須做的事——改變一兩種你在做的小事。這個(gè)改變，將使一切改觀(guān)，使你成為一個(gè)優(yōu)勝者、一個(gè)得獎人。
嘗試為你的家庭設計一份秘方。為你的工作、祈禱、如何安排時(shí)間、如何使你成為真正的你而設計一份全新的秘方。
27、松弛
你不能而且不應該不停地工作。你必須松弛。其他和你有關(guān)聯(lián)的人，尤其是你的家人也一樣。但你自己應保持信心。
從最深刻的意義上享受你自己。
保持活躍。你有天主賦予的力量。你可以行走。你可以閱讀。你可以寫(xiě)作。你也可以選擇騎腳踏車(chē)、滑雪、游泳、打高爾夫球或網(wǎng)球。你可能愿意思考、緩步跑、研究星象、花草、祈禱、園藝工作、旅行、上劇院、或休息一天。
總之，做一些特別的事，為什么要養成一個(gè)枯燥的慣例？
28、閱讀、閱讀、閱讀
當你閱讀，你會(huì )發(fā)現生命對其他人的意義。你可分享他人的人生觀(guān)。你可以總覽一切的知識——如果你有這樣長(cháng)壽的話(huà)。
因此，你應該常到圖書(shū)館借閱書(shū)籍和雜志。
或者自己去買(mǎi)書(shū)或雜志看。在你喜歡的章節內作記號，在書(shū)眉上與作者交談，或者乾脆寫(xiě)一封信給作者。熟讀書(shū)中值得背誦的部份。
在你的汽車(chē)、大衣口袋、公事小提箱里，放置書(shū)本；甚至在浴室、廚房和車(chē)房——任何你可以消磨一些時(shí)間的地方——隨時(shí)隨地準備閱讀。
你可在同一個(gè)時(shí)期閱讀幾本書(shū)。
29、笑
每一天都應該笑。如果你的生活沉悶而無(wú)生氣，想一些有趣好笑的東西。記得在臨睡以前大笑一場(chǎng)。
生活中充滿(mǎn)許多有趣的事物。養成觀(guān)察的習慣。即使令人悲傷的事也有它有趣的一面?？赡苣惚仨毺崞鹩職獠拍馨l(fā)現它，但它一定存在。
把一些有趣的故事，一些在你身邊發(fā)生的小事，編輯起來(lái)，講給他人聽(tīng)。盡量避免那些令人厭惡或可怕的題材，例如有關(guān)外科手術(shù)的故事等。不要老是在有關(guān)你的痛楚和疾病的問(wèn)題上打轉。沒(méi)有人愛(ài)聽(tīng)這樣的風(fēng)琴演奏。
30、保持良好的狀態(tài)
你有肉身和靈魂的存在。靈魂影響肉身。肉身影響靈魂。只要的是我們應該明白這個(gè)道理并對此提高警覺(jué)。
運動(dòng)能使你的身體保持良好的狀態(tài)?，F在就養成每日運動(dòng)的習慣吧。如果可能的話(huà)，最好在清晨做早操；否則晚上騰出時(shí)間來(lái)做。如果你的健康不良，不能做體力運動(dòng)，你應該盡力而為，其余的，用想像力補足。
記得，你的身體就是你。當你感到緊張、氣憤、絕望時(shí)，暫時(shí)放開(kāi)一切，去洗汽車(chē)、剪草、跑步或騎腳踏車(chē)。
31、唱歌
盡管你不是一個(gè)歌劇演唱家，還是開(kāi)口唱歌吧。讓你的歌聲滲入你的心靈。盡量享受它。
在家時(shí)，一面工作一面唱歌。在預備出發(fā)前往某處時(shí)哼哼小調。駕車(chē)時(shí)唱歌娛樂(lè )自己。和孩子們一同歡唱。
離家在外時(shí)——在不適宜唱歌的地方（例如在公司電梯口或在醫院的手術(shù)室內）——在心里唱歌給自己聽(tīng)。
如果你不高聲唱歌給全世界的人聽(tīng)，你將永遠不能發(fā)現，在你心里究竟隱藏著(zhù)多少清歌妙曲。
32、分享
你有什么可以和他人分享的？不妨開(kāi)一張清單，列出你可以和人分享的事物。在你身邊一定有許多可以讓別人使用的東西。
你不是有錄音帶、錄音機、柵欄、填字游戲、腳踏車(chē)、滑板嗎？在你的后園里不是種了很多你自己吃不完的蕃茄、甜瓜嗎？你不是烘制了許多甜餅嗎？你不是有許多有起的故事，有打字的才能嗎？
把范圍擴大一點(diǎn)！在你一生中不是可以抽出半年或一年的時(shí)間可以到美國、非洲或東南亞的某些窮苦地區，與當地的人一起生活嗎？
33、營(yíng)造情人節的氣氛
你的臨在比你所送的禮物更有意義。你的出現、你的本人，足以使他人感到有生命力——激發(fā)起他們去做好事的愿望。
二月不是唯一接受他人衷心祝福的月分，不信試試其他的月分。
不斷地在你儲存友誼戶(hù)口里存進(jìn)黃金。以愛(ài)觸摸今天所發(fā)生的一切事件，然后靜觀(guān)他們的變化。你是有這種力量的。
34、舞、舞、舞
使你的肌肉柔軟靈活，發(fā)放你的活力。你可以在一個(gè)小地方或大地方跳舞，在一個(gè)關(guān)閉或開(kāi)擴的場(chǎng)地踴躍。你可以在廚房或空曠的室外——在任何地方翩翩起舞。
舞蹈是一種心態(tài)。是對內在的你的一種反應。是一個(gè)身體對生命中的某一刻的反應，也是一個(gè)靈魂的反應。
讓你的思想跳舞，讓你的心靈和你的祈禱旋舞起來(lái)。舞蹈是證明你是在活著(zhù)。
35、保持開(kāi)放
保持坦誠，說(shuō)出你心里所想說(shuō)的話(huà)，不要言不由衷。開(kāi)放是所有偉人的特征。你不應該是一個(gè)口是心非、言行不一致的人。你是一個(gè)坦誠率直的人。
開(kāi)放、誠實(shí)——這不是某些古代的殘骸。重視你自己和他人的開(kāi)放和誠實(shí)的態(tài)度。對于家庭、對政黨、對于你和天主的關(guān)系，保持坦誠的態(tài)度，同時(shí)誠心誠意地重視這種態(tài)度。
36、鼓掌
時(shí)常鼓掌贊美他人。在他人成功的狂喜那一刻，握手拍肩地祝賀他。不要過(guò)了幾個(gè)月才不經(jīng)意地對他說(shuō)：“怎么，聽(tīng)說(shuō)你獲得了什么諾貝爾獎金還是什么了不起的名堂是嗎？”
如果你錯過(guò)了祝賀的機會(huì )，打一個(gè)長(cháng)途電話(huà)給對方，或才拍一通電報，寄一束花或一張賀卡?？傊?，讓對方知道你為他的成功而高興。
當某人從事一種長(cháng)期的學(xué)習、研究、或某種體育訓練或音樂(lè )訓練時(shí)，你應該在這期間經(jīng)常鼓勵他。把你內心的贊美和鼓勵說(shuō)出來(lái)，無(wú)論成人或是小孩都有一樣需要他人的支持。
37、提高興趣
對你所愛(ài)的人的嗜好和運動(dòng)表示關(guān)心，增加你在這方面的知識。如果你不能親自參與，至少你可以提高你對這些事物的興趣。如果汽車(chē)、高爾夫球、橋牌和臨制電影是他們的興趣范圍，學(xué)習他們的專(zhuān)門(mén)術(shù)語(yǔ)。
學(xué)習有關(guān)橋牌全勝、榮譽(yù)、高爾夫球打球入穴的桿數的各種規則。
如果你的朋友對于美食烹調很有興趣，不要局限于你的花生醬和果凍，也學(xué)一些名酒佳肴的名稱(chēng)。
38、迎接明天
作好預備迎接明天的到來(lái)，不要讓它無(wú)聲無(wú)息地來(lái)臨，就好像穿著(zhù)泳裝踏入零度以下的氣溫里一樣，毫無(wú)準備。
準備好歡迎明天的來(lái)臨，就像歡迎一個(gè)朋友的來(lái)臨一樣。它實(shí)在是一個(gè)朋友。如果它給你帶來(lái)一些意想不到的東西，很好！隨時(shí)準備好接受新事物，并采取行動(dòng)，把它們整合到你的生活里。
記得：生命是一個(gè)接著(zhù)一個(gè)的明天。
39、慶祝各種氣候
氣候是你個(gè)人的繭。飄雪和下雨的時(shí)候，好好的欣賞雪花和雨點(diǎn)；否則搬到熱帶終年不見(jiàn)雪的地方去；或到乾旱少雨的沙漠地帶去住。
但如果你不愿意搬遷，就以雪靴和奪目的花傘慶祝冬夏雨季吧。發(fā)掘不同氣候的趣事。想想種植所需的雨露、霜雪和陽(yáng)光吧！
你也是在成長(cháng)中，不是嗎？
40、漂浮
在生命中，你會(huì )面臨一些很難堅持下去的時(shí)期，一些極其困難的時(shí)刻。你可能很害怕。你可能疲累不堪。你可能因不勝負荷而病倒。你可能暴怒氣憤。你可能怨恨失望。
你可能不愿意涉足于這一生中，你所必須涉足的各種道路。許多時(shí)候你只想往下沉、一直往下沉。
但正是在這種時(shí)候你應該堅持。就讓自己暫時(shí)漂浮著(zhù)。事情一定會(huì )好轉的。因為你是那種能幫助自己逐漸改善的人。
41、不要低估自己
為你自己而感謝天主吧。你是一個(gè)獨一無(wú)二的人，因此，讓你自己成長(cháng)。
不要責罵自己。你很好。只是在每時(shí)每刻盡全力把一切做好就是了。
盡量了解你自己?；貞愕男枰?。同時(shí)也回應他人的需要，但絕對不要恨你自己或忽略或低估你自己。
42、制造機會(huì )
在你的一生中，你會(huì )在每時(shí)、每刻、每一天、每一年都得到許多機會(huì )。
不過(guò)，你仍然應該為自己制造機會(huì )。好好觀(guān)察你的生活，然后把自己安置在一個(gè)適當的位置。為你自己找一個(gè)據點(diǎn)——甚至數個(gè)據點(diǎn)。世上有好些地方是特別為你而設的。
生命不是一塊冷凍的意大利薄餅或一罐罐頭湯，你只須把它熱熱就可以拿來(lái)奉客。你能否為自己制造機會(huì )，完全在于你自己。每個(gè)人都必須從起跑線(xiàn)開(kāi)始。
43、寬恕——并嘗試既往不咎
如果你只能有選擇地忘記對你不好的人，那么，只記住對你好的人可能使你更快樂(lè )。學(xué)習寬恕——和嘗試去忘記，既往不咎。
被人傷害了一次之后就終生不再檢討這件事，這不是最好的做法。
如果有人傷害了你，直接和這人擺平這件事?？赡苣悴蝗菀准m正當時(shí)的情況，無(wú)論如何，盡力而為。
無(wú)論發(fā)生了什么事，有一件事是你可以做的。你可以寬恕。你可以透過(guò)忘記，既往不咎而重獲內心的平安。
44、用你的眼睛、耳朵聆聽(tīng)
你是一個(gè)奇妙的聆聽(tīng)者嗎？還是常有人對你說(shuō)：“我不是已對你說(shuō)過(guò)嗎？”
當人講話(huà)時(shí)，他們不但借語(yǔ)言，同時(shí)也借臉部表情、聲調、手勢動(dòng)作和閃動(dòng)的眼睛傳達訊息。如果你是屬于偵探那一類(lèi)，對于細微的線(xiàn)索很警覺(jué)的人，這些對你一定大有幫助。
同時(shí)，如果你真是很專(zhuān)心，當然，你會(huì )注視著(zhù)和你講話(huà)的人。你會(huì )停止閱報或暫時(shí)不看電視，而把注意力轉到對方身上。你不會(huì )在談話(huà)中忽然轉身去倒垃圾。這些都表示，某人所講的，比那些精巧的電器或報紙更重要幾倍。
你的專(zhuān)注暗示在你面前的人對你很重要，你要知道他在講些什么。這種專(zhuān)注是沒(méi)有任何東西可以代替的。
45、承認你的錯誤
犯錯誤是自然的事。你不能常常正確。你遲早都會(huì )犯錯誤?？赡苁且粋€(gè)小小的錯誤，也可能是彌天大錯。
無(wú)論如何，犯了錯誤時(shí)，承認你自己的過(guò)錯。最令人恢復信心的是：我們每個(gè)人都犯錯誤。知道自己有人性，有時(shí)也會(huì )犯錯，這到底不是一件壞事。
這對我們是絕大的鼓勵，對你，應該也不至于是世界末日般的嚴重吧。你仍然活著(zhù)，仍然有活力，不是嗎？
46、保持你自己的意見(jiàn)
如果你有意見(jiàn)，這表示你經(jīng)過(guò)思考和決定了你的觀(guān)點(diǎn)。如果他人提出與你不同的意見(jiàn)，不要太快改變你自己的。毫無(wú)疑問(wèn)，你一定有你自己很好的理由。不過(guò)你也應該問(wèn)問(wèn)他人所持的理由是什么。
如果你發(fā)現自己完全錯誤，要勇于改變你的意見(jiàn)。也許你還沒(méi)有掌握所有的事實(shí)。
永遠不要凍結在一條思路上。
要分清楚：保持自己的意見(jiàn)和固執己見(jiàn)是很不相同的兩回事夢(mèng)想的代價(jià)。你是否已準備好這樣做呢？
47、忠心
這世界最好的一件事就是有人往在里面。我們很難想像一個(gè)空無(wú)一人的世界，這樣的世界一點(diǎn)也不吸引人。
人們對你有某種意義，你對他們也一樣。對你的妻子或丈夫忠心，對你的兒女、父母、你的兄弟姐妹和家庭中其他的成員保持一片忠心。
對你的朋友忠心耿耿。
同時(shí)，對天主忠心，始終如一。他是你最好的朋友。不要在任何短暫的時(shí)刻使他失望。
48、看全面
當你要在兩件事情之中選擇其中之一時(shí)，記得帶上你的“五十年后眼鏡”，仔細考慮清楚。
如果你認為，你現在選擇一件綠色或紅色的毛衣，吃漢堡飽或是熱狗，在五十年以后，實(shí)在沒(méi)有什么關(guān)系，為什么現在要把事情看得這樣嚴重呢？其實(shí)主要的問(wèn)題是：應對事情保持正確的透點(diǎn)。
不過(guò)，當你這樣做時(shí)，不要忘記其他的人。你認為不重要的事，可能對某人是非常重要的。提高警覺(jué)。
49、敏銳
尖銳的鉛筆可以畫(huà)出清晰的線(xiàn)條。敏銳的才智，可作出精確的決定。盡量了解在你四周?chē)l(fā)生的事。隨時(shí)關(guān)心各種事物。
隨時(shí)在注意你可能犯大錯誤的危險。應常向有經(jīng)驗的前輩和明智之士請教。
當你注意到可能會(huì )失去一個(gè)好朋友，或自己可能失去重心和人格的完整時(shí)，要當機立斷，馬上采取行動(dòng)。要敏銳。退后一步，盡量找出事情的來(lái)龍去脈。
50、惜時(shí)
如果天主延遲了十五分鐘才給你現在這一刻，而事前又不通知你。你想你會(huì )遭遇到些什么？當你在等待時(shí)，你會(huì )不會(huì )凍結在太空里？你還能呼吸嗎？你會(huì )消失嗎？
在給你送時(shí)間時(shí)，他有沒(méi)有延遲過(guò)？
你常說(shuō)我沒(méi)有時(shí)間做某些事，這話(huà)是真的嗎？時(shí)間真正是屬于你所有？
51、保持健康
你的健康大部份依賴(lài)你。在塑造你自己一事上，你實(shí)在起著(zhù)很大的作用。你吃的食物、做的運動(dòng)、所得到的睡眠時(shí)間、你加給自己的憂(yōu)慮、你讓自己享受的快樂(lè )、你投入生命中的愛(ài)——這一切都深深影響你的健康。
應該明智。不要吃大量對你無(wú)益的食物。排除無(wú)數對你無(wú)益的思想?，F在就停止一切無(wú)意義的行動(dòng)。
應該保持健康。吃有營(yíng)養的食物。保持積極的態(tài)度與想法。做有價(jià)值的事情。
52、堅強——但保持溫和
當你必須堅強時(shí)要保持堅強。不要向錯誤低頭。不要想念諾言。不要讓生活把你打倒。
但也要保持溫和。對自己應該溫和。對他人也要溫和。對你從自己和他人的內心冒出來(lái)的仁慈小嫩枝要溫和。
滋養在你內心的善——無(wú)論它在最初時(shí)怎樣的細小。同時(shí)也滋養他人之內的善。
你應該尋找的是花朵而不是雜草。
53、編輯你的生命
一位明智的老祖母曾說(shuō)：“不要做或說(shuō)任何你不愿在第二日的頭條新聞上見(jiàn)到的事。”
無(wú)論你的行動(dòng)是否成為電視采訪(fǎng)的焦點(diǎn)，無(wú)論你的行為是不是一個(gè)新離專(zhuān)題，是不是一部暢銷(xiāo)書(shū)的主題，你的行動(dòng)，一定是你自己的故事的特色。
應該先考慮清楚才行動(dòng)。先編輯你的生命，然后才拿去發(fā)表。
54、珍藏你的成就
你的生命有一個(gè)模式?；仡櫮闵泄鈽s的時(shí)刻，和給你一個(gè)新方向的轉捩點(diǎn)。
仔細觀(guān)察你所作的決定怎樣給你的生命開(kāi)拓新的方向。珍惜促成這些時(shí)刻的人和事。
這就是你的歷史。提起勇氣。你的確在正確的道路上行走。努力向著(zhù)你的目標前進(jìn)。
如果你回顧過(guò)去的一切，似乎每一件事都有錯失，即使是盡了最大的努力，也得不到什么可觀(guān)的成就，你還是應該提起勇氣，重新開(kāi)始。一定會(huì )有一個(gè)模式，會(huì )從黑暗的背景中顯示出來(lái)。一切永遠不會(huì )太遲。
55、做一個(gè)行動(dòng)者
實(shí)踐你的信仰。除非你的同輩能見(jiàn)到你側影從平面上拔起——能看見(jiàn)你在切實(shí)地實(shí)踐你的信仰，否則光是討論圣經(jīng)、愛(ài)或投身等大題目，不會(huì )有什么價(jià)值。
做一個(gè)信徒和行動(dòng)者。仔細分析你的選擇。你甚至應該越過(guò)已作的選擇而創(chuàng )造新的。不過(guò)，不要過(guò)度擴張你自己，卻要對生命中的各種機會(huì )保持開(kāi)放。
以完全合乎人性的方式行動(dòng)。
56、不要讓自己感到煩悶
為什么使自己感到煩悶？世上有成千上萬(wàn)的事等著(zhù)你去發(fā)掘、去探索和認識。你永遠不能窮盡這些事物：原子、深海生物、野生植物、松果、太空、琥珀、詩(shī)歌、歷史、音樂(lè )，以及當你愛(ài)一個(gè)人時(shí)你心里、思想里所發(fā)生的事。
你學(xué)得越多，就越發(fā)現可學(xué)的實(shí)在太多了，就是窮一生的時(shí)間也不能學(xué)盡一切可學(xué)的東西，不能經(jīng)驗每一種事物。
煩悶不只是不必要，而且是荒廖的。
57、擴大你的世界
去旅行，盡量去看世界。無(wú)論你是在想像中游世界還是實(shí)際去旅行，兩者都有益。主要是看看世界是多么大、多么奇妙。不要把自己圈在四堵墻內。
觀(guān)察不同的民族。記得你現在有機會(huì )，帶給這個(gè)世界和這些民族，一些特別的東西。
太空人上了月球。但你不一定到任何地方去作你的貢獻。你已經(jīng)在某一地方了。當你旅行時(shí)，你回到這地方來(lái)，這是你的家。你在這個(gè)廣大的世界內有你自己的一個(gè)特別的地方。
58、走那額外的一里路
為不認識你的人做一件特別好的事。下次，有人叫你做事時(shí)，也為他做他不曾要求你做的事。走那額外的一里路。
也許當人們風(fēng)聞這事時(shí)，也會(huì )有許多人來(lái)叫你做事。不必擔心。你會(huì )知道，什么時(shí)候應該節制你的勞力和工作。
59、欣賞你自己
只是為一時(shí)的好玩，你不妨想像你是你送給自己的一份禮物。假定你像一件美麗的雕刻，用稻草裹好裝在箱子里。郵差把這件禮物送到你手里。
當你打開(kāi)木箱，除去稻草，拿出這件藝術(shù)品——即你自己時(shí)，你會(huì )看到這件美妙的藝術(shù)品，有生命和有呼吸，有一個(gè)奇妙的閃途，令人樂(lè )于接近，既實(shí)際又充滿(mǎn)創(chuàng )造力，有無(wú)限的潛能。
這就是你。你真是你送給自己的一份禮物。
60、欣賞你的創(chuàng )造者
你的創(chuàng )造者是這樣的奇妙，這樣有想像力，這樣迷人、有活力、奇異、可愛(ài)。你永遠不能充分地、完全地欣賞他。不過(guò)，你現在可以開(kāi)始學(xué)習。
你可以和他談話(huà)、聆聽(tīng)他、朝拜他、感謝他。與他一同歡笑、向他提出問(wèn)題，為了你種種有價(jià)值的秉賦而愛(ài)他。不要忘記，你是很有價(jià)值的——尤其是對于他。你存在因為他愛(ài)你。沒(méi)有他，你就不會(huì )有昨天、今天、明天。他愛(ài)你，就在這一刻、這一分、這一秒。
這一切都使你快樂(lè )無(wú)比，飄飄然。但記得從快樂(lè )的云端下來(lái)，實(shí)際地欣賞他。做他吩咐你做的事，想他要你想的東西。使自己成為他心目中的最好、最可愛(ài)的人。這是你真正的欣賞他和你自己，這是你使自己成長(cháng)最充足的理由。
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