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音樂(lè )療法
優(yōu)美的音樂(lè )不僅能給人以藝術(shù)享受，而且還有治療作用。音樂(lè )療法的作用因人而異，由于患者文化水平與閱歷各不相同，所以處方不能千篇一律，要根據患者不同的品味，選擇最佳音樂(lè )來(lái)恢復其心理平衡。音樂(lè )治療的時(shí)間，一般每次以1小時(shí)左右為宜，而且不要重復一個(gè)曲子，音量則以控制在70分貝以下效果較好。

下面是一些音樂(lè )治療疾病的處方，具有相當的輔助治療作用。

（1）情緒急燥：節奏慢、讓人思考的樂(lè )曲。如古典交響曲中的慢板部分，有調整情緒作用。
（2）心緒不好、情緒不定：優(yōu)美的輕音樂(lè )、嚴肅的古典音樂(lè )。前者可以放松情緒，安撫心靈；后者使你沉思、反省，擺脫煩惱。以斯特勞斯的圓舞曲、貝多芬的奏鳴曲和柴科夫斯基等的作品。
（3）心情不安：巴赫的賦格曲《ｂ小調彌撒曲》，能幫助消化，增加食欲。
（4）高血壓：適于多聽(tīng)抒情樂(lè )曲，如適當的小提琴協(xié)奏曲。
（5）神經(jīng)衰弱：臨睡前聽(tīng)李斯特的《匈牙利狂想曲》、比才的《卡門(mén)》等特別興奮的樂(lè )典。
（6）記憶力減退：最好常聽(tīng)熟悉的音樂(lè )，對記憶力衰退有恢復效果。
（7）催眠：莫扎特的《催眠曲》、門(mén)德?tīng)査伞吨傧囊怪畨?mèng)》、德彪西的《夢(mèng)》鋼琴協(xié)奏曲等，舒伯特的《搖籃曲》等對嬰兒更佳。
（8）消除瞌睡：可聽(tīng)旋律清新，充滿(mǎn)生機的音樂(lè )。如貝多芬的《田園》交響曲第4樂(lè )章，拉威爾的《波萊羅》、普羅科菲耶夫的《彼得與狼》、圣桑的《動(dòng)物狂歡節》等。
（9）心靈空虛：可聽(tīng)貝多芬的《命運》、圣桑的《死之舞》、斯特拉文斯基的《火鳥(niǎo)》第一樂(lè )章等。能幫助擺脫不安的心情。
（10）疲勞：舒展優(yōu)美、輕松流暢的音樂(lè )能增強大腦皮層抑制過(guò)程，調節興奮抑制過(guò)程，使趨于平衡，加快疲勞的消失。如維瓦爾弟的《四季》套曲中的“春”、德彪西的《大?！?、亨德?tīng)柕摹端弦魳?lè )》等。
（11）注意力分散：貝多芬的《月光》奏鳴曲等古典音樂(lè )。能使你保持平靜、沉著(zhù)、精神專(zhuān)注。
（12）缺乏自信：貝多芬的《皇帝》鋼琴協(xié)奏曲、瓦格納的《湯豪塞》序曲、奧涅格的《太平洋231》管弦樂(lè )等。
（13）胃口不佳：進(jìn)食時(shí)聽(tīng)穆索爾斯基的《圖畫(huà)展覽會(huì )》、帕格尼尼的《Ａ大調大提琴奏鳴曲》等?？蓭椭c胃道蠕動(dòng)，增加胃液。
（14）憂(yōu)郁：西貝流斯的《悲愴》圓舞曲、莫扎特的《ｂ小調第十四交響曲》，待憂(yōu)郁心情漸除時(shí)，再聽(tīng)格什溫的《藍色狂想曲》。紐澳資訊網(wǎng)
（15）便秘、癔病患者：飯后睡前聽(tīng)莫扎特的《小步舞曲》。
（16）年老自卑：貝多芬的《命運》。
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