很多寶媽都遇到過(guò)這種情況，寶寶每天睡覺(jué)之前，都會(huì )有一陣哭鬧，可這奶粉剛喂過(guò)，尿布也沒(méi)有濕，媽媽抱著(zhù)一直安慰也沒(méi)有用，要是說(shuō)困了，可怎么哄也睡不著(zhù)，那這一陣哭鬧，寶寶到底是有啥需求呢？
其實(shí)，這種情況，寶寶確實(shí)是困了，只不過(guò)是困極了不能睡覺(jué)，所以寶寶才會(huì )難受，為了排遣這種難受，孩子才會(huì )哭鬧不休，直到哭累了睡著(zhù)。這往往說(shuō)明，寶媽沒(méi)能及時(shí)讓困了的寶寶睡覺(jué)，才讓寶寶出現困極了的狀況。
那么寶媽?xiě)撛鯓优袛鄬殞毷遣皇抢Я四兀?/p>
寶寶想要睡覺(jué)了，其實(shí)會(huì )有一些征兆，比如這幾個(gè)，就是常見(jiàn)的寶寶困了之后會(huì )有的表現。
一、開(kāi)始揉眼睛、打哈欠
寶寶和大人一樣，困了的時(shí)候也會(huì )感到眼睛不舒服，下意識的揉揉眼睛，這是一個(gè)非常明顯的標志了，相信寶媽看見(jiàn)寶寶揉眼睛，就知道孩子這是困了。
另外，有時(shí)候寶寶困了也會(huì )打哈欠，或者沒(méi)睡好的時(shí)候也會(huì )打，這是寶寶應對大腦疲憊的一個(gè)小方法，打哈欠的同時(shí)能讓寶寶有一個(gè)很短暫的休息，也是非常明顯的想睡覺(jué)標志。
二、情緒變得煩躁
寶寶如果出現一個(gè)姿勢下不能待太久，總是亂動(dòng)亂踢，換個(gè)姿勢抱著(zhù)，沒(méi)過(guò)一分鐘就又煩躁了的情況，可能就是困了。
剛困了的時(shí)候寶寶并不是很難受，只是感覺(jué)身體有些不舒服，所以不會(huì )哭鬧，但是會(huì )稍微有些煩躁，在寶媽的懷抱里會(huì )亂踢亂動(dòng)，還可能會(huì )扭來(lái)扭去，不能被一個(gè)姿勢抱太久。
這是因為寶寶此時(shí)精力有限，周?chē)氖挛镆呀?jīng)不能引起寶寶的興趣了，所以孩子會(huì )感到煩躁，這使寶媽就要盡快接收到寶寶的信息，準備給寶寶擦洗換衣睡覺(jué)了，這種情況下寶寶入睡最快，寶媽也更輕松。
三、眼神變得渙散
困的時(shí)候寶寶精力達不到，思維也會(huì )變得不那么活躍，腦袋昏昏欲睡，眼神也會(huì )變得渙散。如果發(fā)現逗寶寶的時(shí)候他沒(méi)有那么敏捷，注意力不能集中到你身上，這就說(shuō)明寶寶已經(jīng)困了。
這個(gè)時(shí)候就要盡快帶寶寶睡覺(jué)去了，如果周?chē)腥朔且簩殞?，寶媽要及時(shí)阻止，說(shuō)寶寶困了，要休息了，不要強行逗寶寶，否則寶寶被逗起來(lái)，精力雖然會(huì )回歸，但是過(guò)后會(huì )筋疲力盡，睡前開(kāi)始哭鬧。
四、往媽媽?xiě)牙镢@
寶寶困了的時(shí)候，會(huì )變得比較沒(méi)有安全感，會(huì )下意識的找媽媽?zhuān)視?huì )往媽媽?xiě)牙镢@，因為只有媽媽的懷抱能給他安全感和舒適感。如果寶媽發(fā)現孩子開(kāi)始在自己身邊撒嬌了，這就說(shuō)明孩子很可能是困了。
另外，寶媽帶娃應該盡量讓孩子形成規律的作息習慣，有了這個(gè)作息表，寶媽就能知道寶寶什么時(shí)候會(huì )困，從而提前安排喂奶、洗漱等睡前事宜，而這些睡前儀式，也能反過(guò)來(lái)幫助寶寶作息習慣的養成，讓寶寶知道，一洗臉就是要睡覺(jué)了，這樣不僅寶媽帶娃更輕松，寶寶也能睡得更好，發(fā)育的更好！
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