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咽喉炎是人們比較常見(jiàn)的疾病，大家應該要做好咽喉炎的護理工作，在飲食方面應該要吃些清淡的食物，最好不要吃刺激性的食物，否則會(huì )加重咽喉炎的癥狀，多吃些瓜果蔬菜能緩解咽喉炎的癥狀，最好少吃些油膩和辛辣的食物，咽喉炎吃什么好？有什么食療方可以治療咽喉炎！

慢性咽炎“克星”找到了， 每天來(lái)一點(diǎn)， 消炎化痰，助你慢慢“趕走”炎癥！

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柚子

柚子的潤肺清熱功能最為顯著(zhù)，而且它有非常豐富的維生素c，既能夠有抗氧化抗衰老的功能還能夠潤肺平咳，緩解嗓子的不適。柚子一年四季都可以買(mǎi)到，也是日常生活中常見(jiàn)的水果，嗓子不適當人都可以買(mǎi)來(lái)食用。

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羅漢果

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香蕉

香蕉所含的豐富維生素B6有助于抗擊炎癥，提高免疫力。香蕉與燕麥片等全谷食物一起食用，是抗感冒病毒的“雙保險”。同時(shí)，香蕉是一種非酸性柔軟水果，容易吞咽，不刺激嗓子。如果怕香蕉寒，腹瀉的話(huà)，可以把香蕉蒸著(zhù)吃。

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櫻桃

慢性咽炎患者適合進(jìn)食櫻桃，櫻桃不僅美味，營(yíng)養豐富，而且還具有清熱健脾，潤肺利尿的作用，對慢性咽炎有緩解作用。櫻桃富含維生素C，能夠提高機體免疫能力，因此慢性咽炎患者適合多吃。