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在膝窩的中點(diǎn)有一個(gè)重要穴位叫委中穴，走膀胱經(jīng)。膀胱經(jīng)是人體最大的排毒祛濕通道，而委中穴是通道上的“排污口”。

如果排污口被堵了，濕毒、廢氣排不出去，就會(huì )在體內淤化成熱毒。熱毒在體內待久了就成瘤了。侵入體內的風(fēng)、寒、濕等外邪淤在這里排不出去，會(huì )導致關(guān)節炎。

所以您一定要常清理，保證它排毒順暢，這樣您才能身心常安。