大洋新聞 時(shí)間: 2013-02-27 來(lái)源: 老人報 作者: 黃秀蘭
廣州糖尿病管理教育 中心評我為2012年度的“長(cháng)壽之星”，我十分高興，不由得想起了關(guān)于年齡的問(wèn)題。
人的年齡怎樣計算？有三個(gè)層次：第一是生理年齡，即從你來(lái)到這個(gè)世界之日算起，多少年就是多少歲；第二是社會(huì )年齡，即由你在社會(huì )中所扮演的角色、身份和地位決定，例如：30歲的運動(dòng)員是老運動(dòng)員，該退役了，但60歲的總統還被人看成是年輕的政治家；再有一個(gè)是心理年齡。
什么是心理年齡呢？心理年齡在很大程度上是由一個(gè)人的性格決定的。所謂性格，是指一個(gè)人對待國家、對待勞動(dòng)、對待生活與對待他人等等的態(tài)度，一個(gè)人的人生觀(guān)、世界觀(guān)在這里起著(zhù)重要的作用。有的人很年輕（生理年齡），思想卻很老，悲觀(guān)失望，未老先衰；有的人雖然年紀很大，但仍朝氣蓬勃，對生活充滿(mǎn)了激情，他的心理年齡還很年輕。
心理年齡在人的生活中起著(zhù)重要的調節作用。就拿對待疾病來(lái)說(shuō)，有的人有點(diǎn)病痛，整天就覺(jué)得這里痛、那里疼，甚至不思茶飯，好像末日就要到來(lái)，這樣的心情常常會(huì )加重疾病，說(shuō)不定很快就真的垮了；有的人雖然有病，但面對現實(shí)，積極想辦法采取措施，理想、信念支持著(zhù)他頑強地與疾病作斗爭，人也會(huì )漸漸好起來(lái)。
記得1950年代初，我的大學(xué)老師、一位蘇聯(lián)專(zhuān)家曾說(shuō)過(guò)：我們蘇聯(lián)人的字典中沒(méi)有“老”字，一個(gè)人只要熱愛(ài)大自然、熱愛(ài)勞動(dòng)、熱愛(ài)生活，他就永遠不會(huì )老。
樂(lè )觀(guān)、知足、永不言老，你就是贏(yíng)家，你的心理年齡就永遠年輕。
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