食品添加劑一直以來(lái)被譽(yù)為是人類(lèi)文明進(jìn)步的標志，是人類(lèi)智慧的結晶，使用不同的食品添加劑可以改善食品風(fēng)味防腐保鮮，但是現在從米、面等主食到油、肉、蛋、奶、菜等副食幾乎到了“無(wú)毒不食品”的惡劣狀態(tài)，愛(ài)吃零食的朋友們來(lái)看一下我們生活中食品添加劑含量最多的幾種食物吧，網(wǎng)友：都是一些平時(shí)愛(ài)吃的東西。
1、火腿腸
火腿腸可以說(shuō)是可煎可炸，做法也是非常簡(jiǎn)單，吃起來(lái)也是很好吃的，生活當中也有很多人會(huì )買(mǎi)一些當作零食來(lái)吃，但是你不知道的是火腿腸細長(cháng)的身體里可是容納了不少食品添加劑，火腿腸中所含的添加劑通常有十種左右，比如說(shuō)增味劑，水分保持劑、增稠劑、酸度調節劑、谷氨酸鈉、香辛料、紅曲米、D—異抗壞血酸鈉，山梨酸鈉，亞硝酸鈉食用香精，其中亞硝酸鈉極有可能會(huì )在人體內產(chǎn)生致癌物亞硝胺。
2、果凍
果凍的顏色非常的漂亮，吃起來(lái)也是q彈爽口，非常受到小朋友的喜愛(ài)，一些大人也很喜歡吃果凍。但是果凍的添加劑也非常多，就比如說(shuō)山梨酸鉀，檸檬酸以及卡拉膠等添加劑運用是最為普遍的，如果過(guò)多攝入山梨酸鉀的話(huà)，會(huì )導致過(guò)敏反應的出現，并且影響孩子對鈣的吸收。
3、方便面
方便面以其便宜好吃方便保存時(shí)間長(cháng)的特點(diǎn)，迅速的打開(kāi)了市場(chǎng)，在快節奏的現代生活中成了很多人填補空肚子的最佳選擇，但是你不知道的是一袋方便面含食品添加劑最多可達25種增稠劑，抗氧化劑，水分保持劑，谷氨酸鈉，焦糖色，檸檬黃，膨松劑，乳化劑，穩定劑，防腐劑，甜味劑等。很多添加劑對于成年人所引起的問(wèn)題不算太大，但是兒童長(cháng)期使用含有的檸檬黃食品的話(huà)，是很有可能會(huì )導致低鈣血癥的出現。
4、薯片以及其他膨化食品
愛(ài)吃零食的朋友們需要注意的是，片中有些添加劑是禁止嬰幼兒食用的，不要拿著(zhù)薯片當做哄孩子的視頻薯片中的添加劑包括抗氧化劑，紅松劑，酸度，調味劑，色素，食用香精等，其中谷氨酸鈉、鳥(niǎo)苷酸二鈉是禁止嬰幼兒食用的。
5、奶茶
對大街小巷的奶茶店生意也是非常的紅火，也是人們休閑歇腳的好地方，但是奶茶中含有卡拉膠，食用香精，檸檬酸，食用色素，抗結劑，反式脂肪酸，山梨酸鈉，六偏磷酸鈉，其中反式脂肪酸可能會(huì )引起心血管疾病的發(fā)生，所以愛(ài)喝奶茶的朋友要注意了。
6、蜜餞
比起水果來(lái)說(shuō)，每一件事既方便又美味，而且種類(lèi)也是多種多樣，但是蜜餞中含有焦亞硫酸鈉，甜味劑，著(zhù)色劑，防腐劑，漂白劑，胭脂紅，苯甲酸鈉等食品添加劑，蜜餞中添加劑超標也是一度成為國家質(zhì)檢總局的檢查重點(diǎn)。
很多專(zhuān)家都說(shuō)過(guò)一句話(huà)那就是：少吃人造的，多吃天造的。其實(shí)我們對食物食材追求色、香、味，追求口感這都是正確的，但是如果這些食物美好的口感都是來(lái)自于人造的，并且都是廉價(jià)的化學(xué)物質(zhì)添加而成的，那這樣就非常不可取了，我們千萬(wàn)不能拿健康來(lái)?yè)Q取美味，所以說(shuō)這些人造食品最好還是少吃或者不吃為好。
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