一個(gè)人干了三個(gè)人的工作，工資還不見(jiàn)漲，說(shuō)有加薪這回事，但是也不好意思提，自己很累，快撐不下去了，該怎么辦？
其實(shí)，在我剛畢業(yè)沒(méi)有多久時(shí)，也遇到過(guò)這樣的問(wèn)題。
剛入職時(shí)，我遇到了兩個(gè)同伴，他們也是才到公司沒(méi)多久，我們三個(gè)都處于試用期，后來(lái)因為個(gè)人原因，他倆走了，我一個(gè)人留下。
當時(shí)，我試用期還沒(méi)有通過(guò)。
但是我們是三個(gè)人干一份工作，他倆走了，老板讓我一個(gè)人接手了他們遺留的工作，后來(lái)就成了一個(gè)人干三個(gè)人的活，。
我頂著(zhù)壓力向前沖，一個(gè)人硬是把三個(gè)人的活干了下來(lái)。
當時(shí)，雖然也質(zhì)疑公司給的任務(wù)量太重，但是，我還是硬著(zhù)頭皮過(guò)了試用期。
年輕嘛，就想證明一下自己。
這種狀態(tài)，一直持續了四個(gè)月，經(jīng)常熬到半夜三點(diǎn)才睡，其實(shí)當時(shí)身體已經(jīng)吃不消了。
后來(lái)，公司招聘了新人，我的工作分配了一部分給他們，我這邊事情雖然少了，但是又多了一項任務(wù)，帶新人。
我這邊的壓力不減反增，帶人很耗費精力，也占用了我大量的生活時(shí)間，后來(lái)又持續了一年。
在公司干滿(mǎn)了兩年之后，我就跳槽了。
一個(gè)人做三個(gè)人的工作經(jīng)歷，雖然工作量確實(shí)大，但是對我來(lái)說(shuō)，有利也有弊。
利在于：
1）我工作能力得到了提高
2）有薪水
3）組織協(xié)調能力，溝通表達能力得到了提高，有規范的工作流程
從一個(gè)職場(chǎng)小白成長(cháng)為了一個(gè)可以獨擋一面的職場(chǎng)老手。
也有弊：
1）個(gè)人正常生活時(shí)間減少，沒(méi)有時(shí)間做喜歡的事情
2）思考時(shí)間減少，全局思維降低
3）身體素質(zhì)變差，睡眠時(shí)間減少
這個(gè)階段，我稱(chēng)之為做加法的階段。
對于普通人，要想獲得能力增持，這個(gè)階段其實(shí)必不可少。
根據我這段經(jīng)歷，在面對一個(gè)人干三個(gè)人的活時(shí)，如何思考，我總結了三個(gè)要點(diǎn)：
01 了解老板如何看待工作量
我畢業(yè)大概兩年，就晉升為了管理層，手下有幾個(gè)員工。
剛開(kāi)始我給他們的任務(wù)不多，一個(gè)人一天8個(gè)小時(shí)，足夠干完。
后來(lái)公司新接了一個(gè)比較大的項目，人手不夠，每一位員工手上又多了一項任務(wù)。
結果是，大部分員工都能按時(shí)完成手頭上的工作，只有少部分員工需要加班完成。
如果你一個(gè)人干三個(gè)人的活，只需要少量加班，就能搞定：
那么說(shuō)明一個(gè)問(wèn)題，在老板心里，你的工作安排，就是不飽和的！
老板會(huì )想，這點(diǎn)事，還需要三個(gè)人干，趕緊壓縮成本，讓你一個(gè)人干完了事。
他會(huì )及時(shí)止損，這是為企業(yè)考慮。
這就是老板眼里，你的工作量情況。
如果工作量實(shí)在超出了你能承受的范圍怎么辦？
首先，穩住，其實(shí)很多人覬覦你這份工作很久了， 不著(zhù)急走。
先把自己活成三個(gè)人的樣子，等到時(shí)機成熟再走，也不遲。
02 評估自己拿到的薪水是否與市場(chǎng)平均線(xiàn)持平
如果壓力實(shí)在過(guò)大，先停下來(lái)，利用周末的時(shí)間對比一下同類(lèi)型企業(yè)的工作強度和發(fā)放的薪水。
或者有時(shí)間去面試，我們可以對比一下，你現在的能力在市場(chǎng)上處于什么水平，你的能力可以拿到多少薪水。
高或低，讓市場(chǎng)來(lái)衡量。
不跳出去，沒(méi)有市場(chǎng)衡量，你永遠都不知道自己幾斤幾兩。
即使壓力已經(jīng)超出了自己能承受的范圍，你也不敢跳，只能拖在這里，沒(méi)有方向，甚至情緒還會(huì )失控。
如果，你的薪資高于市場(chǎng)水平，先干著(zhù)， 等本事學(xué)到手，再跳也不遲。
但是 如果確實(shí)比行業(yè)水準低，你的付出與收益不成比例，別猶豫， 該跳就跳吧。
決定我們價(jià)值的，是市場(chǎng)，是老板，是公司，不是我們自己。
03 客觀(guān)審視你的職業(yè)規劃
一份工作該不該繼續干下去，其實(shí)還是分為三點(diǎn)考慮，這個(gè)涉及到個(gè)人抉擇問(wèn)題：
1）自己所處的階段
有一句話(huà)是這么說(shuō)的， 不要在憤怒時(shí)做任何決定，不要在夜深人靜時(shí)獨自哭泣。
職場(chǎng)也是一樣，不要在壓力大時(shí)選擇離開(kāi)。
如果，你處于個(gè)人沉淀時(shí)期，這個(gè)階段，就是一個(gè)過(guò)渡階段。如果想成長(cháng)，你就必須承受住壓力。
那么，這個(gè)階段，不要輕易辭職，先把自己能力提升上來(lái)。
你的職位還有很多人眼巴巴望著(zhù)呢。
這里有一個(gè)前提條件，正常加班能完成任務(wù)。
但是如果長(cháng)期超負荷，而且又不漲薪，領(lǐng)導根本沒(méi)有體恤下屬付出之意，也沒(méi)有任何人性的關(guān)懷。
你可以選擇換一個(gè)公司成長(cháng)， 也是一種方式，餓不死。
如果，你不要用巨大的工作量來(lái)塞滿(mǎn)一天，正常上班8個(gè)小時(shí)，甚至更少的時(shí)間，就可以獲得收入不菲的薪水，能很好的養活自己。
這種階段，其實(shí)已經(jīng)不在乎干多少了，我們已經(jīng)有了自由選擇的權利，往更高一層想， 就是如何用有限的時(shí)間，實(shí)現自我抱負。
2）自己的職業(yè)規劃
這段工作經(jīng)歷對自己的職業(yè)規劃很重要，必不可少。
那么，我們熬也得熬過(guò)去，或許風(fēng)雨之后就是彩虹呢？
即使再懷疑自己，也要腳踏實(shí)地的走完。
要相信自己，人生沒(méi)走的一步路，一個(gè)坑，都算數。
3）我要過(guò)什么樣的生活
主要在于，如果你不想因為工作量太大，壓力太大，影響了自己的正常的生活。
先想好我們要什么樣的生活，然后在做決定。
在沒(méi)有想好之前，要保護好自己的專(zhuān)業(yè)壁壘。
總之，任何一份工作，我們都要占在主導地位，心態(tài)放平。
如果，你學(xué)不會(huì )主動(dòng)控制自己的心態(tài)，自己做不了主，你的領(lǐng)導上司，同事就會(huì )為你做主。
一個(gè)專(zhuān)業(yè)的職場(chǎng)人，永遠都會(huì )處理好三種關(guān)系。
01 和老板的關(guān)系
02 和自己的關(guān)系
03 和外界的關(guān)系
希望每一位職場(chǎng)人士，都能夠被溫柔以待。
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