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青木仁志的成功學(xué): 掌握成功的方法
青木仁志著(zhù)
書(shū)籍簡(jiǎn)介
本書(shū)以“成功金字塔”為基礎,介紹通往成功的秘訣,并解釋開(kāi)發(fā)自我的具體步驟。所謂成功金字塔,是積本人20年致力于能力開(kāi)發(fā)經(jīng)驗的基礎思想方法,是以“確立自我形象”為核心的成功方法論。如何保護較高的自我形象,怎樣做才能接近自己的理想?本書(shū)內可指點(diǎn)迷津的答案俯拾皆是。獲得成功的人必有共同之處。據說(shuō)無(wú)一例外的是抱有堅定的、正確的信念,首先需要明確成為自身人生支柱的價(jià)值觀(guān)。...
第一章 通往成功之門(mén)
要獲得成功,必須正確認識人生中的“目的”和“目標”的“區別及其聯(lián)系”。關(guān)于這點(diǎn),太多的人或者是漠不關(guān)心,或者是態(tài)度曖昧。
“成功金字塔”
明確所求
成功的六項規則 (1)
成功的六項規則 (2)
了解現在自己的五個(gè)問(wèn)題
成功的五個(gè)條件 (1)
成功的五個(gè)條件 (2)
成功的定義
成功類(lèi)型和失敗類(lèi)型
第二章 確立人生理念
機遇、契機是可以改變人生的,使人生向更好的方面發(fā)展的這些機遇、契機因人而異,千差萬(wàn)別。越是抱住負面觀(guān)念不放,人生越是不會(huì )富有。
轉換觀(guān)念的重要性
清晰地描繪成功
成功的十大障礙 (1)
成功的十大障礙 (2)
克服成功障礙的十大要素 (1)
克服成功障礙的十大要素 (2)
克服成功障礙的十大要素 (3)
克服成功障礙的十大要素 (4)
克服成功障礙的十大要素 (5)
克服成功障礙的十大要素 (6)
第三章 精神作用和實(shí)現愿望的關(guān)系
人從早上起床到晚上睡覺(jué),實(shí)際上都在采取各種各樣的行動(dòng)。洗臉、吃早飯、乘車(chē)去上班。無(wú)論多么瑣碎都是我們下意識地分別進(jìn)行的各種選擇。
人總是在選擇自己的行動(dòng)
人受基本欲望驅使采取行動(dòng)
他人無(wú)法控制的“愿望世界”
自我形象儲存
“選擇理論心理學(xué)”的三項原則
進(jìn)入得力伙伴的愿望世界
成功不可或缺的三個(gè)R
真正的現實(shí)不得而知
選擇正面解釋
目標要經(jīng)常升級
第四章 愿望的力量
幾乎所有的人對自己都有評價(jià):“自己就是這樣的人”,并以這種自我評價(jià)為前提和人接觸,或者采取行動(dòng)。自我評價(jià)高的人善意地看待自己,而且積極地想和比自己強的人交往。
一切從肯定現實(shí)開(kāi)始
正確評價(jià)他人
只評價(jià)表現出來(lái)的能力
非理性的行為
將自己的愿望經(jīng)常掛在嘴上
信念與實(shí)際成績(jì)成正比
用積極的心態(tài)控制自我
要樂(lè )觀(guān)
積極的心態(tài)能減少煩惱
第五章 設定目標及其技巧
迄今為止,人類(lèi)在研究成功和實(shí)現自我的問(wèn)題上花費了許多的人力和時(shí)間,也投入了巨額的資金。但在研究工作發(fā)達的今天,實(shí)際取得成功和研究進(jìn)展得順利的人,只占總人口的5%,其余占95%的人對自己的人生目的和階段目標都模糊不清。
沒(méi)有目標的三個(gè)理由
目的和目標
簡(jiǎn)單易行
人生需求和基本欲望
職業(yè)興趣
接近目標
第六章 制定的計劃必須每天落實(shí)
將目標化解為具體計劃,不僅要明確實(shí)現的時(shí)間、課題,還要照此計劃預測出完成后的成果,并據此制作出預想進(jìn)度表。按照進(jìn)度表去做就會(huì )避免每天的工作偏離方向,確保實(shí)現目標。
周密的計劃
5W2H
好計劃的十項內容
能力是努力的積累
將“好計劃”進(jìn)行下去
第七章 先后順序和時(shí)間管理
日常的工作可分為非常重要和不重要兩種。重要的業(yè)務(wù)必須立即處理。工作要根據重要和緊急程度分類(lèi),從而把握住開(kāi)始的時(shí)機。
理根據先后順序采取行動(dòng)
寫(xiě)出今日該做的工作
創(chuàng )造空余時(shí)間
管理時(shí)間的技巧
有效利用時(shí)間
誓言的力量
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