八大因素決定寶寶智商(圖片來(lái)源:)
1.遺傳
一般來(lái)說(shuō),父母智商高,寶寶的智商也不會(huì )低。這種遺傳因素還表現在血緣關(guān)系上,父母同是本地人,孩子平均智商為102;而隔省結婚的父母所生的寶寶智商達109;父母是表親,低智商的寶寶明顯增加。
2.晚育
女人在23歲之前29歲以后生育的寶寶,智力不如在24—28歲之間生育的寶寶。而男人在30歲左右當爸爸最合適。
3.早餐
早餐的質(zhì)量高低對處于生長(cháng)發(fā)育“旺季”的孩子來(lái)說(shuō)顯得特別重要。
4.活動(dòng)
寶寶并不只是吃了睡、睡了吃的“動(dòng)物”。多創(chuàng )造條件讓寶寶活動(dòng),是促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育最有效的辦法。小時(shí)候調皮搗蛋的孩子,長(cháng)大了大多聰明。
5.母乳
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6.肥胖
體重超過(guò)正常兒童20%的寶寶,其視覺(jué)、聽(tīng)力、接受知識的能力都會(huì )處于較低的水平。這是因為肥胖兒過(guò)多的脂肪進(jìn)入腦內,會(huì )妨礙神經(jīng)細胞的發(fā)育和神經(jīng)纖維增生。
7.環(huán)境
生活在枯燥環(huán)境里的寶寶,如棄嬰,得不到母愛(ài)及良好的教育,智商會(huì )較低。據研究調查表明,這類(lèi)寶寶3歲時(shí)平均智商僅為60.5,反之,處于良好環(huán)境的3歲兒童智商平均為91.8。
8.藥物
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寶寶出生后,大腦才真正進(jìn)入了長(cháng)質(zhì)量的時(shí)期——由神經(jīng)細胞連接的“突觸”開(kāi)始形成,這些“突觸”的發(fā)育狀態(tài)可是影響智力發(fā)育的重要因素。
0~12個(gè)月,是“突觸”發(fā)育高峰期,腦部發(fā)育曲線(xiàn)顯示:寶寶12個(gè)月時(shí),腦重比起出生時(shí)增長(cháng)175%!所以,我們要抓住這個(gè)黃金期,運用一些有趣的大腦發(fā)育刺激方法,幫助寶寶的大腦形成更多、更新的“突觸”。
媽咪時(shí)間
爸爸媽媽多花些時(shí)間陪伴寶寶,在很多方面都會(huì )對寶寶有益處。比如,他能通過(guò)與你對話(huà)、觀(guān)察你的表情和肢體語(yǔ)言,獲得語(yǔ)言技能。專(zhuān)門(mén)從事大腦發(fā)育研究的專(zhuān)家認為,雖然bu-be-bu地說(shuō)些誰(shuí)都聽(tīng)不懂的童語(yǔ)有點(diǎn)傻,但是如果寶寶能經(jīng)常和你這樣咿呀學(xué)語(yǔ)地聊天,這種一對一的相互交流能加快他的學(xué)習速度。
動(dòng)起來(lái)
寶寶的大腦發(fā)育與運動(dòng)有很直接地聯(lián)系。你只需做些很簡(jiǎn)單的事,把他吸引到運動(dòng)上來(lái),比如輕輕地擺動(dòng)他的四肢。作為反饋,在你的動(dòng)作停止后,他會(huì )重復剛做過(guò)的動(dòng)作。與此同時(shí),一個(gè)新的大腦神經(jīng)細胞連接的“突觸”形成了。
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好的飲食
專(zhuān)家建議媽媽?zhuān)M可能地堅持母乳喂養。因為母乳中含有不飽和脂肪酸DHA(學(xué)名二十二碳六烯酸),它能促進(jìn)大腦成長(cháng)和發(fā)育。有些嬰兒配方奶中也添加了DHA,通常在產(chǎn)品標簽上能看到。年齡稍大一些,已經(jīng)斷奶的寶寶,則需要健康、均衡的日常飲食,保證大腦的正常發(fā)育,這些食物中最好包含豐富的蛋白質(zhì),比如雞肉、雞蛋、豆類(lèi)蔬菜等。
休息一會(huì )兒
各種各樣的刺激大腦發(fā)育的方式,確實(shí)讓寶寶收益,但是有時(shí)候,寶寶就像我們大人一樣,也需要休息一會(huì )。在睡覺(jué)的過(guò)程中,大腦要慢慢地“消化”所學(xué)到的東西。所以,從這個(gè)角度看,你還要保證他有一個(gè)規律的睡眠。等他醒來(lái)后,才能精力充沛地迎接下一回合的大腦刺激。
Tips:你知道嗎?
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當我們細心呵護寶寶的身體健康時(shí),應該要把注意力適當的放在寶寶智力開(kāi)發(fā)上,怎樣讓寶寶更加聰明呢?
一、睡足睡好
德國科學(xué)家發(fā)現,每晚睡眠10小時(shí)的孩子成績(jì)優(yōu)于每晚睡眠小于8小時(shí)的孩子。大腦充分休息,才能提高智力水平。
二、重視早餐
美國科學(xué)家實(shí)驗證明,在其余實(shí)驗條件相同的情況下,吃高蛋白早餐的孩子成績(jì)優(yōu)于吃素食早餐者,而不吃早餐孩子的學(xué)習成績(jì)更差。
三、多聽(tīng)音樂(lè )
音樂(lè )有健腦、開(kāi)發(fā)大腦潛能、調整左右腦的功能。家長(cháng)不要認為聽(tīng)音樂(lè )是浪費學(xué)生的學(xué)習時(shí)間。
四、多吃硬食
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五、防止肥胖
科學(xué)證明,攝入脂肪過(guò)多易生成"肥胖腦",即脂肪在腦組織里堆積過(guò)多,大腦溝回皺褶少,皮層平滑,影響智力發(fā)育。
六、避免噪聲
寧靜益智,噪聲損腦,高強度噪聲可使腦細胞受損,影響智力。
七、防治便秘
便秘時(shí),食物積滯于腸道內,在腸道細菌作用下,產(chǎn)生大量有害氣體和毒素通過(guò)血液進(jìn)入大腦,妨礙大腦正常功能,影響學(xué)生的記憶力、邏輯思維和創(chuàng )造思維能力。
八、多吃魚(yú)蝦
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九、運動(dòng)手指
手指越靈巧,就越有助于大腦的積極思維,手指運動(dòng)可激發(fā)大腦右半球的細胞活動(dòng),開(kāi)發(fā)人的智力。
十、芳香居室
在芳香的環(huán)境中學(xué)習,可使人的記憶力增強,能消除無(wú)精打采狀態(tài),使腦效率提高,香味有助于腦細胞功能開(kāi)發(fā)。
十一、光腳"放電"
現代孩子的穿戴,很多都是化學(xué)成分的料子,好像用一層絕緣體將人包住,如果再穿膠底鞋,人體積存的靜電就無(wú)法傳導給大地,這樣積存過(guò)多,會(huì )影響人體內分泌的平衡,干擾人們的情緒,造成失眠、煩惱等癥狀。如果赤足行走,不僅可刺激足底穴位,而且能驅除體內積存過(guò)多的靜電,這是一種很好的健腦方法。
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