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酒可傷身，亦能養生。我國著(zhù)名中醫腦病專(zhuān)家涂晉文教授的保養經(jīng)驗說(shuō)明了這一點(diǎn)。雖然他已經(jīng)73歲，但精力充沛、思維敏捷的涂教授看上去就像50出頭的人。談到自己的養生心得，他頗為自得地說(shuō)，自己十余年來(lái)，每晚睡覺(jué)前都要飲用一小杯自己配制的藥酒。
涂教授介紹，滋補性藥酒具有調整臟腑機能、平衡陰陽(yáng)、扶正祛邪、滋補強身、延年益壽的功效。將藥與酒相配，是因為酒不僅可以促進(jìn)藥力的吸收，還可以降低藥物揮發(fā)成分的損失，有利于保持藥效，而且針對性強，制作保存方便的特點(diǎn)。
對于大多數普通人群，涂教授特別推薦了一劑養生益壽的保健酒方：精選麥冬、生地、山藥、紅棗、熟地、蓮子肉、天門(mén)冬各30克，放入1000毫升優(yōu)質(zhì)白酒中，7日后即可飲用。每天睡前一次，一次15毫升左右，常飲可以安神益精，延年益壽。 （秦 升）
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