上班族、學(xué)生族、追求美的年輕女性，重視生活質(zhì)量的中老年朋友“健康飲食生活館”是您理想的選擇，多維膳食使您和家人一起共享健康生活。綠色安全，藥補不如食補，食百籽養人生。
調整亞健康、恢復健康態(tài)
黃豆、淮山、核桃、枸杞等
亞健康應該是指人在身體、心理和社會(huì )環(huán)境等方面表現出的不適應,介乎健康與疾病之間的臨界狀態(tài)。往往是患者自己感覺(jué)難受卻檢查不出什么問(wèn)題。
降壓降脂
降糖
蕎麥、燕麥、葛根、芝麻、茯苓、核桃等
現代的三高人群日益增多主要是由于飲食不當引起的，多吃蕎麥.燕麥.糙米等高蛋白質(zhì).高維生素.低脂肪.富含植物纖維的雜糧對降低血壓.血糖.血脂有很好的幫助。此配方眾多三高人群食用后的確有很好的效果。經(jīng)典案例：一位三高顧客久治不好，吃用此方三個(gè)月三高全降客人上門(mén)致謝。注明：本品為養生食品，勿當藥用！
芹菜籽、葫蘆籽、黃瓜籽、葛根、杏仁、決明子、苦瓜子等
學(xué)生專(zhuān)護
考生考前調理
黑豆、茯苓、南瓜子、黑芝麻、燕麥、核桃、懷山等
考生考前，精力及腦力消耗過(guò)度，如不及時(shí)補充，不僅影響學(xué)習效率，對考生的身心健康也會(huì )產(chǎn)生不良作用。此方針對考生考試前的身體特點(diǎn)，增加身體素的回復，回復精力、腦力，讓考生輕松備考。
學(xué)生益智安神
黑米、黑芝麻、酸棗仁、蓮子、核桃、紅棗、淮山藥、南瓜子等
健脾胃，去心火，補腎健腦，增強身體活力和抵抗力，助睡眠，益智安神，提高記憶力。同樣適用于年輕女性。
兒童套餐
補腦益智
核桃、黑芝麻、黑米、胡蘿卜、紅棗等
在補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的前提下，增添核桃、黑芝麻、黑米等補肝腎健腦的佳品。建議每天早晚5-30克牛奶、蜂蜜水調服。
小貼士：補腦要從嬰幼兒抓起。
開(kāi)胃健脾
紅豆、核桃、糙米、黃豆、懷山、燕麥、山楂等
健胃補脾，開(kāi)胃口，增食欲。
鋅鐵鈣同補
黃瓜籽、葡萄籽、黑南瓜籽、核桃、黑芝麻、胡蘿卜籽等
兒童在長(cháng)身體時(shí)微量素和礦物質(zhì)起著(zhù)很大的作用，尤其是鈣、鐵、鋅等。
女士套餐
安胎養胎
準媽媽專(zhuān)配
阿膠、核桃、黑米、紅棗、芝麻、南瓜子等
安胎養胎配方中以養血補血的阿膠、紅棗、黑米輔以健腦補腦的黑芝麻核桃。尤其是黑芝麻和核桃含有大腦神經(jīng)管發(fā)育必需的亞油酸和亞麻酸。
補氣養腎
淮山藥、枸杞、核桃、黑豆、黑芝麻、茯苓等
補腎養肝，緩解疲勞，增強身體活力，烏發(fā)明目，同時(shí)可調節于女性月經(jīng)過(guò)多。
補氣養血
淮山藥、首烏、紅棗、黑米、黑芝麻等
養氣，補血，治療疲勞乏力，精力不足，月經(jīng)量少，面色萎黃。
補血活血、溫經(jīng)止痛
黑米、紅棗、茯苓、黑豆、玫瑰花等
補血活血，溫經(jīng)止痛，對于女性痛經(jīng)或月經(jīng)較少有顯著(zhù)的功效。月經(jīng)過(guò)多者禁用
纖體瘦身
魔芋粉、荷葉粉、冬瓜粉、淮山藥、山楂等
健脾利濕，排除身體毒素，養顏，消脂，瘦身。
美容養顏
薏仁、杏仁、茯苓、核桃、黑芝麻、、 葛根等
核桃含豐富的卵磷脂、不飽和脂肪酸、多種抗氧化劑，能有效延緩皮膚衰老，
更年期綜合癥
核桃、黑芝麻、薏米、紅棗、茯苓、芡實(shí)、百合、酸棗仁等
婦女在更年期有不同程度的植物性神經(jīng)失調的癥狀，如潮熱、出汗、心悸、頭暈、失眠、浮腫、煩躁，直至情志異常等，稱(chēng)為更年期綜合癥。女士更年期配方中茯苓、薏米祛濕安神，百合潤肺養心，紅棗養血安神，酸棗仁對失眠有很大改善作用。
增強免疫力美白潤膚
黃瓜籽、葡萄籽、淮山藥、茯苓、冬瓜籽、西瓜籽等
養血補腎，具有抗衰老成分，改善膚質(zhì)，美白養顏，增強身體活力。
美白祛斑
葡萄籽、薏米、葛根、 蘇籽、白杏仁、木瓜籽等
養血活血，排毒養顏，美白祛斑，改善膚質(zhì)，增強皮膚光澤度和彈性。
美體豐潤
首烏、黑豆、木瓜干、葛根、山藥等
女性要想形體康健、豐潤有致,需多食含豐富異黃酮、維生素E的食物,而堅持食用食療美體的葛根美體配方或許能給你帶來(lái)驚喜。
苗條瘦腿
淮山、赤小豆、燕麥、黑芝麻等
女性苗條配方中含有豐富的膳食纖維以及身體必須的營(yíng)養素，赤小豆具有利水瘦小腿的作用，黑芝麻具有潤腸通便助腸道殘渣排空。
體質(zhì)虛弱、易便秘
阿膠、蕎麥、燕麥、糙米、淮山、黑芝麻等
阿膠補氣血、燕麥、蕎麥、糙米提供粗纖維加速腸道蠕動(dòng)。山藥健脾養胃。黑芝麻潤腸通便而且含有豐富VE具有美容效果。此配方是從根本上解決便秘現象。讓你徹底擺脫便秘苦惱，輕輕松松做個(gè)無(wú)毒女人。
通乳、下乳
菠菜籽、核桃、黑芝麻、紅豆、花生等
配方根據嬰兒成長(cháng)的需要為產(chǎn)后媽媽補充均衡營(yíng)養。糙米被譽(yù)為“有生命的米”所以對母親的營(yíng)養也是很重要的。
滋潤發(fā)質(zhì)
首烏、核桃仁、黑芝麻、黑豆、芡實(shí)、杏仁等
烏發(fā)養發(fā)配方中、首烏、核桃、黑芝麻、黑豆、芡實(shí)具有補肝腎、烏發(fā)、固發(fā)的作用。紅豆和紅棗養血補血、杏仁活血這樣為發(fā)質(zhì)提高充足的營(yíng)養的同時(shí)促進(jìn)其再生的能力。建議早晚堅持。
男士套餐
男士補腎
何首烏、肉蓯蓉、黑南瓜子、 黑豆、韭菜籽、黃瓜籽等
中醫認為，“腎為先天之本，腎藏精，主生長(cháng)”。腎虛一般會(huì )出現活力減退，容易疲勞，齒搖發(fā)脫、耳鳴耳聾、尿頻尿多、性功能減退等癥狀。男士補腎配方中，首烏補腎明目，肉蓯蓉補腎壯陽(yáng)、強健筋骨。
烏發(fā)防脫
黑豆、黑芝麻、首烏、核桃等
腎乃先天之本，其華在發(fā)。
中老年套餐
促消化組合
核桃仁、山藥、薏米、 大棗、粳米、麥芽等
促消化健身操：1．坐在地上，右腿側伸(直)，腳尖繃直，左腿屈膝折疊，左腳放在腿根部，雙臂上舉，雙手叉握上翻，手心朝上。2．上體右側屈，手臂前伸，右腳勾起，雙手扳住腳前掌。3．右腳跟離地，上體前壓低頭。4．向后拉右腳掌，頭觸膝蓋，時(shí)放腿兩側，保持0秒鐘。還原，換另一腿再做。5．仰臥，身體挺直。雙臂頭后伸直，手心朝上，腳繃直。
調解便秘
韭菜籽、淮山藥、核桃、糙米、黃瓜籽等
針對老年人中氣虛弱導致的
便秘有良好的調理效果。
活血化瘀
核桃、茯苓、山楂、葛根、黑芝麻等
人體氣血之間關(guān)系密切，氣行則血行，氣滯則血凝，故在使用活血祛瘀藥時(shí)，常配合理氣藥，以增強行血散瘀的作用。機體或臟器的功能障礙，氣滯宜行氣，氣逆宜降氣。治療氣滯、氣逆、氣虛。氣虛宜補，氣滯宜疏，氣逆宜降，故又分補中益氣、疏郁理氣、和胃理氣等。
改善記憶力，防止腦萎縮
玉米、黃豆、枸杞、核桃、酸棗仁、淮山藥等
營(yíng)養專(zhuān)家提出每天保證充足的營(yíng)養，有助于記憶力。全谷類(lèi)食品、豆類(lèi)、花生、蔬菜、水果及海產(chǎn)品都含有豐富的葡萄糖和腦黃金，能夠為大腦提供所需能量。
益壽延年方
枸杞、黑豆、核桃仁、黑芝麻、葛根、燕麥、淮山藥、杏仁等
本類(lèi)方均以培補后天脾胃為主，輔以其他法則，兼而用之。脾居中央，以溉四旁，脾胃健旺，斡旋之力充實(shí)，則周身皆得其養，氣血充盛，便可延緩衰老。
壯骨補鈣
黃豆、黃瓜籽、生菜籽、黑芝麻等
缺鈣的癥狀
兒童： 夜驚、夜啼、煩躁、盜汗、厭食、方顱、佝僂病、骨骼發(fā)育不良、免疫力低下易感染。
青少年：腿軟、抽筋、體育成績(jì)不佳、疲倦乏力、煩躁、精力不集中、偏食、厭食、蛀牙、牙齒發(fā)育不良、易感冒、易過(guò)敏。
青壯年：經(jīng)常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背痛、易感冒、過(guò)敏。
孕產(chǎn)婦：小腿痙攣、腰酸背痛、關(guān)節痛、浮腫、妊娠高血壓等。
中老年：腰酸背痛、小腿痙攣、骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)增生、骨質(zhì)軟化、各類(lèi)骨折、高血壓、心腦血管病、糖尿病、結石、腫瘤等。
助眠安神
黑芝麻、紅棗、酸棗仁、、枸杞、芡實(shí)、蓮子、茯苓等
老人睡眠組合根據老年人的生理功能特點(diǎn)以安神佳品蓮子、茯苓、芡實(shí)為主，輔以紅棗、黑芝麻等養血安神，達到標本兼調。每天晚上50克禪食以蜂蜜水或牛奶沖服。
幼兒專(zhuān)護
健脾開(kāi)胃
核桃、黑米、黑芝麻、 紅棗、淮山等
開(kāi)胃健脾、助益成長(cháng)，適合學(xué)齡前兒童。
補腦益智增強免疫力
黑芝麻、核桃、南瓜子、紅棗、淮山等
黑芝麻、核桃、南瓜子為幼兒提供不飽和脂肪酸，提高大腦功能。
肺部護理
養肺潤肺
菠菜籽、百合、山藥、杏仁、蓮子、枸杞、黑芝麻等
中醫認為肺主皮毛，皮毛為肺臟的外之藩籬，接受肺的滋潤和養護，同時(shí)也保護著(zhù)嬌弱的肺臟，因此需要充足的水份與營(yíng)養滋潤，
肝臟護理
養肝防痘
綠豆、淮山、山楂、菊花、胡蘿卜、杏仁、薏米等
青春期要調養好肝、脾兩臟。綠豆、淮山、山楂、菊花、胡蘿卜是養肝健脾的食物，可以多多食用，加之以潤膚良品杏仁、薏米，為成長(cháng)中的青少年定制的一款食療方。
養肝護肝
黃瓜籽、蘇籽、枸杞、決明籽等
滋補肝腎，保肝排毒，養血生精，阻止膽固醇在肝內沉淀，防治脂肪肝。
脾胃護理
脾胃雙補(通用)
懷山藥、紅豆、蘿卜仔、薏米、芡實(shí)等
該組合健脾胃效果甚佳，對胃部疾病有好的效果，堅持服用效果更佳
腎臟滋補
腎虛補腎(女士)
枸杞、黑豆、芡實(shí)、首烏、南瓜子、核桃、黑芝麻等
腎是先天之精，腎氣即氣，古代中國人特別注重補腎。黑豆是腎之谷、首烏、黑芝麻等黑色食物入腎固精，枸杞滋補強壯，南瓜子中鋅素的含量是牡蠣的3倍，芡實(shí)也是具有收斂、固精作用亦食亦藥的食材?，F代人0%左右處于亞健康狀態(tài)，容易疲勞、精力不足、免疫力下降、提前衰老等癥狀，固精補腎可以為人們增添活力，精氣神
足，遠離亞健康。
養腎壯骨(老人)
淮山藥、核桃、黑芝麻、黑米、黑豆、茯苓、首烏、枸杞等
中醫認為精、氣、神是人體生命活動(dòng)的根本?！疤煊腥龑毴?、月、星；地有三寶水、火、風(fēng)：人有三寶神、氣、精?！彼员ｐB精、氣、神是健身、抗衰老的主要原則，尤其是當精、氣、神逐漸衰退變化，人已步入老年的時(shí)候就更應該珍惜此“三寶”，古人對這點(diǎn)非常重視。
滋補腎陽(yáng)(男士)
蔥籽、香菜籽、黃瓜籽、韭菜籽、枸杞、黑豆、肉蓯容等
增強身體機能，益腎強身，緩解疲勞，抗衰老，精力充沛。小便頻、怕冷、易疲勞
頭發(fā)護理
烏發(fā)生發(fā)
黑米、黑豆、黑芝麻、何首烏、山核桃等
升補頭部，中補肝腎，活血行氣，給頭部毛發(fā)以 充足營(yíng)養，故而達到烏發(fā)之目的。本方有補肝腎，烏須發(fā)之功效。本方適宜正常人保肝腎、護須發(fā)四季食用。
心血管護理
心血管養護
紅豆、黑芝麻、核桃、南瓜子、茯苓、燕麥、黑豆、胡蘿卜等
很多人以為，只有到老了的時(shí)候，才用為我們的血管操心。殊不知，血管斑塊變大，從30歲以后就加速了，再加上現代人活得越來(lái)越累、吃得越來(lái)越不健康、運動(dòng)得越來(lái)越少，不知不覺(jué)中加速了血管的衰老和損壞。
預防血管硬化
杏仁、葛根、葡萄仔、苦蕎麥、南瓜子等
擴張心腦血管，改善腦血循環(huán)和外周血液循環(huán)，預防血管硬化。降低血脂、血糖、血壓，抗衰老。
血糖護理
降糖養生
杏仁、蕎麥、 燕麥、黑芝麻、茯苓、核桃等
植物性食物中含有一些不能被人體消化酶所分解的物質(zhì)，它們不能被機體吸收，但都是維持身體健康所必需的，這就是膳食纖維。膳食纖維能在大腸內能吸收水分而增加體積，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，可防治便秘及腸癌大有裨益；還能抑制人體對食物內糖份的吸收，維持血糖平穩。
消渴降糖配方、糖尿病人群專(zhuān)配
黑芝麻、苦瓜、蕎麥、淮山藥、玉米、枸杞、杏仁、小麥芽等
清熱養陰、生津止渴。用于糖尿病陰虛熱盛。
口渴喜飲、消谷易饑、小便頻數，急躁易怒，怕熱心煩、大便干結等。
頸椎保健
頸椎防護保健
黃瓜籽、蓮子、黑芝麻、生菜籽、葛根等
頸椎病是頸椎骨關(guān)節炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤(pán)脫出癥的總稱(chēng)。主要由于頸椎長(cháng)期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤(pán)脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動(dòng)脈受壓，出現一系列功能障礙的臨床綜合征。本病屬中醫學(xué)“痹證”范疇。臨床辨證主要分為 肝腎虧虛、風(fēng)寒濕痹?xún)煞N類(lèi)型。
腎、膽結石
防治結石
雞內金、山核桃仁、小米、紅豆等
首先膽囊結石含膽固醇比例較高，因此從預防角度上應盡量避免進(jìn)食高膽固醇類(lèi)食物，如動(dòng)物的肝、腎、肉類(lèi)、蝦蟹等，多吃蔬菜、魚(yú)類(lèi)，每日脂肪攝入量應限制在45克以?xún)?，主要限制?dòng)物性脂肪，可補充適量植物油(具有利膽作用)。膽固醇應限制在每日300毫克以下。碳水化合物每日應保證300～30克。
痛風(fēng)食療
祛風(fēng)通絡(luò )糊
薏仁、杏仁、茯苓、芡實(shí)、蓮子等
痛風(fēng)自測卡
◆夜間突然因足痛而驚醒
◆關(guān)節周?chē)败浗M織出現明顯紅腫，局部熱痛劇烈，令人疼痛難耐
◆關(guān)節局部出現脫屑和瘙癢
◆過(guò)分勞累和精神緊張
◆常進(jìn)食海鮮、內臟、高湯、紫菜、菇類(lèi)等高嘌呤食物
◆長(cháng)期大量飲酒
常用膏方
阿膠黃酒山核桃仁黑芝麻冰糖當歸桂圓枸杞松仁
是補血養的佳品，?；郯倌戡F磨自制固膏，材料真實(shí)。其中的阿膠、紅棗可以補血，還有黑芝麻、核桃仁能補腎，冰糖能潤燥，又有酒在里面增加功效，做法精細，特別容易消化吸收，特別適合女性常年服用，而且也適合老年人補血、補腎，治療咳喘效果也很好，也是治療男士痛風(fēng)的特效藥。
春夏膏方
杞菊養生膏
養陰補血，滋肝護肝，寧心安神，對于血虛煩躁、肝陰不足、虛火不眠、精神不振有較好的效果。此膏方以平?jīng)鰹橹?，故?yáng)虛怕冷者少吃。
春夏膏方
潤平固膏
養肝、潤肝、平肝、針對春夏干燥的特點(diǎn)，適合大多數人食用。
秋冬膏方
潤燥固膏
秋季潤燥，適合秋冬季節。
秋冬膏方
秋冬固膏
秋冬滋補。
功能膏方
女性更年期膏方
甲膠滋腎陰肝陰，對更年期女性陰虛火旺有較好的效果
功能膏方
糖尿病膏方
山藥玉竹枸杞是針對糖尿病最好的方子
清火安神膏
清心安神，失眠多夢(mèng)
潤肺調腸膏
主要用于便秘消化不良肺氣虛
防癌膏方
.鹿角膠：鹿角向上長(cháng)，生發(fā)之力強，鹿角斷后長(cháng)得特快，因此促進(jìn)再生和代謝能力強，可以讓細胞煥發(fā)活力；
.靈芝孢子粉：具抗癌效果，多醣體含量極高，能有效抑制癌細胞的生成
3.茯苓屬菌類(lèi)、也含多醣體
兒童增智膏
適合3歲以上，針對注意力不集中多動(dòng)蹬被子脾氣暴躁等陰虛火旺癥
降三高膏方
另外配合每天喝3-5克三七粉（癥狀較重者喝5克）
壯骨補虛膏
1.主要用于腰腿疼痛骨質(zhì)增生腰酸體寒
2.甘草主要用于調和藥性
3.山藥：中醫講腎屬骨，而淮山藥補腎
4.杏仁：入肺、腎經(jīng)
手腳冰涼膏
1.茯苓調理脾胃
2.當歸：補血
3.黨參：健脾補肺、益氣生津
4.首烏：滋肝補腎
美容面膜
最受好評的消斑增白面膜
紅酒調薏仁100g、茯苓100g、杏仁100g
美白去斑和嫩膚的效果堪稱(chēng)一流，不過(guò)要有耐心，堅持每天晚上敷用，一包面膜粉用完（一個(gè)月左右）就可有效。
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綠豆粉面膜
生綠豆粉500g、牛奶、面膜紙一張
●準備綠豆粉，牛奶慢慢倒入，并混合攪拌成糊狀。
●將調好的面膜敷于面部，由下巴開(kāi)始，至兩頰、鼻子、額頭，之后再將面膜在面部抹勻，并在上面敷一張略濕潤的面膜紙，避免面膜在空氣中蒸發(fā)過(guò)快。
●半小時(shí)后面膜里的精華被皮膚吸收，即可將面膜洗去。面膜不宜在臉上停留時(shí)間過(guò)長(cháng)，否則易堵塞毛孔。
使用頻率：一般一周一次，如果是干性皮膚，建議10天一次。
杏仁粉面膜
杏仁粉250g，牛奶或蛋清
紅豆粉面膜
生紅豆粉500g、酸奶
五谷營(yíng)養粉功效
黃瓜籽：民間接骨壯骨及補鈣的最佳秘方。以骨質(zhì)疏松、腿腳抽筋、風(fēng)濕病、關(guān)節炎、肩周炎、頸椎及肝、胃脾肺腎等器官的疾病有恢復和保健的功能。并能調節人體器官間的互動(dòng)，營(yíng)養大腦、小腦，增強記憶力調節人體的協(xié)調與平行，補鈣效果最佳，對五病癆、七傷和股質(zhì)損傷、股骨頭壞死有恢復和治療的功效。
生菜籽：舒筋、活血、挫傷、軟組織損傷能夠促進(jìn)血液循環(huán)，對接骨、股骨頭壞死、骨質(zhì)疏松有特殊的療效。
芹菜籽：平肝清熱可治療高血壓、眩暈、頭痛，長(cháng)期服用優(yōu)于任何藥品，無(wú)任何毒副作用。
黑芝麻：補五內、益氣力、堅筋骨、補中益氣與黃瓜籽粉同食能促進(jìn)人體鈣的吸收，增強免疫力。
葡萄籽：葡萄籽墳富含蛋白質(zhì)、粗脂肪、各種氨基酸、維生素及礦物質(zhì)原花霉素（OPC）的成份。這種物質(zhì)是一種抗氧化劑，具有抗衰老提高機體免疫力延緩皮膚衰老，美容、養顏、防癌作用。
木瓜籽：美白、豐胸、減肥含豐富的木瓜醇素，是絕佳的豐胸食品。
苦瓜：降低血糖、益氣壯陽(yáng)、滋陰消署，尤其對糖尿病人療效顯著(zhù)稱(chēng)“植物胰島素”
黑南瓜:可以促進(jìn)人體胰島素的分泌，對糖尿病人有驚人的效果。它富含脂肪酸，能消降前列腺初期的腫脹，對前列腺疼痛有恢復治療的作用。
葫蘆籽：內含8種氨基酸，種維生素，種微量素。營(yíng)養成份及其豐富，對冠心病有一定的益處。還能有效的治療三高癥。對腦血栓癥血管疾病有治療緩解作用。
大蔥籽：補腎、壯陽(yáng)、調節內分泌，越來(lái)越多被人們重視，心有余而力不足的中老年男性普遍存在著(zhù)難言之隱，經(jīng)常服用大蔥籽您會(huì )得到意想不到的效果。
香瓜籽：加烏雞蛋，對心臟病有治療效果。
韭菜籽：富含維生素C、鉀、鈣、鐵，經(jīng)常食用促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，可有效預防治療長(cháng)期習慣性便秘。
西瓜籽：補腎、利尿、美容養顏。
冬瓜籽：減肥美容、清熱解毒、利水消腫、對腎炎、氣管炎、腸炎、肺炎有良效。
小麥胚芽：延緩衰老，改善肝功能，促進(jìn)新陳代謝，富含天然VE，抗氧化能力比維生素E強500倍，能降低血糖含量，常食能使皮膚細膩，淡化色斑，增強體質(zhì)。
大羅卜：消氣、化食，對長(cháng)期胃腹脹痛、不排氣有獨特的功效。
茴香籽：補腎，對腎虛、腎寒、尿頻、浮腫有顯著(zhù)效果。
菠菜籽：養肺、治療肺結核、哮喘，清理肺部冷疾病，常食可預防肺部疾病的發(fā)生。
蘇子籽：補肝、養肝、緩解肝火，有通便降脂，防止乳腺增生的作用。
酸棗仁：用于神經(jīng)衰弱、失眠、多夢(mèng)、盜汗等。還含有多量維生素C，具有養心、安神斂汗的功能。
玫瑰花：玫瑰花粉是新一代的美容佳品，美容、養顏、保溫，對雀斑、皺紋有明顯的消除作用。去火降脂補氣養血，對婦科病有神奇功效。
西紅柿：降血脂、軟化血管，富含豐富維生素C，有清血栓作用。
綠茶粉：綠茶能讓女人更美麗，是公認最強有力的抗氧化功效。防止脂肪積滯體內。
刺五加：能提高免疫力，特別是對高血壓、高血脂、腦血栓、腎虛、失眠有療效。
荷葉粉：改善便秘，具有解熱、抑菌、降壓解疼作用?？芍委煂τ推徇^(guò)敏而至的過(guò)敏性皮炎。
桑葉粉：可消水腫、降血脂、降血壓、排毒減肥可緩解更年期綜合癥。
蘆薈粉：具有保溫、防曬、抗皺、祛斑，促進(jìn)皮膚微循環(huán)，治療青春痘，延緩衰老之功效。
藏靈芝：提高免疫力功能，補氣養血、養心安神、防癌、抗癌。
桂圓：具有良好的滋養補益作用?？捎糜谛钠⑻摀p，氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈。
杏仁：生津止咳、調肺定喘，降低膽固醇，防治心腦血管疾病之功效。
芡實(shí)：益腎固精、健脾止泄、帶下不止，防止未老先衰之良藥。
蓮子：養心、安神、補腎固精，是中老年人的必備食品。
雞內金：消食、化積、行氣活血化瘀，止痛、止瀉、止脹、通氣利水之功效。
決明子：降血壓、清肝明目、利水通便、緊膚。
白芷：消除色素在組織中過(guò)度堆積，促使皮膚細胞新陳代謝，進(jìn)而達到美白的作用。
肉蓯蓉：補腎壯陽(yáng)、強筋健骨、益精養血、腎虛陽(yáng)痿、遺精早泄、腰膝冷痛有療效。
何首烏：養心益肝、安神斂汗、促進(jìn)睡眠、生發(fā)、烏發(fā)、養發(fā)。
當歸：補氣活血，對婦女血虛痛經(jīng)、風(fēng)寒有明顯療效，適用于月經(jīng)不調補氣血。
黃茋：補氣、壯陽(yáng)、益胃固表、延年益壽、增強肌體免疫力。
黨參：補脾養胃、潤肺生津、氣血不足、心悸氣短、食欲不振、消化不良。
枸杞：增強免疫力功能，有良好的抗衰老作用。
山藥：滋陰補腎、強壯筋骨、補充精力，促進(jìn)肌肉生長(cháng)，使人耳悅明目。
茯苓：為滋補食品，富含茯苓多糖卵磷脂，是直接深入機體抗老化必不可少的物質(zhì)。
葛根：緩解疼痛，解酒解毒，補腎健脾、抗衰老，使面部光潤并促進(jìn)乳房發(fā)育豐滿(mǎn)。
甘草：補脾益氣、止痰止咳、清熱解毒。
牛蒡：對糖尿病、高血脂癥、動(dòng)脈硬化、便秘、急性咽炎、解肝毒、具有明顯效果。
菊花：疏風(fēng)解毒、清涼散熱、祛痰明目。
核桃：固精益腦、長(cháng)壽、美容的保健品，利便、去痔、補氣養血。
桔子籽：有化瘀、消腫、理氣的作用，對小葉增生有特殊的療效。
香菜籽：補腎、健胃、驅風(fēng)解毒，促進(jìn)周身血液循環(huán)，可祛風(fēng)濕，對接骨有神奇功效。
茄子籽：富含豐富的鋅，特別適合缺鋅的人群，有祛斑美容的作用。
薏米：養顏、利水滲濕、治療青春痘。
黑米：滋陰補腎、益氣強身。
蕎麥：富含硒鉻、增強視力、防治糖尿病。
小米：健脾養胃、補虛益精血。
大豆：補鈣健腦、心腦血管疾病、更年期、前列腺的最佳食品。
紅小豆：滋陰養心，補血，增進(jìn)食谷，消除水腫。
綠豆：清熱解毒，生津解暑，降壓護肝，滋補強身。
糯米：補氣健脾，養胃安胎。
粳米：降低膽固醇，養陰生津，減少心臟病發(fā)作和中風(fēng)的幾率。
黑豆：活學(xué)補腎、利水祛風(fēng)、減肥降脂，排毒養顏。
燕麥：氣益力，降低膽固醇。
糙米：暖胃健脾、止瀉解毒、腸胃功能較弱，腹瀉者益長(cháng)期服用。
銀杏：降血脂、防治心腦血管疾病、冠心病。
銀耳：潤肺，改善胃腸功能，潤腸道通便，促進(jìn)腸內益菌生長(cháng)。
胡蘿卜：降壓、健胃消食皮膚干燥，可防治糖尿病。
亞麻籽：提高記憶力，改善睡眠的功能，增強記憶力與思維能力?？寡趸?、抗衰老、抗癌、減少糖尿病發(fā)生，緩解風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎，防止骨質(zhì)流失、預防骨質(zhì)疏松癥。
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