大家都知道香蕉不僅營(yíng)養豐富味兒美，還具有滑腸通便、治療憂(yōu)郁癥等許多功效。而對於香蕉皮，多數人恐怕隻知道有讓人滑倒的“作用”了。其實(shí)，香蕉皮非但不是一無(wú)是處，反而渾身是寶。今天，則來(lái)談?wù)勏憬镀さ氖笏幱脙r(jià)值：
1、保護視力
香蕉皮含有豐富的類(lèi)胡蘿卜素和類(lèi)葉黃素，能夠保護視網(wǎng)膜神經(jīng)細胞，防止光線(xiàn)或是紫外線(xiàn)對眼睛的傷害，從而能夠保護視力。用於保護視力時(shí)，可將香蕉皮洗淨，加水打成果汁，也可以直接煮水飲用。
2、治療口腔疾病
香蕉皮含有多糖、蛋白質(zhì)、維生素C等營(yíng)養成分，還有一種能抑制真菌和細菌滋生的有效成分——蕉皮素。將香蕉皮曬干，加上一味中藥火炭母(又叫火炭毛)，一起煲水，並用適量紅糖調味，可以治口腔潰瘍。把香蕉皮和冰糖一起加水煎燉，每天喝兩次，則能醫治風(fēng)火牙痛。
3、止瀉作用明顯
與香蕉有滑腸通便的作用相反，香蕉皮具有收斂和止瀉的作用。如果寶寶有輕度腹瀉，可以用香蕉皮煮水飲用。
4、止癢保濕
香蕉皮富含維生素A和維生素C，所以也有一定的護膚作用。將香蕉皮泡在溫水中或是直接煮水，用來(lái)泡洗手腳，長(cháng)期使用還可以潤澤皮膚。用香蕉皮的內側在手上進(jìn)行摩擦，可防止冬天手腳的皮膚皸裂。如果已經(jīng)有裂口了，可將香蕉皮直接在裂口處摩擦，秋冬季節，寶寶的皮膚容易因為干燥而發(fā)癢，香蕉皮也能起到止癢保濕的作用。
5、皮膚病的克星
香蕉皮中的有機酸有很強的體外抑菌作用，所以也常用於皮膚外科，用香蕉皮來(lái)治療因真菌或是細菌所引起的皮膚瘙癢、牛皮癬、腳氣病或是過(guò)敏，效果很好。寶寶有奶蘚或是濕疹時(shí)，擦香蕉皮也有用。用溫熱的水擦洗患處皮膚后，用香蕉皮內側反復涂抹、擦揉患處，直到香蕉皮變干為止，每天至少一次，多則不限。也可以搗成泥末，或是煎水洗。
6、治瘊子
用香蕉皮敷在疣(俗稱(chēng)瘊子)的表面，使其軟化，並一點(diǎn)點(diǎn)地脫落，直至痊愈。用這個(gè)方法可將頭及臉部的瘊子治好。用香蕉皮多次敷，用手指一點(diǎn)點(diǎn)捏掉，治好后再不復發(fā)。
7、治痔瘡和便血
將兩條香蕉連皮放在火上烤，然后趁熱吃，可改善痔瘡及便血。
8、巧治高血壓
取香蕉皮30克-60克，煎湯服用，可治高血壓。
9、巧防中風(fēng)
取鮮香蕉皮30克煎湯代茶飲，能擴張血管，防止中風(fēng)和心絞痛。
香蕉皮還可以用來(lái)消炎止痛、解酒等。不過(guò)有一點(diǎn)要特別提醒大家，香蕉皮雖好，卻不是人人適宜。譬如，腎臟病以及糖尿病患者就應該少吃。
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