| 芋頭,又名芋艿,為天南星科植物芋的塊莖。芋頭既是食物,又是藥物。中醫認為,芋頭性味甘、辛、平,有小毒,入大腸、胃經(jīng),有解毒、散結、消瘰之功,本品少食可助消化,可治療消化不良;對已潰或末潰的瘰疬痰核,用本品煮粥,或搗爛外敷,均可獲效。 《大明本草》言其“除煩止泄,療妊婦心煩迷悶,胎動(dòng)不安”?!兜崮媳静荨费云洹爸沃袣獠蛔?,久服補肝腎,添精益髓”。營(yíng)養分析表明,本品淀粉含量占69.6%~73.7%,蛋白質(zhì)含量1.75%~2.3%,此外,還含有脂類(lèi)、礦物質(zhì)以及維生素等,有一定的補益功效。 芋頭粥 芋頭50克,大米100克,白糖適量。將芋頭擇凈,切為小塊,大米淘?xún)?,同放入鍋內,加清水適量煮粥,待熟后白糖調味服食,每日l(shuí)劑,連續3~5天??山∑⑽?、消食積,適用于脾胃虧虛、消化不良、小兒疳積。 芋頭海帶粥 芋頭50克,海帶、大米各100克,調味品適量。將海帶洗凈,切細;芋頭擇凈,切為小塊;大米淘?xún)?,三者同放入鍋內,加清水適量煮粥,待熟時(shí)調入食鹽等調味品,再煮一二沸服食,每日1劑,7天為1療程,連續3~5個(gè)療程??山∑⑾e,適用于青春期甲狀腺腫大。 芋頭糯米粥 芋頭50克,糯米100克,白糖適量。將芋頭擇凈,切為小塊,糯米淘?xún)?,同放入鍋內,加清水適量煮粥,待熟后,加白糖調味服食,每日1劑,連續3~5天??沙裏┌蔡?,治療妊娠心煩、胎動(dòng)不安。(于峰) |
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