導讀：不知不覺(jué)中，冬季最冷的一個(gè)月已經(jīng)到來(lái)了，氣溫的驟降讓皮膚十分不適，最突出的表現就是皮膚的干澀、曝皮、緊繃和隨之而來(lái)的干紋加深?，F在就為大家傳授幾個(gè)秋冬保濕的秘訣......
日常護理6妙法：
1、每天要喝適量的水(最多不要超過(guò)2L，最少不少于800ml)，內調畢竟是補水的根本，否則即使用了再多外用的產(chǎn)品都只是指標不治本。而在冬天喝水則盡量喝冷開(kāi)水，因為涼開(kāi)水比熱水和溫水的補水效果更好，多喝能讓身體儲存一定的水分，臉部肌膚自然就能煥發(fā)光彩。當然也不可喝太多的水，因為喝水太多會(huì )增加腎臟的負擔。
2、睡前最好喝一杯紅酒，這樣不但有利于睡眠，還能加快血液循環(huán)，增強皮膚對
保濕產(chǎn)品的吸收。
3、減少潔面的次數。夏天可以一天洗三次臉，但冬天最好減少到一次到兩次，因為過(guò)分的潔面不但洗去了臉部的油脂也吸走了臉部的水分，讓皮膚變得干澀、缺水。
4、對干性皮膚的MM來(lái)說(shuō)，最經(jīng)濟的鎖水方法是在臉上抹上凡士林，因為凡士林是礦脂，可以把臉部皮膚密封起來(lái)，減少水分的蒸發(fā)，但由于凡士林非常油，所以油性皮膚的MM慎用。
5、趁臉部還濕潤的時(shí)候涂抹上保濕霜。很多專(zhuān)家都提倡要在臉部干了以后再涂面霜，但其實(shí)趁皮膚還濕潤的時(shí)候涂抹能夠鎖住肌膚中的水分并增加光澤感。當然如果是那種非常厚重的面霜并不適合此技巧，因為容易搓泥。
6、選擇單純的保濕產(chǎn)品。有些MM認為比較全能的產(chǎn)品比較好，但美容專(zhuān)家指出選擇保濕霜還是盡量選擇單功能產(chǎn)品，因為這樣才能把保濕的效果發(fā)揮到極致。
緊急補救3大招：
1、保濕救急面膜
小編曾經(jīng)跟別人學(xué)過(guò)一個(gè)迅速補水的面膜，十分適合冬季的補水救急。面膜的做法為：將蜂蜜、杏仁油、凡士林和適量的面
粉摻在一起，攪拌成糊狀，然后將其敷在臉上，5分鐘后用清水沖掉，并涂上滋潤性強的潤膚乳，這樣可以令肌膚迅速恢復水嫩。
2、使用含UV指數的日霜
有些MM認為秋冬是不需要
防曬的，但實(shí)際上秋冬的陽(yáng)光也不可小覷。過(guò)量的紫外線(xiàn)也會(huì )導致皮膚干燥、缺水，因此在秋冬外出的時(shí)候最好涂上
防曬霜，不需要倍數太高，大約SPF15即可。
3、勤敷保濕面膜
秋冬季節的天氣是水分的殺手，因此即使用了最為滋潤的面霜也未必能達到滿(mǎn)意的補水效果，最好還是每周使用一次保濕面膜集中補水比較保險。但最好選擇單純的保濕面膜，一定不要選擇帶有美白效果的面膜，因為美白面膜大多刺激性較大，會(huì )讓干澀的皮膚更加敏感。
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