媽媽發(fā)現4歲的涵涵，總是瞇著(zhù)小眼睛看東西，時(shí)不時(shí)還會(huì )頻繁眨眼。在和媽媽網(wǎng)的寶媽們交流后才知道，涵涵有可能近視了。近視，她才這么小，怎么就近視了呢？有沒(méi)有準確判斷寶寶是否近視的科學(xué)依據，還有咱家里我們應該怎么預防寶寶近視呢？眼科醫院的醫生為我們拿出了一份檢測標準，小編也建議大家在醫生的指導下為寶寶進(jìn)行科學(xué)檢測，如果您的寶寶存在以下?tīng)顩r，到正規醫療機構積極治療，以免延誤最佳治療時(shí)機。
（經(jīng)常頻繁眨眼就有可能是近視的信號了）
寶寶近視十大危險信號
一、觀(guān)察你的寶寶在觀(guān)察事物時(shí)是否東西時(shí)經(jīng)常瞇眼。這是因為瞇眼時(shí)眼瞼可以遮擋部分瞳孔，這樣就能減少光線(xiàn)的散射，從而可以暫時(shí)提高和改善視力。因此，當您的孩子經(jīng)常瞇眼看物體時(shí)，應考慮到其可能患了早期近視。
二、大家都知道眨眼是為了舒緩眼部壓力，增強視力。但是經(jīng)常頻繁眨眼就有可能是近視的信號了。
三、不管是寶寶還是大人，在眼睛不適的時(shí)候都會(huì )揉眼，以防看不清楚物體。但頻繁的、經(jīng)常地揉眼爸爸媽媽就應當及時(shí)帶其去醫院檢查視力。
四、不要以為歪著(zhù)頭看東西的寶寶很可愛(ài)。因為歪著(zhù)頭看物體可以減少散射光線(xiàn)對其視力的影響。所以，當發(fā)現你的孩子經(jīng)常歪著(zhù)頭看物體時(shí)，一定要帶其去醫院檢查視力，并要糾正其看物體的錯誤姿勢，以免使其養成歪頭的習慣。
五、皺眉頭可不是寶寶在?？?。爸爸媽媽們，皺眉頭是人試圖改善視力的一種方法。但經(jīng)常皺眉會(huì )使眼外肌壓迫眼球，會(huì )反向刺激眼睛肌肉。加速近視形成。當發(fā)現您的孩子經(jīng)常皺眉時(shí)，要及時(shí)帶其去醫院檢查視力。
六、拉扯眼角和皺眉外頭一樣，都有可能是危險信號。一些寶寶在患近視后，常會(huì )用手向外側拉扯自己的眼角，因為這樣做可以出現同歪頭、瞇眼一樣的效果。當發(fā)現您的孩子有拉扯自己眼角的習慣時(shí)，要及時(shí)帶其去醫院檢查視力。
七、觀(guān)察您的孩子是否有斜視，有些近視的患兒會(huì )合并有斜視。注意觀(guān)察，爸爸媽媽們會(huì )發(fā)現：其一只眼睛向前看時(shí)，另外一只眼睛會(huì )不自主地向外側看的習慣。這也是近視的信號。
（高度近視眼由于眼軸增長(cháng)，眼球變大，外觀(guān)上呈現眼球向外突出的狀態(tài)）
八、不良的閱讀習慣，超近距離觀(guān)察事物。如果爸爸媽媽們發(fā)現寶寶在看書(shū)是習慣把眼睛貼近書(shū)面，或者總是要求調亮室內光線(xiàn)，這也是近視的表現。
九、如果您的寶寶突然變得不愛(ài)和人打招呼，或者看不清暗處的東西，這也有可能近視的表現。原本愛(ài)和鄰居同學(xué)打招呼的他們，忽然不愛(ài)說(shuō)話(huà)了，這有可能是孩子們看不清楚了，近視了。爸爸媽媽們也請注意。
十、注意觀(guān)察寶寶眼球的外觀(guān)，如果出現眼球突出，也有可能是近視已經(jīng)盯上了你的寶寶。高度近視眼由于眼軸增長(cháng)，眼球變大，外觀(guān)上呈現眼球向外突出的狀態(tài)。
預防寶寶近視 這些營(yíng)養元素來(lái)幫忙
以上十條危險信號，你家寶寶中招了嗎？預防近視則 是每個(gè)寶媽寶爸都必修的課程，營(yíng)養元素的補充，適度的按摩都能有效緩解眼部疲勞，預防近視產(chǎn)生。下面介紹了一些知識供大家參考。
一、營(yíng)養元素的補充能協(xié)助舒緩眼部緊張，強健寶寶的眼睛。修繕平日飲食的結構，多多攝取下面的營(yíng)養，也能為改善近視起到輔助作用。
1、蛋白質(zhì)：就鞏膜來(lái)說(shuō)，它能成為眼球的堅韌外殼，就是由于含有多種必需氨基酸，構成很堅固的纖維組織。鞏膜雖有一定的堅韌性，但在眼軸前后徑部位仍比較弱。
2、鈣：鈣是骨骼的主要構成成分，也是鞏膜的主要構成成分。鈣的含量較高對增強鞏膜的堅韌性起主要作用。
3、鋅：近視患者普遍缺乏鉻和鋅，近視患者應多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、黃魚(yú)、粉、茶葉、肉類(lèi)、肝類(lèi)等含鋅和鉻較多，可適量增加。
（近視患者普遍缺乏鉻和鋅，近視患者應多吃一些含鋅較多的食物）
4、維生素：是人體必需的營(yíng)養物質(zhì)。雖然人體對它們的需求量很小，但它們在人體物質(zhì)和能量代謝中起著(zhù)極為重要的作用。用食療方法治療近視時(shí)，應適當多補充些維生素A、B1、B2、C及E。
預防近視按摩操 一家大小學(xué)起
預防近視寶媽們還可以選擇按摩的方法，帶領(lǐng)全家一起按摩眼睛，把視力保護變成一次好玩的集體活動(dòng)。讓近視繞著(zhù)走。
1、用雙手大拇指輕輕揉按天應穴，該穴位位于眉頭下面、眼眶外上角處。
2、用一只手的大拇指輕輕揉按睛明穴， 先向下按，然后向上擠。穴位位置：鼻根部緊挨兩眼內眥處。
3、用食指揉按面頰中央部的四白穴。穴位位置：眼眶下緣正中直下一橫指。
4、用拇指按壓太陽(yáng)穴。穴位位置：眉梢和外眼角的中間向后一橫指處，然后用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈，由內上、外上、外下、內下，這個(gè)方法可使眼眶周?chē)臄€竹魚(yú)腰、絲竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位得到按摩。
爸爸媽媽們請注意，以上按摩方法僅適用于尚處發(fā)育期的孩子。當寶寶們在進(jìn)行眼部按摩前請注意手部清潔。按揉穴位的正確觸感是輕微酸脹為，爸爸媽媽要注意提示孩子以免擦傷肌膚。按摩結束后，請觀(guān)看遠處的綠色的植物。最后，按摩需要長(cháng)期堅持，才會(huì )有效果。
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