木：青、碧、綠色系列;
火：;紅、紫色系列;
土：黃、土黃色系列;
金：;白、乳白色
水：、藍色系列;
五元素配五色
在天地之間各有形形色色各有不同，隨個(gè)人喜好不同，在太陽(yáng)光中有七種顏色，在色彩中有三種基本顏色紅藍綠混合變化千萬(wàn)種顏色，【五行】是以那五種顏色來(lái)代表。
木在【五形人】是以蒼青為主，木以一切的樹(shù)木做代表，所以木是以青色為代表，一般在看面相時(shí)臉上有青色，表示代表肝臟有問(wèn)題。
火在【五形人】是以赤為主，赤以一切的火做代表，而火又是紅色，所以火是以紅色或赤色為代表，一般在看面相時(shí)臉上太紅潤，表示心臟有問(wèn)題，我們常說(shuō)心火旺盛就是這個(gè)意思。
金在【五形人】是以白為主，金以一切的白做代表，白在方位上是在西方，太白金星這位天上神明主管西方，所以金是以白色為代表，一般在看面相時(shí)臉色蒼白，表示代表肺臟有問(wèn)題。
水在【五形人】是以黑為主，水以一切的黑做代表，黑在方位上是在北方，所以水是以黑色為代表，一般在看面相時(shí)臉色幽黑，表示腎臟有問(wèn)題，我們常說(shuō)腎水不足就是這個(gè)意思。
土在【五形人】是以黃為主，土以一切的黃做代表，黃在方位是主中央，所以土是以黃色為代表，一般在看面相時(shí)有面黃肌瘦，表示脾臟有問(wèn)題，我們常說(shuō)脾土不開(kāi)就是這個(gè)意思。
以上是五行和五種顏色相互關(guān)系，知道五種顏色后，和我們人體之間到底有何互動(dòng)，有了五行和五色認識，和我們切身相關(guān)當然是各人健康問(wèn)題，這五行和五色代表五臟。
何謂五行：木，火，土，金，水 之合稱(chēng)。
木旺于春，色青。
火旺于夏，色紅。
金旺于秋，色白。
水旺于冬，色黑。
中央均屬土，色黃。
五行相生：水生木，木生火，火生土，土生金，金生水
黑生青，青生紅，紅生黃，黃生白，白生黑
五行相克：水克火，火克金，金克木，木克土，土克水
黑克紅，紅克白，白克青，青克黃，黃克黑
木：青 火：紅 土：黃 金：白 水：黑
東方屬木 顏色為青 季節是春 對應物為青龍(或蒼龍)(青春一詞也是由這來(lái))
南方屬火 顏色為紅 對應季節是夏 對應物為朱雀
西方屬金 顏色為 對應季節是秋 對應物為白虎
北方屬水 顏色為黑 對應季節是冬 對應物為玄武(或玄龜)
中間屬土 顏色為黃
因此 蒼也有青色的意思 玄也有黑色的意思 朱有紅色的意思 跟這些都有關(guān)
至于某個(gè)成語(yǔ) 不分青紅皂白中 皂是指黑色的意思
這里的四種顏色 剛好對應四個(gè)方向 所以表示不分東西南北的意思 引申成為不明事理
東木青 南火赤 中土黃 西金白 北水黑
東方屬木,代表顏色是綠色、紫色
西方屬金,代表顏色是白色
南方屬火,代表顏色是赤色
北方屬水,代表顏色是黑色、藍色食物顏色與中醫五行
我們常用的食物中就含有五行, 不同顏色的食物與人體五臟六腑有著(zhù)陰陽(yáng)調和及五行相生相克的關(guān)系(陰陽(yáng)和五行理論),合適地搭配飲食即可有助健康,即以形補形(似什么補什么)的又一版, 僅看顏色即可.在中醫臨床上可以說(shuō)是既簡(jiǎn)單又復雜,簡(jiǎn)單到你馬上可以學(xué)會(huì )(如下所示),復雜到隨著(zhù)你對其的了解深入,絲絲入扣,一環(huán)扣一環(huán),你會(huì )發(fā)現一輩子也學(xué)不完,更加用不完.這是中醫或中華傳統文化深度的一個(gè)體現.
一般來(lái)說(shuō)五行的金、木、水、火、土各以白、綠、黑、紅、黃五色代表，并各自聯(lián)系和代表多種器官：屬金的內臟有肺、大腸和鼻；屬木的是肝、膽囊和肌肉；屬水的有腎、膀胱、耳和骨骼；屬火的是心、小腸及舌頭；脾、胃和口腔則屬土..
1. 紅色食物代表火（心、小腸及舌頭）:有西紅柿、紅椒和紅蘿卜等,含豐富的降血壓物質(zhì),使
血管強壯,有助循環(huán)系統健康；
2. 綠色食物代表木（肝、膽囊和肌肉）:有白菜、包心菜和菠菜等，含有益肝臟健康的葉綠
素和多種維他命；
3. 黑色食物代表水（腎、膀胱、耳和骨骼）:有黑豆、黑芝麻和藍莓等，含黑色素，有助提
高與腎、膀胱和骨骼關(guān)系密切的新陳代謝和生殖系統功能；
4. 黃色食物代表土（脾、胃和口腔）:有橙、南瓜和紅蘿卜等,含維他命c(diǎn)；
5.白色食物代表金（肺、大腸和鼻）:有洋蔥、大蒜和梨等,具有抗敏感及炎癥功能.
使用很簡(jiǎn)單,知道自己什么不好,照套用即可.如咬到舌頭者,吃二個(gè)紅色的西紅柿；容易感冒者,多吃些白色的雪梨；口腔潰瘍者,多吃些黃色的橙……,余此類(lèi)推.
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