一年之計在于春,一日之計在于晨,美好的一天要從早上開(kāi)始,給孩子準備早餐,既要好吃又要營(yíng)養健康。這不開(kāi)學(xué)了,很好媽媽又開(kāi)始為早餐犯愁了,別著(zhù)急,今天小編給大家推薦4款美味的早餐餅,每道都簡(jiǎn)單好做,營(yíng)養好吃,學(xué)會(huì )了早餐不用愁。
食材:面粉100克,雞蛋1個(gè),白糖20克,酵母1克,水60ml

做法:
1.將100克面粉、20克白糖、1克酵母倒入一個(gè)大碗中,打入1個(gè)雞蛋,將面粉攪拌均勻。
2.將面糊攪拌至無(wú)顆粒狀態(tài),用筷子提起,面糊呈直線(xiàn)下落就可以了。
3.將面糊蓋好,發(fā)酵至接近2倍大。
4.平底鍋(或者不粘鍋)無(wú)需下油,小火加熱,用小勺將面糊倒進(jìn)去,一勺面糊就一個(gè)小餅,特別簡(jiǎn)單。
5.待小餅底部凝固變硬后,將面餅翻面,繼續小火加熱。中途可以多翻幾次,讓它受熱均勻。將小餅加熱至兩面微黃,小氣泡鼓起,就可以鏟出了。

材料:雞蛋3個(gè),胡蘿卜1個(gè),面粉1小碗,蔥若干,食用油,鹽

做法:1.將胡蘿卜去皮,切成細絲,蔥切成小段。不喜歡切絲的小伙伴可以用刨絲的工具刨。
2.胡蘿卜比較硬不易熟,所以要先把胡蘿卜絲炒熟。
3.將雞蛋敲入盆中,下入蔥花和面粉,加適量鹽攪拌成糊狀。
4.把炒熟的胡蘿卜絲下入雞蛋面糊中,攪拌均勻。
5.平底鍋或者不沾鍋里刷一層油燒熱,轉小火,勺入2勺面糊攤勻。
6.待底部凝固后,將其翻面,將兩面都煎至變黃即可。

材料:南瓜,糯米粉200克,白砂糖15克,紅豆沙200克

做法:1.將南瓜去皮,切成薄片,放入鍋中蒸10分鐘。
2.蒸南瓜的同時(shí),把紅豆沙分成10等分,手心沾點(diǎn)水把豆沙搓成圓形。
3.蒸好的南瓜要倒掉里面的水分,再加入糖,加入適量糯米粉,攪拌成南瓜糯米團。因為我的紅豆沙是低糖的,所以這里加了點(diǎn)糖,如果買(mǎi)的豆沙很甜,那就不需要加糖了。
4.手心沾點(diǎn)水,取一小抓南瓜,滾圓再壓扁,包入紅豆沙餡用手掌虎口來(lái)收口。
5.電餅鐺或者平底鍋刷一層油,放入做好的南瓜小團,壓扁。中小火加熱開(kāi)始煎南瓜餅。
6.南瓜餅底部煎至變黃定型后,翻個(gè)面,將兩面都煎熟即可。

材料:雞蛋2個(gè),低筋面粉30克,白糖10克,純牛奶20ml

做法:
1.準備一個(gè)無(wú)水無(wú)油的深盆,打入雞蛋,分三次加入白糖,用打蛋器將蛋液打發(fā)至體積增加至兩倍大,充滿(mǎn)小氣泡就可以了。然后將純牛奶倒進(jìn)去,再篩入低筋面粉。
2.用刮刀上下攪拌,將蛋液和面粉攪拌融合至無(wú)顆粒狀態(tài)。
5.將電餅鐺預熱,轉小火,把面糊全部倒進(jìn)去,晃動(dòng)電餅鐺面糊均勻攤開(kāi)。
6.蓋上電餅鐺蓋子,小火加熱十分鐘即可。

以上就是小編給大家推薦的4道早餐餅,你喜歡嗎?
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