一個(gè)人生活在社會(huì )中，總要扮演一個(gè)或多個(gè)社會(huì )角色，每個(gè)人的社會(huì )角色不同，心態(tài)則不同，也就必然會(huì )懷著(zhù)這種心態(tài)對待生活、事業(yè)、愛(ài)情。
所謂心態(tài)即心理態(tài)度的簡(jiǎn)稱(chēng)，心理學(xué)上是這樣定義的：心理態(tài)度主要指動(dòng)能心素和復合心素所包括的諸種心理品質(zhì)的修養和能力。換句話(huà)說(shuō)心態(tài)就是人的意識、觀(guān)念、動(dòng)機、情感、氣質(zhì)、興趣等心理狀態(tài)的一項。它是人的心理對各種信息刺激做出反應的趨向。人的這種心理反應趨向不論是認識性的、感情性的，還是行為性的、評價(jià)性的，都是對人的思維、選擇、言談和行為具有導向和支配作用。所以我們有充分理由相信人生的成敗有許多因素的影響，但是起決定作用的就是心理態(tài)度。
成功需要健康的心態(tài)。一位哲人說(shuō)：“你的心態(tài)就是你真正的主人。”一位偉人說(shuō)：“要么你去駕馭生命，要么是生命駕馭你。你的心態(tài)決定誰(shuí)是坐騎，誰(shuí)是騎師。”為什么拿破侖能夠頂住壓力而叱咤風(fēng)云?為什么海明·凱勒 在雙目失明的情況下，依然心中有光明之夢(mèng)?這個(gè)秘密就是“健康心態(tài)”在起作用!
健康的心態(tài)是什么呢?心理學(xué)家歸納以下六種心態(tài)，必須好好把握：
1.理解心態(tài)
一般來(lái)說(shuō)，人際關(guān)系的失敗，大部分要歸因于“誤解”。對于特定的一系列“事實(shí)”，或者環(huán)境，我們往往指望別人也會(huì )跟我們一樣地作出反應和得出結論。大多數情況下，別人的反應或者立場(chǎng)并不是要為難我們，也不是因為太頑固或者心懷叵測，因為他們對情況的了解和解釋與我們不同。
有人說(shuō)過(guò)，每天承認一件痛苦的事實(shí)，是一項有益的訓練。所以相信別人是真誠的而不是心懷敵意的，即使事實(shí)并非如此，也有助于緩和人與人之間的緊張關(guān)系，使彼此之間更深刻地互相了解。
2.有勇氣的心態(tài)
世界上沒(méi)有一件事可以絕對肯定或保證。一個(gè)成功者和一個(gè)失敗者之間的區別，往往不在于能力大小或想法的好壞，而在于是否有勇氣，是否敢于冒險和行動(dòng)。也許在你行動(dòng)之前隨時(shí)都可能犯錯誤，你所作的決定也難免失誤，但是絕不能因此而放棄自己追求的目標。你必須有勇氣承擔犯錯誤的風(fēng)險、失敗的風(fēng)險、受屈辱的風(fēng)險。走錯一步總比在一生中原地不動(dòng)要好一些。因為人向前走就可以獲得矯正前進(jìn)的方向的機會(huì )。
3.寬容心態(tài)
學(xué)會(huì )不在你心中譴責別人，不要因為他們的錯誤而責怪和憎惡他們。一個(gè)人對別人寬容時(shí)，他也必定對自己寬容。你覺(jué)得別人更有價(jià)值的時(shí)候，你就能發(fā)展成為一個(gè)更佳的、更合適的自我意象。
4.尊重心態(tài)
生活中的陷阱和深淵中，最可怕的就是自己不尊重自己，這是最難克服的。尊重意味著(zhù)對價(jià)值的欣賞，欣賞你自己的價(jià)值并不等于自我中心主義，因為人們需要自我尊重。
自我尊重的最大秘密在于多欣賞別人，對任何人都要有所尊敬。你和別人打交道時(shí)要留心考慮，訓練自己把別人當作有價(jià)值的人來(lái)對待，這樣你會(huì )驚奇地發(fā)現，你的自尊心也加強了。因為真正的自尊并不產(chǎn)生于你所成就的大業(yè)，你所擁有的財富，你所得到的榮譽(yù)，而是對你自己的欣賞。
5.自信心態(tài)
自信建立在成功的經(jīng)驗之上。我們開(kāi)始從事某種活動(dòng)時(shí)，很可能缺乏信心，因為我們沒(méi)有從經(jīng)驗中知道我們會(huì )成功。學(xué)會(huì )騎自行車(chē)，在公開(kāi)場(chǎng)合演說(shuō)或者進(jìn)行外科手術(shù)都是如此。成功孕育著(zhù)成功，一次小的成功可以成為巨大成功的基石。
另一個(gè)成功的技巧，是養成記住過(guò)去的成功而忘卻失敗的習慣。過(guò)去你失敗過(guò)多少次并不重要，重要的是記取、強化和專(zhuān)注成功的嘗試。查爾斯·凱特林說(shuō)過(guò)，任何一個(gè)年輕人想要成為科學(xué)家，都必須準備在獲得一次成功之前失敗九十九次，而且不因為這些失敗而損傷自我。
回憶過(guò)去勇敢的時(shí)刻是恢復自信最有效的方法。歐佛豪爾塞博士介紹說(shuō)，生動(dòng)地回憶我們過(guò)去的成功和勇敢的時(shí)刻，是自信心動(dòng)搖時(shí)極有益的訓練。
6.承認自我
只有一個(gè)人在某種程度上承認自我時(shí)，他才能得到真正的成功和幸福。世界上最不幸、最痛苦的莫過(guò)于盡力要使自己和別人相信自己不是本來(lái)這副樣子。一個(gè)人最終拋棄了虛偽和矯飾、主動(dòng)表現出本來(lái)面目時(shí)，他得到的輕松與滿(mǎn)足是無(wú)可比擬的。
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