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【原創(chuàng )】高血壓是怎么回事？

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【原創(chuàng )】高血壓是怎么回事？

   人到中年，各種各樣的慢性病就越來(lái)越多了。高血壓就是其中最為常見(jiàn)的一種。高血壓是怎樣發(fā)生的呢？ 

   其實(shí)，高血壓的原因，就在我們日常的生活中。飲食習慣和精神因素，是引起高血壓最重要的兩個(gè)原因。

我們先來(lái)看看飲食方面。

中國北方人的高血壓發(fā)病率明顯的高于南方，其中最大的原因，就在于北方人的飲食偏咸。有小兩口結婚不久，先生是南方人，太太是北方人。先生每到吃飯時(shí)都痛苦不堪。因為太太炒的菜，即便用水沖洗之后，還是可以當作咸菜來(lái)吃。

為什么多吃鹽會(huì )引起高血壓呢？

因為鹽和水是一對非常要好的朋友，兩人常常是形影不離。我們吃的鹽，都是從海水里提煉出來(lái)的。在人體內也是一樣，水的多少會(huì )隨著(zhù)鹽量多少而變。如果飲食物中鹽的含量過(guò)多，水就容易停留在體內。太多的水排不出去，血液的總量就增加了，心臟泵血的壓力也就相應的增大了。表現在人體上，就是血壓的升高。長(cháng)此以往，高血壓就形成了。

精神因素又是怎樣導致高血壓的呢？

   正常情況下，人體會(huì )把血液分配到各個(gè)器官，讓大家都可以有條不紊的完成自己的工作，讓我們可以正常的思考、活動(dòng)。

當人出于高度緊張的狀態(tài)時(shí)，大腦的耗氧量迅速增加。為了保證對大腦的血液供應，很多器官比如肝、腎、胃腸內的血管就會(huì )收縮起來(lái)，以減少對血液的消耗。于是就出現了一個(gè)問(wèn)題：全身血管一起收縮，心臟的壓力就增大了。這個(gè)壓力，反映在人體上，就是我們的血壓。這就是最簡(jiǎn)單的血壓升高的道理。

一般情況下，如果這種緊張的狀態(tài)消失了，肝腎、胃腸，以及肌肉組織中的血管還會(huì )恢復到正常水平。但是如果這種狀態(tài)經(jīng)常反復出現，漸漸的，這些血管由于長(cháng)期處于收縮狀態(tài)，而且還要承受很大的壓力（血壓），血管的彈性就會(huì )逐漸減弱。彈性減弱，就意味著(zhù)當緊張狀態(tài)解除后，血管恢復正常水平的能力差了。血壓于是就維持在了一個(gè)比較高的水平，從而形成了高血壓。